リンクス梅田店のブログ

こんにちは🙋🏻‍♂️🙋🏻‍♀️ エクササイズコーチリンクス梅田店です💛 4月から開催されるイベントについてです🔥 【 ハーフパワー　ピッタリ賞選手権 】 が、4月1日～4月30日まで開催されます👏👏 内容は、エクササイズ…

こんにちは❗❗ エクササイズコーチリンクス梅田店です🙌🙌 本日は寒暖差の激しい春にオススメの食事を紹介します🌸 トレーニングを頑張る皆さんにとって体調管理もトレーニングのひとつです🧘‍♀️ 体調を崩してしまうと本来筋肉の…

こんにちは🎈 エクササイズコーチ リンクス梅田店です🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️ UHA味覚糖から発売されている、ごはんバーの紹介です！ バー、って聞くと プロテインバーなどの 甘いものなどを連想すると思うのですが、しょっぱい系…

こんにちは🐶 エクササイズコーチリンクス梅田店です🌈 本日は牧之瀬店長の休日を紹介いたします🫡 スノボは冬限定にはなりますが、毎年行っています🏂 毎月2回ほどはバスケやテニスなどスポーツをする日があり体を動かすことが好き…

エクササイズコーチリンクス梅田店です💪💪 本日は自宅で出来る下腹に効く腹筋トレーニングを紹介します🔥 普段やっている普通の腹筋に一工夫付け加えるだけでしっかり下腹まで効いてくれるので 皆さんも身近なものを使って是非実践し…

こんにちは💕 エクササイズコーチリンクス梅田店です💁‍♀️ 本日は食べたい味でわかる体のSOSについて紹介します☝️🍜 皆さんは無性に甘い物が食べたくなったり、辛い物が食べたくなったりすることはありませんか？🍰 実はそれ…

こんにちは✨ エクササイズコーチリンクス梅田店です💁🏻‍♀️ 本日はお客様のご紹介です こちらのお客様、インディビジュアル月４回平日デイコースで 運動習慣、筋力アップのために通って頂いています🔥🏋🏻‍♂️ 日々のトレーニ…

こんにちは😊 エクササイズコーチ リンクス梅田店です🎵 3月のお得な入会キャンペーンのご紹介です！！ 3月中のご入会で 入会金19,800円 ➡ 0円となります🔥 お得な今の機会に是非、無料体験にお越しくださいませ✨ 低…

こんにちは🤴🏻 エクササイズコーチリンクス梅田店です🔥 本日は、トレーニングの原則について紹介します🏋🏻‍♀️ トレーニングの原則とはトレーニングを効果的にして、ダイエットやボディメイクをより効率的にできる5つの原則のこ…

こんにちは⛄ エクササイズコーチリンクス梅田店です🎵 本日は、店舗限定イベントについてお知らせ致します📣 2/23より、ストロベリーバー掴み取りイベントを行います😆🔥 1回500円！！期間は3月末までですが、無くなり次第…