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リンクス梅田店お客様紹介💁♂️こんにちは🐈 エクササイズコーチリンクス梅田店です😎 本日はお客様紹介をさせていただきます❣ こちらのお客様増量、筋力アップを目的に月4回通われています🔥 通われて今年で3年目となりました❣ 当初より食事とトレーニングの…
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天王寺店セッション追加についてこんにちは😊 エクササイズコーチ天王寺店です‼️ 今回はセッション追加についてです✨ ご契約コースを全て消化し終わった方に限り、セッションの追加が可能となりました🤩 ✅今月あともう1回トレーニングしたい ✅キャンセルして…
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リンクス梅田店コラボ情報について🙌こんにちは！ エクササイズコーチリンクス梅田店です🌸 本日はお得なコラボ情報のお知らせです📢✨ なんとこの度あのナッシュとコラボをさせていただくこととなりました👏🏾 ナッシュとは、忙しくてなかなか料理ができない方、何を食…
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豊中店タンパク質について🍽こんにちは🌞 エクササイズコーチ豊中店です😊 本日は、タンパク質についてのお話です💡✨ 夏に向けて これからダイエットを始める方もいらっしゃるのではないでしょうか❓ ダイエットにおいて、タンパク質はとても重…
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なんばスカイオ店エクササイズなんばスカイオ店 コーチ紹介🙇♂️こんにちは😇 エクササイズコーチなんばスカイオ店です🌟 本日はコーチのご紹介をさせて頂きます🤩 この度、なんばスカイオ店に配属されました東と申します🙇♀️🍑 趣味は温泉に行く事、ドライブ（助手席）、旅行、買い物、最近…
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東梅田店ダイエット中の外食について🍽こんにちは🌱🌸 エクササイズコーチ東梅田店です😌 本日は『ダイエット中の外食について』です🍽 ダイエット中でもどうしても外食をする機会はあると思います😔 ただ、｢外食のお店選びを正しく行うこと｣｢正しい食べ方とケア｣によ…
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京橋店✨エクササイズコーチオリジナルプロテイン✨こんにちは😄✨ エクササイズコーチ京橋店です💪 今回はエクササイズコーチオリジナルプロテインのご紹介🙌 オリジナルプロテインはソイプロテインとホエイプロテインの ハイブリットとなっております🥛…
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堺東店店舗までの道のり🚶♂️🌟◎店舗までの行き方🚶♂️ こんにちは！ 本日は最寄りの堺東駅から店舗までの道のりをご紹介したいと思います😊 ①堺東駅（西出口）のエスカレーターを降り、堺東観光案内所の方に向かってバスターミナル沿いを真っ直…
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なんばスカイオ店マシン紹介🙇♂️こんにちは エクササイズコーチなんばスカイオ店です🔥 今回ご紹介するのは【スクワットマシン】です❕❕😲 こちらのマシンは太もも前・太もも裏・お尻を鍛える事ができ、 お尻の引き締めや太ももの引き締めに効果があります💪 腰を…
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豊中店マシン紹介こんにちは🌞 エクササイズコーチ豊中店です😊 本日はマシンの紹介です🤖 こちらはレッグプレスというマシンです‼️ こちらのマシンでは下半身全体の筋肉を鍛えることができます🦵 下半身は身体の中でも大きな筋肉になります😤 そ…
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浦安店初心者大歓迎！🌈こんにちは！エクササイズコーチ浦安店です✨ 運動の秋、何か始めたいけど「ジムは初めてで不安…」という方へ💭そんな方にこそおすすめなのが、初心者でも安心して通えるパーソナルトレーニング！ 浦安で人気のエクササイズコーチは…
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浦安店10月イベントこんにちは！エクササイズコーチ浦安店です！🎉 10月限定！ハズレなしのくじ引きイベント開催中🎃 エクササイズコーチ浦安店から、お得なイベントのお知らせです✨ 10月1日〜10月31日の期間中、浦安店の店頭にてプロテインま…
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四条烏丸店新商品プロテインスープ！こんにちは😄 エクササイズコーチ四条烏丸店です🏋️ 本日は新商品のプロテインスープ(味噌汁)についてご紹介します🍲 プロテインを飲むのがちょっと苦手… そんな方におすすめなのがプロテイン×味噌汁🙌 作り方は簡単でお椀に粉…
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品川店【タンパク質の重要性とは？】こんにちは！エクササイズコーチ品川店です！ 本日はタンパク質についてご紹介！ 私たちの体を支える基本的な栄養素であるタンパク質。健康や美容、筋肉の成長に欠かせない栄養素です！ ◆ 筋肉や細胞の修復・成長 タンパク質は体の…
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三宮店10月実施イベントこんにちは🐊 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は【10月実施イベント】のお知らせです！！ 内容：プロテインや味噌汁をご購入いただくごとにくじ引きを行い、 1～9等で各種景品をプレゼントします🎁🎁(ハズレなし) 味噌汁…
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三宮店新フレーバー（味噌汁味）こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『プロテインスープ 味噌汁味』について紹介します！ なんと！？エクササイズコーチオリジナル商品から 【味噌汁味】のプロテインスープが出ました😉 今回のプロテインはいつも…
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船橋店胸トレ解説こんにちは！ 今回はエクササイズコーチの胸トレのマシンについて解説をしていきます。 胸トレのマシンでは補助的に二の腕と肩も鍛えることが出来ます。 胸の筋肉は上半身の中では大きな筋肉になるので代謝を上げる効果が高いです。 …
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三宮店10月キャンペーンについてこんにちは😻 エクササイズコーチ三宮店です🐊 今回ご紹介するのは【10月キャンペーンについて】です❕❕✨ ★10月キャンペーン ①入会金（19,800円）無料＋初月980円 ※3か月継続必須 ②入会金（19,800円）無…
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四条烏丸店さつまいもの太りにくい調理法ランキング❗️こんにちは😊 エクササイズコーチ四条烏丸店です！ 本日はさつまいもを、調理法別に太りにくい順にランキング形式で紹介していきます🍠 実はさつまいもは調理法によって吸収速度が変わります。 吸収速度が速ければ速いほど太りやすく…
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東京駅店秋の運試しフェスタ！こんにちは エクササイズコーチ東京駅店です😀 今回は10月イベント、秋の運試しフェスタのお知らせです！！ 内容：～対象商品1個につき1回くじ引きが出来ます～ ※対象商品（プロテイン、プロテインバー、プロテインスープ） 期…