こんにちは☝️ エクササイズコーチ京橋店です✨ 本日はお客様をします🎉 こちらのお客様インディビジュアル月６回でスタートされて、当初から4ヶ月経過で5㎏の減量に成功されています🏋️ 現在は平日デイ月4回にて通われています…

こんにちは🔆 エクササイズコーチ高崎店です❕ ダイエットに間食は天敵😈 そう思われている方も多いのではないでしょうか？ 実は、食べ方によっては大きな味方にもなってくれるんです🥹✨ 今回は、そんな間食について取り上げさせて…

エクササイズコーチのコースについてご紹介いたします。 月に通う回数が多い程、短期間で目標達成するのに適しております。 各コースの料金はこちら↓ パートナーコースもございますので、1人で通うのが不安な方や ご家族や友人でジ…

こんにちは🌞 エクササイズコーチ豊中店です🤗🫶 本日は冷え性についてです🌟 主な原因は筋力不足と言われています🏋🏻❌ 他にも筋肉が固いことで血流が悪くなりむくみや冷え性になりやすいことが多いです🤔☁️ 特に”ふくらはぎ”…

こんにちはエクササイズコーチ名古屋駅店です 本日はトレーニングの持ち物についてご案内します エクササイズコーチでは、ウェアやシューズ、タオルや靴、靴下など、全て無料でレンタルできます！ お仕事帰りや、お時間が空いた時など…

こんにちは！ エクササイズコーチ池袋東口店です☺ 本日はお客様紹介になります🌻 今回は★インディヴィジュアル8回★で通っていただいてるお客様です💪🔥 昨年6月から通われており、現時点で－10kgの減量に成功しております🎉…

こんにちは😋 エクササイズコーチなんばスカイオ店です❕ 今回ご紹介するのは【コンビニオススメ商品～ローソン編～】です🐔 ダイエット中や、体に悪いと分かっていても美味しくてつい食べてしまうお菓子ですが、内容を選べばそこまで…

こんにちは😎 エクササイズコーチリンクス梅田店です🌞 本日はお客様のご紹介です💁‍♂️ こちらのお客様、インディビジュアル月8回平日デイプランで 筋力アップ、引き締めの為に通って頂いています🏋🏽‍♂️ 入会された頃から、…

こんにちは🐋 エクササイズコーチ東梅田店です🌿 本日はお客様のご紹介です🙆‍♀️ こちらのお客様は、月8回で引き締めと筋力アップ目的で通って下さっています💪 たまに外食もされていますがご自身で調節されており、1ヶ月目で2…

こんにちは😊 エクササイズコーチ大宮店です✨ 今回もオートミールを使ったレシピをご紹介します💁‍♀️ 簡単に美味しくつくれます🎶 是非、お試しください！ 無料体験も随時受け付けております😎 お気軽にお問合せください🔍 h…