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京橋店新店舗オープン！こんにちは😃 エクササイズコーチ京橋店です🎶 今回は新店情報についてご紹介します✌️ 4月1日に神奈川県の青葉台と新潟にオープンいたします❤️ 新潟の方は駅から1分 青葉台は駅から3分と駅チカになってます👀 移籍希望の方…
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豊中店腸内フローラについて✨こんにちは🌞 エクササイズコーチ豊中店です😊 本日は、腸内フローラについてのお話です✨ 皆さんは腸活という言葉はご存じですか🤔💭 栄養と呼ばれているものは腸から吸収されるものが多く 腸内環境が悪いと減量しずらくなるだけで…
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リンクス梅田店新店舗のご案内👏🎶こんにちは🌞 エクササイズコーチリンクス梅田店です🤗 本日は、新店舗のご案内をさせて頂きます📢 なんと2店舗も新たにオープン致します❕✨ どちらも4月1日(土)オープン予定です🎉 🔶新潟店🔶 JR新潟駅から徒歩1分🎵 住…
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東梅田店新店情報について🐰こんにちは🐻 エクササイズコーチ東梅田店です🌿 今回は新店情報についてご紹介します🧘♀️ 4月1日に神奈川県の青葉台と新潟にオープンいたします🔥 移籍希望の方は4月10日までの手続きで可能となります👌 無料体験を受けた…
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大阪府オートミールについてこんにちは！ エクササイズコーチ豊中店です🌸 本日はダイエット中におすすめのオートミールを紹介します🍚 オートミールはダイエット中の炭水化物の摂取としてお勧めできる食材です🍀 理由としては ・食物繊維を豊富に含む ・食物…
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天王寺店新店舗情報‼️📣こんにちは🌞 エクササイズコーチ天王寺店です😊 本日は新店舗のご紹介です🗣 新しく『エクササイズコーチ 新潟店』&『エクササイズコーチ キテラプラザ青葉台』が4月1日にオープンいたします🌟 ●アクセス● 新潟県新…
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京橋店太りやすいおつまみこんにちは🎉 エクササイズコーチ京橋店です💪 本日は太るおつまみについてお話します❗ お酒を飲む際に、おつまみの存在は欠かせないですよね！ でもおつまみもちゃんと選んであげないと高カロリーなものがたくさんあります❕ 例え…
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天王寺店コーチおすすめリフレッシュこんにちは🌞 エクササイズコーチ天王寺店です🌈 本日は【コーチがやっているリフレッシュ方法】について♨️ 僕は休日にリフレッシュとして銭湯や温泉によく行ってます❗️ 遠くに旅行で行くもよし、近くの地元銭湯に行くもよし🌟 …
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なんばスカイオ店新店舗のお知らせ✨こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です🤩✨ 本日は【新店舗のお知らせ】です🌼🌼 4月1日に、下記の2店舗がオープンします❗️😉 【エクササイズコーチ 新潟店】 ・住所…新潟店新潟市中央区天神1-1新潟プラー…
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堺東店外食選びのポイント✨こんにちは☀️ エクササイズコーチ堺東店です🐣✨ 本日は外食の注意点とおすすめ店舗をご紹介します‼️🌟 コロナも少しずつですが緩和され、会えていなかったご友人との食事・会社での親睦等々… 美味しいものを食べる機会も増えて…
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東京駅店まとめ買いセール開催中！！こんにちは エクササイズコーチ東京駅店です😀 まとめ買いセールについてのお知らせです！！ 先月にご好評につき、今月も実施いたします😊 まとめ買いの対象商品はソイプロテイン（チョコ味）とハイブリッドプロテイン（マロン味）で…
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船橋店夏のイベントに合わせてこんにちは！ 毎日暑いですね🥵 夏休みの時期で色々なイベントがあるのではないでしょうか？？ 会員様からも様々な予定を良いなぁーとか思いながら聞かせていただいてます（笑） そんな中で夏はお出かけイベントも多く浴衣、水着、薄…
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三宮店【ダイエット効果が出るジムは？選び方のポイントや筋トレメニューの解説】こんにちは エクササイズコーチ三宮店です🐯 皆様は普段どのようにしてジムを選んだりしていますか❔ スタイルを良くしたり痩せるためには、どのような運動メニューを行えば良いのか 本日は【ダイエット効果が出るジムは？選び方のポ…
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四条烏丸店停滞期はこの方法で乗り越えよう！こんにちは🌞 エクササイズコーチ四条烏丸店です🙂 本日はダイエット中に陥る『停滞期』の乗り越えるためにコツをご紹介いたします🙌 「頑張っているのに体重が減らない…」 ダイエット中に必ず訪れる「停滞期」 ここで諦めてしまう…
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浦安店まだ間に合う！こんにちは！ エクササイズコーチ浦安店です！ 🔥 【緊急】夏はすぐそこ…このままで大丈夫？ 🔥 「薄着の季節なのに、まだ何もしてない…」👉 でも、まだ間に合う‼️ ✅ 1回20分の時短トレーニングで最速ボディメイク💪✅ …
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銀座店筋肉痛について皆さん、こんにちは🌞 エクササイズコーチ銀座店です💪 💭筋肉痛＝効いてる証拠？その真実とは💡 「筋肉痛があると効いてる気がする！」 …そんなふうに感じたこと、ありませんか？🤔 でも実は、筋肉痛があるからといって効果が出て…
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池袋西口店リピート割引キャンペーンについてこんにちは💗 エクササイズコーチ池袋西口店です✨✨ 今回は【夏限定 リピート割引キャンペーン！】についてご紹介いたします🌈 ★プロテインorプロテインバーを再購入で１個につき1,000円OFF★のキャンペーンを実施中です…
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船橋店暑くて食欲ないあなたへ！【食べられない日も、キレイは育てられる✨】 夏になると、なんとなく食欲が落ちて「朝ごはん抜いちゃう…」「軽く済ませちゃう」ってことありませんか？ でも実はそれ、肌や髪、代謝にも影響してるかも💦 美しさをつくる“たんぱく質…
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三宮店お米の種類と減量におすすめなお米こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『お米の種類と減量におすすめなお米』について紹介します！ ★一般的なお米の種類 【白米】 胚芽や糠層が取り除かれており、消化しやすい。調理しやすく、ビタミン、ミネラル、…
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広島店お客様からいただきました🍭こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ 沖縄旅行に行かれたお客様からお土産をいただきました🏝️ 広島では見かけない味なのでとっても楽しみです🥭🍍🍋🟩 お気遣いいただきまして本当にありがとうございます😭✨ ____…