パーソナルジムの中にはマシン主導で行うトレーニングジムと トレーナーが主導で行うトレーニングジムがあります。 今回はエクササイズコーチ大きな特徴のAIが搭載されたマシン主導で行うトレーニングと 一般的なパーソナルジムで取…

こんにちは エクササイズコーチ蒲田店です 今回は4月後半のお得なキャンペーンについてです 16日からデイコースと平日デイコースのお客様に限り ・入会金無料 ・5月のコース代金が3,980円　　 となっております お得なこ…

こんにちは！ エクササイズコーチ大宮店です😎 今回は第2弾の4月のキャンペーンについてご紹介致します！ お得なキャンペーンになっておりますので、 是非、この機会に無料体験にお越し下さい😆 月4回デイコース(パートナー) …

【コラム紹介 お尻のトレーニング🍑】 みなさんこんにちは🔆 エクササイズコーチ高崎店です❕ 下半身が痩せにくい、お尻の脂肪が落ちづらい、、 そんなお悩みをお持ちの方必見👀 本日はお尻のトレーニングや 脂肪が付いてしまう原…

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皆さんこんにちは🌞 エクササイズコーチ船橋店です！✨ 今日はトレーニング前の体重測定についてです！ エクササイズコーチはトレーニング前に毎回測定で身体の変化を確認していきますが、、、、 トレーニングが連続していたり、停滞…

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こんにちは！ エクササイズコーチ 柏店です💁‍♀️ 本日は柏店で実施中の感染症対策をご紹介いたします🍀 お客様が安心して通っていただけるよう 店舗清潔度や感染症対策を徹底しております🌷 ◯来店時の検温、消毒 ◯コーチ・お…

こんにちは！🌾 【20分で高効率ダイエット✨】 エクササイズコーチ立川店です！🍚 ダイエット中でも白米が食べたい！😫 そんな願いを叶えてくれる、白米の代替品につい紹介していきます！ ①雑穀米 ②玄米 ③オートミール ④カ…