堺東店のブログ

こんにちは！ エクササイズコーチ堺東店です🎶 本日は【ECプロテイン人気ランキング🏆】をご紹介して行きます✌️☺️ エクササイズコーチのプロテインは美味しいし飲みやすい❗️☺️ と言って頂く事は良くありますが、その中でも…

こんにちは！ エクササイズコーチ堺東店です🎶 本日は【タンパク質が手軽に摂れる食べ物】をご紹介して行きます✌️☺️ タンパク質補給にはもちろんプロテイン❗️ ですが、シェイカーを忘れてしまう事ってありますよね…🥲 そんな…

こんにちは！ エクササイズコーチ堺東店です🎶 本日は【9月キャンペーン紹介🔥】です🏋🏼‍♂️ 様々な種類のキャンペーンがあるエクササイズコーチですが、今回のキャンペーン内容はこちら❗️💁 ーーーーーーーーーーーーーーーー…

こんにちは！ エクササイズコーチ堺東店です🎶 本日はお客様紹介です🏋️🔥 こちらのお客様は現在セミパーソナルコースで通ってくださっています❗️😄 元々はインディビジュアルで通って下さっていましたが、ニーズとセミパーソナル…

こんにちは！ エクササイズコーチ堺東店です🎶 本日は【奥村コーチ2ヶ月間の減量結果発表‼️🔥】です🏋🏼‍♂️ 私事で申し訳ございませんが、実は明日8/26に神戸で開催される【マッスルゲート】 というボディメイク大会に出場…

こんにちは！ エクササイズコーチ堺東店です🎶 本日は【紹介制度について】ご説明致します👯‍♂️ ホームページ・チラシ・看板などからエクササイズコーチを知って頂いて入会して下さった方も多いですが、実はお客様同士の紹介でのご…

こんにちは！ エクササイズコーチ堺東店です🎶 本日は【水分補給のタイミング】をご説明致します💦 【喉が渇く前に飲む💧】 と言うのは有名な話ですが、以下のタイミングでの水分補給と言うのも意識してみて下さい☺️ ・起床時☀️…

こんにちは！ エクササイズコーチ堺東店です🎶 本日はお客様紹介です🏋️🔥 こちらのお客様は現在月4 回コースで通ってくださっています！ 全身の筋力向上の為、お忙しい中時間を縫って頑張って下さっております✨✌️ 疲れた時こ…

こんにちは！ エクササイズコーチ堺東店です🎶 本日は【ケトジェニックダイエットのデメリット】をご説明致します💪🏻 ケトジェニックダイエットという物を聞いた事はありますか❓🤔 良く糖質制限と勘違いされることが多いこのダイエ…

こんにちは！ エクササイズコーチ堺東店です🎶 本日は自宅トレ【三頭筋編】を紹介致します🏋🏼‍♂️ 特に今回の種目は女性が特に気になる二の腕のたるみにバッチリアプローチ出来ますので、是非参考にしてみて下さい💁‍♂️ (用意…