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リンクス梅田店お客様のご紹介?♂️こんにちは☀️ エクササイズコーチリンクス梅田店です? ・ 本日はお客様のご紹介です? ・ こちらのお客様?♂️ 月６回コースで筋力向上と体重減量を目的に楽しく通われています?✨ ・ 体重も2ヶ月で-6キロの減量に成功…
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心斎橋店プロテインの摂取について！こんにちは✨ . エクササイズコーチ心斎橋店です? . 本日はプロテインの飲み方について紹介させて頂きます。 . 頻度については自分に1日に必要なタンパク質量を摂取出来ている方は少ないと思いますので、その為毎日プロテイン…
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東梅田店食物繊維についてこんにちは！ エクササイズコーチ東梅田店です? 今日は健康維持やダイエットには欠かせない、食物繊維の役割を説明します? 水に溶けやすい水溶性食物繊維は栄養素の吸収の速度を緩やかにし、食後の血糖値の上昇を抑える効果があり、…
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天王寺店感染症の感染拡大防止について感染症の感染拡大防止について エクササイズコーチでは感染症の感染拡大防止の 観点から、会員の皆様の健康と安全を考慮し コーチのマスクの着用を励行しております。 店舗のご利用にあたっては、こまめな手洗いやアルコール消毒など…
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リンクス梅田店感染拡大防止についてこんにちは。 エクササイズコーチリンクス梅田店です? 日頃より、当ジムをご利用いただき誠にありがとうございます！ 感染症の感染拡大防止につきまして エクササイズコーチでは感染症の感染拡大防止の…
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天王寺店お客様紹介こんにちは‼ エクササイズコーチ天王寺店です? 今日はお客様の紹介です?♀️ こちらのお客様月8回コースで減量を目的に通われています? まだスタートしたばかりですが食事制限をしながらもトレーニングはしっかり追い込んでく…
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東梅田店感染症の感染拡大防止についてこんにちは エクササイズコーチ東梅田店です 本日は告知をさせていただきます 感染症の感染拡大防止について エクササイズコーチでは感染症の感染拡大防止の観点から、会員の皆様の健康と安全を考慮しコーチのマスクの着用を励行して…
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心斎橋店感染拡大防止につきまして日頃よりエクササイズコーチ心斎橋店をご利用頂き誠にありがとうございます。 感染症の拡大防止につきまして エクササイズコーチでは、感染症拡大防止の観点から、会員の皆様の健康と安全を考慮しコーチのマスク着用を励行しております…
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心斎橋店板東コーチについて????こんにちは☺️✨ エクササイズコーチ心斎橋店です！！ 私たちコーチは日々体型管理のため食事管理とトレーニングを行なっています???? 本日は板東コーチについてご紹介します！ 食事管理＋トレーニング月8回。 板東コーチは入…
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リンクス梅田店便秘についてこんにちは? エクササイズコーチ リンクス梅田店です? ・ 本日は便秘についてご紹介させていただきます✨ ・ 便秘とは『 3日以上排便がない状態、または毎日排便があっても残便感がある状態 』のことをいいます☺️ ・ お通…
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浦安店4月入会キャンペーン！！こんにちは！エクササイズコーチ浦安店です☺ 今回は4月入会キャンペーンのご紹介です！ 先着５名様！！！！ 💎入会金無料＋初月2980円💎 ※2か月間の在籍が必要となります とてもお得なキャンペーンです。 夏になるまでに一…
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船橋店4月の入会キャンペーンこんにちは！ エクササイズコーチ船橋店です✨ 4月は【入会金無料＋初月コース代金2,980円】キャンペーン実施します💪 体験当日に入会されると¥19,800→¥0に‼️ さらに、初月のコース代金が2,980円になります！…
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東梅田店4月CPこんにちは😁 エクササイズコーチ東梅田店です😊 4月キャンペーンのお知らせです👍👍 通常19,800円の入会金が0円で入会していただけます！ なんと、さらに初月のコース代金が2980円！！ 超お得に通っていただけます😍😍…
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名古屋栄店４月限定キャンペーンこんにちは！ エクササイズコーチ名古屋栄店です ！ ［4月新規入会限定］ 月会費がず——っと30%OFF 4月中に新規ご入会いただいた方限定 名古屋栄店の月会費がなんと ず——っと˗ˏˋ30%OFFˎˊ˗ …
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広島店🌸4月新規入会限定🌸
月会費がず——っと30%OFF❗️ 4月中に新規ご入会いただいた方限定 広島店の月会費がなんと ず——っと˗ˏˋ30%OFFˎˊ˗ に❗️ 最先端AIトレーニングマシンを活用し 無理なく効率的に理想のカラダを目指せます …
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四条烏丸店痩せづらくなる行動2選！こんにちは😃 エクササイズコーチ四条烏丸店です👍👍 本日は痩せづらくなるNG行動2選の紹介です❗️ 1、トレーニングはしているが回数を減らしたり、適正の重さ以下でやっている🏋️ 筋肉が成長して初めて基礎代謝が上がり痩せ…
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三宮店水分摂取が大切な理由こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『水分摂取が大切な理由』を紹介します🥤 成人の体内水分量は体重の50～70％です。 水分の量は年齢を重ねることで減少し、赤ちゃんは70～80％で高齢者は約50％まで減少…
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船橋店痩せるランチ選びのコツあなたのそのランチ間違ってませんか？？ 自分ではヘルシーと思っていても、ひょっとして太る食事しているかもしれません😇 今回は太るランチとやせるランチについて！ やせるランチは ✅タンパク質が取れる ✅サラダや汁物と一緒に…
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浦安店【重要なお知らせ】値上がりします。🚨【重要】4月1日から価格改定のお知らせ🚨 いつもエクササイズコーチ浦安店をご利用いただき、ありがとうございます。 📢 大切なお知らせです！ 📢世界的なホエイ原料の高騰により、2025年4月1日よりプロテインの価格を改定…
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池袋東口店【ベリー味】のプロテインの復刻が決定いたしました！！こんにちは💗 エクササイズコーチ池袋東口店です✨✨ この度、大好評につき【ベリー味】のプロテインの復刻が決定いたしました！！ お味の特徴としてはベリーならではの酸味とクエン酸が入っていることで 甘すぎず、どなたでもお楽し…