-
川崎DICE店コース紹介
こんにちは! 【短時間ダイエットジム】#エクササイズコーチ川崎DICE店 です🌵 今回は#コース についてご紹介します! コースは大きく分けて2種類です! コーチとマンツーマンでトレーニングを行う 【インディビジュアルコ…
-
横浜店ストレッチ〜反り腰編〜
〜 こんにちは✌🏽 《1回たったの20分で好効率トレーニングダイエット❗️》 エクササイズコーチ横浜店です💁🏼♀️🫧 今回は【反り腰】の方におすすめのストレッチをご紹介します❤️🔥 ➀大腿四頭筋(ももの前) 股関節か…
-
川崎DICE店エクササイズコーチはパーソナルジムです。
こんにちは! 【短時間ダイエットジム】#エクササイズコーチ川崎DICE店 です🌵 今回はエクササイズコーチ についてご紹介します! エクササイズコーチはダイエットジム 、パーソナルジム です。 マシンに搭載されたAIがあ…
-
川崎DICE店紹介制度について‼️
【短時間ダイエットジム】#エクササイズコーチ川崎DICE店です🌵 今回は『#紹介制度』についてです! エクササイズコーチでは紹介キャンペーンを実施しております✨ ご紹介者様→エクササイズコーチで使えるクーポン券2000円…
-
横浜店ダイエット中でも飲めるジュース
こんにちは!☀️ 《1回たったの20分で好効率トレーニングダイエット❗️》 エクササイズコーチ横浜店です!🏄 夏が近づいてきましたね!😳💦 そんな時に飲みたくなるのが冷たいジュース!🥤 でもダイエット中だから甘いジュース…
-
川崎DICE店AIマシン主導型のトレーニングってどういうこと❓
【短時間ダイエットジム】#エクササイズコーチ川崎DICE店です🌵 今回は『#AIマシン主導型トレーニング』についてコーチがお答えします🏋🏻♀️ トレーニングを行なっていく上で重要な 重さ・可動域・時間をAIでコントロー…
-
川崎DICE店朝にトレーニングをしよう!
【短時間ダイエットジム】エクササイズコーチ川崎DICE店 です🌵 今回は『朝トレーニング』についての豆知識👀 朝に体を動かすと、血行が良くなり代謝が上がる為脂肪燃焼効果が高まると言われています。そのため1日の消費エネルギ…
-
横浜店マシン紹介(レッグエクステンション)
こんにちは! 《1回たったの20分で好効率トレーニングダイエット❗️》 エクササイズコーチ横浜店です🌷🫧 今回ご紹介するエクササイズコーチのトレーニングマシンは レッグエクステンションという種目のマシンです🦵 力の入れ方…
-
川崎DICE店トレーニングしている人はストレスが溜まりにくいってほんと⁉️
【短時間ダイエットジム】#エクササイズコーチ川崎DICE店です🌵 今回は『#ストレス』発散したい方必見👀 トレーニングしている人はストレスが溜まりにくいのかどうかご紹介させていただきます! 人はストレスが溜まると自律神経…
-
横浜店エクササイズコーチ公式コラムについて📒
こんにちは✌🏽 エクササイズコーチ横浜店です💁🏼♀️🫧 今回はエクササイズコーチ公式ホームページの コラムについてです🌷 実はダイエットに役立つ情報がたくさん載っているんです😳👍🏽 今回は最新の【BCAA…
関連記事
-
川崎DICE店コース紹介
こんにちは! 【短時間ダイエットジム】#エクササイズコーチ川崎DICE店 です🌵 今回は#コース についてご紹介します! コースは大きく分けて2種類です! コーチとマンツーマンでトレーニングを行う 【インディビジュアルコ…
-
横浜店ストレッチ〜反り腰編〜
〜 こんにちは✌🏽 《1回たったの20分で好効率トレーニングダイエット❗️》 エクササイズコーチ横浜店です💁🏼♀️🫧 今回は【反り腰】の方におすすめのストレッチをご紹介します❤️🔥 ➀大腿四頭筋(ももの前) 股関節か…
-
川崎DICE店エクササイズコーチはパーソナルジムです。
こんにちは! 【短時間ダイエットジム】#エクササイズコーチ川崎DICE店 です🌵 今回はエクササイズコーチ についてご紹介します! エクササイズコーチはダイエットジム 、パーソナルジム です。 マシンに搭載されたAIがあ…
-
川崎DICE店紹介制度について‼️
【短時間ダイエットジム】#エクササイズコーチ川崎DICE店です🌵 今回は『#紹介制度』についてです! エクササイズコーチでは紹介キャンペーンを実施しております✨ ご紹介者様→エクササイズコーチで使えるクーポン券2000円…
-
横浜店ダイエット中でも飲めるジュース
こんにちは!☀️ 《1回たったの20分で好効率トレーニングダイエット❗️》 エクササイズコーチ横浜店です!🏄 夏が近づいてきましたね!😳💦 そんな時に飲みたくなるのが冷たいジュース!🥤 でもダイエット中だから甘いジュース…
-
川崎DICE店AIマシン主導型のトレーニングってどういうこと❓
【短時間ダイエットジム】#エクササイズコーチ川崎DICE店です🌵 今回は『#AIマシン主導型トレーニング』についてコーチがお答えします🏋🏻♀️ トレーニングを行なっていく上で重要な 重さ・可動域・時間をAIでコントロー…
-
川崎DICE店朝にトレーニングをしよう!
【短時間ダイエットジム】エクササイズコーチ川崎DICE店 です🌵 今回は『朝トレーニング』についての豆知識👀 朝に体を動かすと、血行が良くなり代謝が上がる為脂肪燃焼効果が高まると言われています。そのため1日の消費エネルギ…
-
横浜店マシン紹介(レッグエクステンション)
こんにちは! 《1回たったの20分で好効率トレーニングダイエット❗️》 エクササイズコーチ横浜店です🌷🫧 今回ご紹介するエクササイズコーチのトレーニングマシンは レッグエクステンションという種目のマシンです🦵 力の入れ方…
-
川崎DICE店トレーニングしている人はストレスが溜まりにくいってほんと⁉️
【短時間ダイエットジム】#エクササイズコーチ川崎DICE店です🌵 今回は『#ストレス』発散したい方必見👀 トレーニングしている人はストレスが溜まりにくいのかどうかご紹介させていただきます! 人はストレスが溜まると自律神経…
-
横浜店エクササイズコーチ公式コラムについて📒
こんにちは✌🏽 エクササイズコーチ横浜店です💁🏼♀️🫧 今回はエクササイズコーチ公式ホームページの コラムについてです🌷 実はダイエットに役立つ情報がたくさん載っているんです😳👍🏽 今回は最新の【BCAA…