こんにちは? エクササイズコーチ吉祥寺店です? 本日はマシン紹介です? こちらはバックエクステンションという主に腰回りの筋肉を鍛えることができるマシンです? 腰回りを鍛える事によって腰痛改善、姿勢や猫背改善にも効果的です…

本日はトレーニングの紹介です??‍♂️? ✨ こちらのトレーニングは、主に背中や腰回りを鍛える事が出来る「バックエクステンション」です?❗ ダイエットだけでなく、姿勢改善にも繋がるトレーニングが行なえます????? エク…

こんにちは? エクササイズコーチ銀座店です⭐️ 今回はトレーニングの紹介です?‍? こちらはバックエクステンションという種目で、主に腰回りの筋肉を鍛えることが出来ます? このトレーニングをすることによって…

こんにちは?！ エクササイズコーチ四条烏丸店です? 本日はトレーニングマシンの紹介です?️‍♂️❗ こちらのトレーニングは背中を伸ばすことによって、 背筋を中心に鍛えていくトレーニングです?? この種目では、特に背骨に沿…

こんにちは? エクササイズコーチ自由ヶ丘店です? 本日はマシンの紹介です‼️ この種目はバックエクステンションとよばれるもので 腰回りの筋肉を鍛えることができます? 腰回りの筋肉を鍛える事により、姿勢改善、腰痛改善、腰痛…

こんにちは? エクササイズコーチ新宿東口店です?? . 本日はマシンの紹介です?️ こちらは、バックエクステンションというマシンです? 背中や腰回りを鍛える事ができます?✨ ダイエットだけでなく、姿勢改善や腰痛改善にも繋…

こんにちは? エクササイズコーチ高田馬場店です！ 本日はマシンの紹介です❗ この種目はバックエクステンションとよばれるもので腰回りの筋肉を鍛えることができます? 腰回りの筋肉を鍛える事により、腰痛改善、腰痛予防、姿勢改善…

こんにちは? エクササイズコーチ恵比寿店です? 本日はマシン紹介です? こちらはバックエクステンションという種目で、主に腰周りの筋肉を鍛えることができます? 姿勢、猫背の改善や腰痛予防に効果があります? 女性の方にはくび…

こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です 本日はトレーニングのご紹介です こちらの種目はバックエクステンションという種目です 主に腰回りの筋肉を鍛える事ができます‍ 腰回りだけでは無く、姿勢改善、腰痛予防にも効果があ…

こんにちは！ エクササイズコーチ池袋西口店です⭐️ 本日はコーチ紹介です?‍♀️ 池袋西口店の山口と申します！ 運動大好きで体育大学出身です? バレーボール・バスケットボール・水泳などのスポーツ経験あり、スポーツ観戦も大…