こんにちは✨ エクササイズコーチ三宮店です🌈☺️ 本日はお客様紹介についてです‼️ こちらのお客様💁‍♀️ インディビジュア月6回コースで減量のためにトレーニング頑張っていただいております👏 体重　　約−３ｋｇ 体脂肪　…

こんにちは！ エクササイズコーチ川口店です😎 今回はダイエットの大敵、【飲み会】についてです！ 仕事の付き合いやお酒が好きで飲みに行く人は多いかと思います🍻 しかし、お酒に含まれるアルコールにもカロリーが含まれており、 …

こんにちは！エクササイズコーチ浦安店です🐱 今回は【荷物不要】についてお話していきます。 エクササイズコーチは手ぶらで通えます！ ・ウェア上下 ・靴下 ・靴 ・タオル ・ウォーターサーバー 上記を完備しています💗 仕事終…

こんにちは🌞 エクササイズコーチリンクス梅田店です💛 本日はお客様紹介についてです🌞 こちらのお客様、インディビジュアル月8回コースで通われており 日々の食事、トレーニングを頑張ってくださっています👍🏻🔥 入会から3ヵ月…

こんにちは😃 エクササイズコーチ船橋店です🌈 もうすぐ土用の丑の日！と言うことで本日はうなぎのご紹介！ うなぎには各種ビタミンやカルシウム、良質なタンパク質にDHAやEPAなどの良質な脂質などが含まれています！ 免疫力ア…

こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です😁 本日のマシン紹介は【OH】です💪🏻 こちらのマシンは主に肩と二の腕を鍛えるマシンになっております❗ 女性は二の腕の引き締め効果、男性はたくましい肩を作る事が出来ます✨ ★トレ…

こんにちは🌻 エクササイズコーチなんばスカイオ店です☁️ もうすっかり気温も上がって毎日暑いですね🥵 そろそろ花火や夏祭りが増えて来る時期ではないでしょうか🙂 ダイエットしてるけど夏祭りに誘われた、または行きたい🥹場合の…

みなさん、こんにちは　エクササイズコーチ銀座店です。 本日はコーチ紹介 7月から銀座店に配属になりました、駒﨑です🐥 2年前から〘タイの格闘技〙の★ムエタイ★をやっております🇹🇭🥊 今年はアマチュアの試合に出場したいので…

こんにちは エクササイズコーチ銀座店です！ 今回は七夕SALEについての投稿です🤗 ★★★過去物販購入された方限定★★★ 7月中に行っているキャンペーンで【アップルシナモンバー】または【プロテイン+アップルシナモンバー】…

こんにちは✨ エクササイズコーチリンクス梅田店です🏋️ 今回はお客様紹介についてのお話です💁‍♀️ 今まで、いろんなお客様をご紹介させていただきました😊✨ 本当に感謝、感激、ありがとうございます！！！ そして、これからも…