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名古屋栄店エクササイズコーチ名古屋東口店リニューアルオープンについてのお知らせこんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です️ 本日は、エクササイズコーチ名古屋東口店 リニューアルオープンについてのお知らせです 11月1日（月）から ・食事指導なし ・低価格のトレーニング特化型 ・トレーニング20分…
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高崎店【店舗の外観】【店舗の外観】 こんにちは? エクササイズコーチ高崎店です? 今日は久しぶりに店舗の外観です? 飯塚日の出通り沿いの、ラーメン屋さんやサンドイッチ屋さんのある並びの一番道路側にあります? モノトーンのシックな外観に、鮮や…
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大宮店【腰痛持ち必見！マシン紹介】こんにちは? エクササイズコーチ大宮店です? 本日はマシンのご紹介です❕ こちらは『バックエクステンション』というマシンです！ このマシンでは、背筋、腰回り、もも裏の筋肉を鍛えられます? そのため以下の効果があります↓ …
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新宿東口店【業態リニューアル✨】こんにちは? エクササイズコーチ新宿東口店です?? 11月より業態リニューアルいたします? ?食事指導なし ⏰20分 （体重測定＋トレーニング） 上記変更に伴い、さらにお安く通いやすくなりまし…
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横浜店無料体験の流れ❗️こんにちは！ エクササイズコーチ横浜店です?? 本日は無料体験の流れをご案内させていただきます！ エクササイズコーチでは無料体験を随時行っています? ➀お客様の目標や鍛えたい部位や食事をヒアリングして無理せず続けられるよ…
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ひたちなか店【お客様紹介✨】本日はお客様のご紹介。 こちらのお客様は減量を目標に月8回コースでトレーニングしています?? ◆お客様からのコメント◇ 「コーチの方が毎回丁寧に教えてくれるので、初心者の私でもトレーニングできている」…
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横浜店入会金無料キャンペーンこんにちは！? エクササイズコーチ横浜店です！?♀️ 本日はお得なキャンペーンのご案内です✨✨ 10/1より10/31まで【入会金無料キャンペーン】を実施中でございます?? 通常¥19,800なのが今だけなんと 入会金…
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ひたちなか店【紹介制度】こんにちは！ エクササイズコーチひたちなか店です? エクササイズコーチでは入会時に 紹介カードをお渡ししています? ご家族やご友人を紹介していただけますと 紹介者様と入会者様両方にクーポンを2枚プレゼントします?✨ こち…
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蒲田店入会金無料キャンペーンのご案内！！こんにちは！ エクササイズコーチ蒲田店です☻☻ 現在、エクササイズコーチ蒲田店では入会金無料キャンペーンを実施しております。 通常19800円(税込み)の入会金が０円となります！ ※10月4日～10月31日…
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宇都宮店「入会金無料キャンペーン！?✨」こんにちは? エクササイズコーチ宇都宮店です?? 本日はオトクな発表があります?❗? なんと10月限定で、入会金を無料とさせていただきます！??? 本来は19,800円掛かるのでかなりお得ですね?? この機会に是非エクサ…
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三宮店増量期に意識することこんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『増量期に意識すること』について紹介します！ 増量期はただ食べて体重を増やすのではなく、筋肉量を最大限に増やしながら、脂肪の増加を最小限に抑えることがポイントになります…
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広島店お客様からいただきました🙌こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ 先日東京へ行かれたお客様からいただきました🛫🗼 いつもお気遣いいただき、本当にありがとうございます😭 みなさまご旅行へ行かれる際はどうぞお気遣いなく、、🥹💧 旅行中の様子をた…
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四条烏丸店カリウムってなに？こんにちは🙌 エクササイズコーチ四条烏丸店です☀️ 本日はカリウムについて紹介いたします。 カリウムは、体内の余分なナトリウム（塩分）を排出し、むくみを防ぐミネラルです。 筋肉や神経の働きを助けるため、トレーニング中のパ…
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池袋東口店本日はお客様紹介です✨こんにちは!! エクササイズコーチ池袋東口店です❤ 本日はお客様紹介です✨ 毎度全力で★トレーニング★を楽しんでいただいています✨✨ ★引き締め★を目的に頑張っていただいております🔥 無料体験も行っておりますので是非お越…
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広島店お客様からいただきました🙌こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ 昨日ご来店いただきましたお客様から神戸のお土産をいただきました😭✨ お気遣いいただき、本当にありがとうございます🙇🏻♀️💧 みんなで仲良くいただきます！🥹🎁 本日お盆休み最…
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銀座店筋トレとメンタルの関係皆さん、こんにちは🌞 エクササイズコーチ銀座店です💪 「最近トレーニングのやる気出ない…」 「食事気をつけてるのに、なんか結果が出ない…」 そんなとき、もしかしたら原因は“心”にあるかもしれません。 実は、メンタルの状態…
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三宮店停滞期脱出法こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『停滞期脱出法』について紹介します！ ダイエットの停滞期は、今の食事や運動に慣れて代謝や消費カロリーが落ちた状態です❗❗ この状態から抜け出すには… 1.食…
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船橋店エクササイズコーチのトレーニング紹介 脚トレ編こんにちは！ 今回はエクササイズコーチのマシンを使ったトレーニングについてご紹介していきます！ 今回紹介するのは脚のトレーニングです このマシンでは脚全体、特に太もも周りをしっかり鍛えることが出来ます このトレーニングの…
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東京駅店プロテインバー（チョコ味）1000円OFFセール実施中！！こんにちは エクササイズコーチ東京駅店です😀 プロテインバー（チョコ味）の1000円OFFセールのお知らせです！！ 3個限定でプロテインバーのセール実施中です（早い者勝ち！！）😊 普段、間食を摂る方であればおにぎり摂取で…
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三宮店マシン紹介こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日のマシン紹介は『CP（チェストプレス）』です！！ こちらのマシンは主に胸、二の腕を鍛えるマシンとなっております💪 胸は上半身の中でも大きい筋肉ですので、鍛えることで基礎代…