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宇都宮店「手軽にタンパク質摂取😆🎵」こんばんは😎🍷✨ エクササイズコーチ宇都宮店です🧡 本日はエクササイズコーチの、 オリジナルプロテインバーについてご紹介します👩🍳💭 味は2種類で、チョコレート味とストロベリー味がございます😍! 栄養成分は以下の通りで…
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品川店セブンイレブンの高たんぱく低糖質商品こんにちは🍀 エクササイズコーチ品川店齋藤でございます🌤 ようやく暖かくなってきましたね。🌱私はもうそろそろ衣替えをしようかなと考えています! 日中汗ばむ時もあるくらいですからね!💦 ただ花粉症の方々はつらい季節突入です…
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川崎DICE店ダイエット中にオススメの朝食3選‼️こんにちは! 【短時間ダイエットジム】エクササイズコーチ川崎DICE店です🌵 今回はダイエット中にオススメの朝食についてご紹介です! 朝食で何を食べれば良いのか? 朝食は抜いたらダメ? そんな疑問をお持ちの方へ! 人は寝…
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名古屋栄店🍚オートミールについて🍚こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です! . 本日はオートミールについてご紹介します . オートミールは「痩せる」ために役立つ栄養素が豊富に含まれた炭水化物です . ️食物繊維を豊富に含む →なんと白米の9倍、玄米…
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名古屋駅店オートミールってどんなものなの??こんにちは エクササイズコーチ名古屋東口店です! 本日はオートミールについてご紹介します オートミールは「痩せる」ために役立つ栄養素が豊富に含まれた炭水化物です ️食物繊維を豊富に含む →なんと白米の9倍、玄米の3倍! …
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新宿西口店コーチ紹介😆こんにちは😳 エクササイズコーチ新宿西口店です☺️ 本日は『コーチを紹介』します💪 石川と申します😆趣味は、 ・サッカー⚽️ ・サッカー観戦🏟 ・古着屋巡り👖 楽しく目標達成できるよう、全力でサポートさせていただきます!…
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なんばスカイオ店エクササイズコーチなんばスカイオ店『お客様紹介』こんにちは エクササイズコーチなんばスカイオ店です🐯 本日はお客様紹介です‼️ こちらのお客様は、筋力アップの為月8回で通われております💪 お食事は、筋肉をつけるため今までよりもタンパク質を多くとるように意識して生活リズ…
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銀座店最新マシンの紹介エクササイズコーチ銀座店です✌️ 本日はマシンの紹介です🤖 このマシンは『チェストプレス』という胸と二の腕を鍛えるマシンです💪 特に胸の筋肉は上半身の中でも大きな筋肉になる為、鍛えると痩せやすい体になります! エクササイ…
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広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは😊 エクササイズコーチ広島店です😁 3月からお知らせです💁♀️ 物販ポイントカードが導入されました💪 プロテインバー購入で1ポイント!プロテイン購入で2ポイント!! プロテイン、プロテインバーセット購入で3ポ…
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蒲田店コーチの紹介こんにちは エクササイズコーチ蒲田店です 本日はコーチの紹介です。 新しく入りました加藤と申します。 趣味はアニメを見る事と食べる事です。 皆様一人一人の目標を達成する為に精一杯お力添えさせて頂きます。 これからもよろし…