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大宮店糖質オフメニュー
こんにちは!!エクササイズコーチ大宮店です? 本日はレシピを紹介させて頂きます?こちらのメニューは✨ ・揚げないカツ (衣はおからパウダー) ・サラダ ・ひじき ・味噌汁 ダイエット中でも、選び方次第でこんなにボリューム…
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四条烏丸店女性のビフォーアフター?
こんにちは? エクササイズコーチ四条烏丸店です?? . こちらのお客様?、心斎橋店で月8回コースで通われて、2ヶ月で体重-6.2kg、体脂肪-6.5%の減量に成功されました!! エクササイズコ…
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心斎橋店オリジナルプロテインを使ったロカボスイーツ✨
今日はエクササイズコーチプロテインを使用したデザートのご紹介です‼️ プロテインの粉など少しアレンジすれば簡単に美味しいデザートが作ることができます? これは、エクササイズコーチのプロテインを使い作ったプリンです✨ エク…
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東梅田店エクササイズコーチ オリジナルプロテイン プリン
今日はエクササイズコーチプロテインを使用したデザートのご紹介です‼ プロテインの粉など少しアレンジすれば簡単に美味しいデザートが作ることができます? これは、エクササイズコーチのプロテインを使い作ったプリンです✨ エクサ…
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大宮店?お客様のご紹介?
こちらのお客様は減量&筋力UPを目的に月8回コースに通って頂いております❗ いつも明るく元気にトレーニングして頂いてます‼ 目標達成に向けて私達も全力でサポートされて頂きます? また、女性コーチ希望…
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四条烏丸店お客様紹介✨
こんにちは! エクササイズコーチ四条烏丸店です? 本日はお客様の紹介です! こちらのお客様?♀️ 目標は減量で、特にお腹と下半身を引き締められるよう、月6回コースに通われています? トレーニングもお食事も頑張って頂き、…
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心斎橋店心斎橋店のコーチ紹介
こんにちはエクササイズコーチ心斎橋店です? 今日はコーチの紹介です!! コーチ達は気さくで明るく丁寧なコーチばかりなのでトレーニング、食事に対する悩みなど相談しやすい環境が整っています? 目標達成に向けてコ…
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大宮店目指せ!筋力アップ!
こんにちは!!エクササイズコーチ大宮店です? こちらのお客様は筋力アップ目的で月6回コースで通って頂いております!?✨ 毎回全力で頑張っていただき、一歩一歩目標に近づいております? これからも私達と一緒に✨目標達成に向け…
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四条烏丸店マシンの紹介です?
こんにちは? エクササイズコーチ四条烏丸店です✋ 本日はマシンを紹介します? こちらのマシンはオーバーヘッドプレスと言います? 二の腕の引き締めや、肩周りを鍛えるのに最適なマシンです✨ また、エクササイズコーチでは可動域…
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心斎橋店お客様紹介?
こんばんは? エクササイズコーチ心斎橋店です? こちらのお客様? 目標は減量、月8回コースで 通って頂いております✨ 食事内容も徐々に調整しながら、 トレーニングも頑張ってくださっています! これからもトレーニングもお食…