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天王寺店アルコールについてについて?こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です? 本日はアルコールについてです? アルコールの摂取は減量中は基本NGとされています⚠ 今回はその理由について説明していきたいと思います? 理由については2つあります?♀️ …
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天王寺店お客様紹介?こんにちは☺ エクササイズコーチ天王寺店です✨ ・ 本日はお客様紹介です? ・ こちらのお客様は減量のために月8回コースで通っていただいています? ・ 半年で9㎏の減量に成功されています?✨ お食事のコントロールも継続さ…
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天王寺店コーチ紹介✨こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です?♂️ 本日はコーチ紹介です✨ 天王寺店所属の酒井 啓吾と申します? 小学校5年生の時から野球をしており今も草野球をしています⚾ 昨年は1番センターで出場しチームの優勝に貢献…
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天王寺店ウォーターサーバー紹介✨こんにちは☺ エクササイズコーチ天王寺店です✨ ・ 今回はウォーターサーバーのご紹介です? ・ エクササイズコーチではお客様にウォーターサーバーのお水を無料で提供させていただいております‼ ・ 常温と冷水で温度がお選びい…
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天王寺店コーチの紹介です！?こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です✨ 本日はコーチの紹介です?♂️ こんにちは！三宮店から異動して参りました鎌田と申します? 小学2年生から空手を習っており、先日に弐段を取得し現役バリバリで空手…
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天王寺店プロテイン紹介?こんにちは！?♀️ エクササイズコーチ天王寺店です⭐ 今回はエクササイズコーチのプロテインについてご紹介致します? 吸収のスピードが早く“トレーニング後”におススメのホエイプロテインと 腹持…
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天王寺店営業時間変更について※【重要】通常営業再開について エクササイズコーチ天王寺店をご利用の皆様 平素より格別のお引き立てを賜り厚く御礼申し上げます。 3月の営業時間変更につきましてご連絡させていただきます。 商業施…
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天王寺店営業時間について?こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です?♂️?♀️ 本日は営業時間についてお知らせになります☀ 商業施設の短縮営業に伴い、現在、営業時間を11:00〜20:00に変更しております。?♂️ &nb…
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天王寺店お客様紹介?こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です? 本日はお客様のご紹介です?♂️ . ?こちらのお客様は、減量を目的に月８回のコースで通って頂いております? 今現在、3ヶ月で-2.85㎏減量に成功されています?（素晴らし…
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天王寺店エクササイズコーチ天王寺店コーチ集合写真?こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です✨ 本日は天王寺店コーチの全員写真です? 左から國政コーチ、酒井コーチ、押野コーチ(下)、鎌田コーチ(上)、西本店長、中元コーチです?‼ 写真の通り天王寺店のコー…
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船橋店これやってない？ついやりがちなNGダイエット3選。あなたはやっていませんか？？😢 ダイエットに失敗はつきもの。ですが、知れば避けれます！ そこで！やりがちなダイエット習慣をお伝えしていきます！ 💥グラノーラの食べすぎ 💥とにかく走りまくる 💥タンパク質取るために唐揚げや…
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浦安店コース料金のご案内！こんにちは！エクササイズコーチ浦安店です☺ 今回はコース料金のご案内です！ エクササイズコーチではIAマシンを使ってトレーニングをするので、 状来のパーソナルジムの1/4の価格で通うことが可能となっています😳 適切な負荷…
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船橋店三浦コーチの休日減量ルーティンこんにちは！ エクササイズコーチ船橋店の三浦です💪 今回は僕の休日減量ルーティンをご紹介します！ この日は朝イチでお茶の水のジムへ行きました お茶の水には週1くらいのペースで行っています トレーニング前の食事では吸収の早…
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リンクス梅田店4月キャンペーンについて🌸こんにちは✨ エクササイズコーチリンクス梅田店です🌸 4月のお得な入会キャンペーンのご紹介です！ 新規ご入会者限定で、 ➀どのコースでも、初月コース代金2,980円👌 ②入会金(19,800円)が0円となります🙂 ※2か…
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広島店noshご購入いただけます！こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ 今回はnoshのご案内です！ 新生活がスタートして食事のバランスは皆様いかがでしょうか😌🌿 外食やデリバリーなど多くなってしまってる方ぜひオススメです♩ 豊富な種類の中からお…
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四条烏丸店なぜ小麦はやせにくいの？こんにちは😸 エクササイズコーチ四条烏丸店です🙌 本日はなぜ小麦は痩せにくいのかご紹介いたします💁♀️ むくみやすさや体質に関係があります！ 特に日本人の多くは、欧米人に比べて小麦を消化する酵素が少ないと言われています…
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池袋東口店【4月キャンペーン】こんにちは💗 エクササイズコーチ池袋東口店です✨✨ 今回は【4月キャンペーン】についてご紹介いたします🌈 4月キャンペーン内容は… ★入会金無料＋初月コース代金2,980円★を実施いたします！！ とてもお得にトレーニング…
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船橋店ダイエット成功者がやってる朝ルーティンとは？朝はバタバタしてご飯抜きがち‥。 実はそれ、代謝を落として太りやすくしてるかもしれません…💦 ☀️ 朝にプロテインを飲むだけで ✅ 代謝が上がって脂肪が燃えやすく🔥 ✅ 間食予防でムダ食いストップ🛑 ✅ 食事のリズムが整…
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三宮店プロテインを飲む理由こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『プロテインを飲む理由』について紹介します！ プロテインを飲む理由は、主に「食事で摂取しきれないタンパク質を補う」「体作りのため」です。 プロテインは、体作りをする方が…
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溝の口店おすすめプロテイン紹介！溝の口店で扱っているおすすめプロテインをご紹介いたします ！ 不足しがちなタンパク質の補給として、 ぜひプロテインを活用して理想の身体を手に入れましょう！！ 低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジムエクササ…