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品川店正月太り解消☆福袋について！こんにちは！エクササイズコーチ品川店の近藤です☺ 本日は皆様に新年お得な福袋のご案内をさせていただきます?? 年末年始にかけて忘年会、新年会が多くなってきましたよね? うれしい反面、理想の体型から離れていってしまうのを心…
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船橋店❄️年末年始休業のお知らせ?こんにちは?? エクササイズコーチ船橋店です♪ 今回は❄年末年始休業のお知らせです?☀? _________________________________________ ◉2021年12月31日〜2022年1月3日ま…
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川口店本日はお客様紹介ですこんにちは エクササイズコーチ川口店です 早いもので、今年も残りわずかとなりましたが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか☺私はお風呂にしっかり浸かって、身体を温めるようにしております?お風呂って気持ちが良いですよね と言う…
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天王寺店お酒について?こんにちは✌ ・ エクササイズ天王寺店です‼ ・ 本日はお酒についてご説明させて頂きます? ・ 年末年始、お正月などこれからの時期お酒を飲む機会が増えてくると思います? ・ お酒は糖質が高いものが多く、アルコールは筋肉を…
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心斎橋店お客様のご紹介✨こんにちは? エクササイズコーチ心斎橋店です? 本日はお客様のご紹介です‼ こちらのお客様は引き締め・減量を目標にトレーニングを頑張っていただいております‼ 月4回の維持コースで通っていただいておりますが、日々お食事など…
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赤羽店お客様紹介??♂️こんにちは✨ エクササイズコーチ赤羽店です? 本日はお客様紹介です⭐ こちらのお客様はインディヴィジュアル8回で通われています‼体重・体脂肪を落とす為にエクササイズコーチのオリジナルプロテインを取り入れながら、食事管理と…
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金山店エクササイズコーチ金山店こんにちは！ エクササイズコーチ金山店です！? チョコバナナ味のプロテインが新発売！?? 発売直後からどんどんご購入頂いております！ ありがとうございます！㊗️ 甘い派の方はもちろん、サッパリ系を愛用している方にもぜひ1…
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柏店お客様紹介です💪こんにちは！ エクササイズコーチ柏店です💚 本日はお客様紹介です🌿 こちらのお客様は月8回のコースでトレーニングされています‼︎ お食事はもちろん、栄養補助としてエクササイズコーチのプロテイン、プロテインバ…
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新宿西口店⭐️セブンイレブンオススメ商品⭐️こんにちは！ エクササイズコーチ新宿西口店です❤️? 本日は、“セブンイレブン“の高タンパク低糖質のお食事をご紹介します?? ① ・ホッケの塩焼き ・木綿豆腐（お茶漬けの素） ・めかぶ ホッケは…
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町田店年末年始の営業についてこんにちは！ エクササイズコーチ町田店です? 今回は年末年始の営業についてのご案内です 誠に勝手ではございますが、 2021年12月31日～2022年1月3日までの4日間 休業させて頂きます。 2022年1月4日からは通…
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品川店🍨ダイエット中でもアイスが食べたいあなたへ！🍨こんにちは！エクササイズコーチ品川店です！ 今回は罪悪感なしで楽しめる、低カロリーアイスを3選ご紹介✨ ①アイスの実 104kcal ②SUNAO 104kcal ③パピコ 100kcal 「甘いもの食べたいけど…
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浦安店9月入会キャンペーンこんにちは！ 浦安駅前のパーソナルジム エクササイズコーチ浦安店です！ 🍁【9月限定 入会キャンペーン】🍁 スポーツの秋✨いよいよトレーニングを始める絶好のタイミング！ ＼選べる2大特典／ ✅ 初月980円 ✅ 3ヶ月コ…
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三宮店9月キャンペーンについてこんにちは😻 エクササイズコーチ三宮店です🐊 今回ご紹介するのは【9月キャンペーンについて】です❕❕✨ ★9月キャンペーン ①入会金（19,800円）無料＋初月980円 ※3か月継続必須 ②入会金（19,800円）無料+…
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京都府コーチのトレーニング紹介こんにちは🌞🌞 エクササイズコーチ四条烏丸店です！ 本日はコーチのとある1日のジムでの脚のトレーニングをご紹介します🏋️🏋️ ①インナーサイ このトレーニングでは足の内側にある内転筋という筋肉を鍛えることができます💪 内…
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船橋店大会結果報告こんにちは！ エクササイズコーチ船橋点の三浦です 今回は8/24に行われたコンテストの結果についてご報告させていただきます 今回は出場したのはSFFというボディコンテストです YouTubeで活動をされているなーすけさん…
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三宮店増量期に意識することこんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『増量期に意識すること』について紹介します！ 増量期はただ食べて体重を増やすのではなく、筋肉量を最大限に増やしながら、脂肪の増加を最小限に抑えることがポイントになります…
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広島店お客様からいただきました🙌こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ 先日東京へ行かれたお客様からいただきました🛫🗼 いつもお気遣いいただき、本当にありがとうございます😭 みなさまご旅行へ行かれる際はどうぞお気遣いなく、、🥹💧 旅行中の様子をた…
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四条烏丸店カリウムってなに？こんにちは🙌 エクササイズコーチ四条烏丸店です☀️ 本日はカリウムについて紹介いたします。 カリウムは、体内の余分なナトリウム（塩分）を排出し、むくみを防ぐミネラルです。 筋肉や神経の働きを助けるため、トレーニング中のパ…
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池袋東口店本日はお客様紹介です✨こんにちは!! エクササイズコーチ池袋東口店です❤ 本日はお客様紹介です✨ 毎度全力で★トレーニング★を楽しんでいただいています✨✨ ★引き締め★を目的に頑張っていただいております🔥 無料体験も行っておりますので是非お越…
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広島店お客様からいただきました🙌こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ 昨日ご来店いただきましたお客様から神戸のお土産をいただきました😭✨ お気遣いいただき、本当にありがとうございます🙇🏻♀️💧 みんなで仲良くいただきます！🥹🎁 本日お盆休み最…