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リンクス梅田店【プロテイン紹介】こんにちは? エクササイズコーチリンクス梅田店です。 本日はプロテインの紹介です? エクササイズコーチのオリジナルプロテインは、【ホエイ】と【ソイ】のハイブリッドになっております。 ホエイ ・牛乳由来で即効性があり、トレ…
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東梅田店マシン紹介こんにちは? エクササイズコーチ東梅田店です? ・ 本日はマシンの紹介です? こちらのマシンは主に太ももの前、後ろ、さらにお尻も鍛えることが出来るマシンとなっており 太ももの筋肉は身体の中でも大きい筋肉のため、代謝が上が…
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天王寺店パートナーコースについてこんにちは☺️ . エクササイズコーチ天王寺店です。 . 本日はパートナーコースの紹介です? エクササイズコーチでは1対1で受けていただくプランだけではなく1対2で受けていただけるコースがございます。 ※コーチ1名、…
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心斎橋店プロテインのご紹介☺️✨こんにちは! エクササイズコーチ心斎橋店です☺?? 本日はエクササイズコーチオリジナルプロテインについてご紹介です??? エクササイズコーチプロテインは .ミックスフルーツ .ピーチ .抹茶 .カフェオレ .ミルクティー…
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浦安店池袋西口店リニューアルオープンこんにちは? エクササイズコーチ浦安店です✨ 本日は新店舗をご紹介します? 10月2日より、エクササイズコーチ池袋西口店がリニューアルオープンしました? 食事指導はなく、トレーニングに特化したジムになっております? より…
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四条烏丸店コンビニおすすめ商品❗️こんにちは? エクササイズコーチ四条烏丸店です? 本日はコンビニおすすめ食品についてです? 皆さん、京都で1番多いコンビニがセブンイレブンなのはご存知でしたか? セブンイレブンにはダイエットにおすすめの食品が多くあります…
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銀座店オススメ低糖質スイーツこんにちは☀️ エクササイズコーチ銀座店です? 少し涼しくなり、過ごしやすい季節となりました??皆様体調いかがでしょうか? 本日はダイエット中によく相談を受ける、甘い物についてお話しします???? ダイエット中は特に控え…
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新宿西口店⭐️お客様紹介⭐️こんにちは? エクササイズコーチ新宿西口店です? 本日はお客様紹介です? こちらのお客様は、2月からトレーニングとお食事の管理を始めました?? ?体重 -8キロ ?体脂肪 -9% 落とすことに成功しました?? お仕事と…
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ひたちなか店【20分の理由part③】エクササイズコーチのトレーニング時間が なぜ20分で完了するのかpart③ part①,②をご覧になっていない方は是非ご覧ください。 ================ part① 【負荷の設定】 …知らない人も多い!自分…
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町田店間食でタンパク質が必要な理由こんにちは? エクササイズコーチ 町田店です⭐ 本日は間食でタンパク質が必要な理由を説明します! エクササイズコーチでは、筋肉をつけてより痩せやすい身体になるために筋肉の材料となる「たんぱく質」を意識して摂取するようにア…