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赤羽店本日はお客様紹介です‼️こんにちは? エクササイズコーチ赤羽店です‼ 本日はお客様紹介です? こちらのお客様はパートナー6回コースで通われており、筋力アップやお身体の引き締めを目標に、トレーニングを頑張られています?? 元気よく楽しそうにトレー…
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名古屋駅店お客様紹介こんにちは️ エクササイズコーチ名古屋東口店です 本日はお客様のご紹介をさせていただきます♀️ こちらのお客様は月6回のコースで通われています? 減量と気になる部位を鍛えるために エクササイズコーチで頑張っていただいて…
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池袋東口店本日はお客様のご紹介です！こんにちは エクササイズコーチ池袋東口店です? 本日はお客様のご紹介です！ こちらのお客様、全身引き締めの為、 月4回で楽しく通って頂いています☺? 3月より 池袋西口店から池袋東口店へ店舗移動された お客様です??✊?…
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宇都宮店「お客様のご紹介??」こんにちは?️☀️ エクササイズコーチ宇都宮店です✨???✨ 本日は、お客様とのツーショットです?‼️ こちらのお客様、減量を目標に月8回コースでトレーニングに励んでいます??♀️?✨ 目標に向け、食事はアレンジしなが…
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自由が丘店お客様紹介こんにちは? エクササイズコーチ自由ヶ丘店です? 本日はお客様のご紹介です?♀️ こちらのお客様は、インディヴィジュアル月8回コースで減量と筋力アップのためにお通い頂いています??♀️✨ 毎回全力でご自身を追い込んで…
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上野店お客様紹介です！こんにちは? エクササイズコーチ上野店です☺️ 本日はお客様のご紹介です?♀️ こちらのお客様は減量を目標に日々のトレーニングを頑張っています? 始めた頃に比べて数値もしっかり落ち、トレーニングの数値はど…
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東梅田店お客様紹介こんにちは❗️ エクササイズコーチ東梅田店です? . 本日はお客様のご紹介です?♀️?♀️ . こちらのお客様、ペアコースで月8回コースで筋力アップと減量目標で、頑張っておられます? 入会されて大幅に数値が下がってい…
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新宿東口店【お客様紹介?】こんにちは?? エクササイズコーチ新宿東口店です✨ . こちらのお客様? 身体の引き締めの為に6回コースの女性コーチ希望で通っていただいています?️?️ . エクササイズコーチでは女性コーチ希望も承っております?? . …
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名古屋栄店お客様のご紹介こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です? 本日はお客様のご紹介をいたします！ こちらのお客様はインディヴィジュアル月4回コースで 運動不足解消のために通われています トレーニングや食事のコントロールを継続していただ…
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天王寺店コーチ紹介✨こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です?♂️ 本日はコーチ紹介です✨ 天王寺店所属の酒井 啓吾と申します? 小学校5年生の時から野球をしており今も草野球をしています⚾ 昨年は1番センターで出場しチームの優勝に貢献…
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池袋西口店筋肉食堂DELIについて✨こんにちは✨ 今日は【筋肉食堂DELI】をご紹介します🍽️💪 「仕事が忙しくて自炊の時間がない…」 「栄養バランスの良い食事を作るのは大変…」 そんな方にぴったりなのが、この高たんぱく＆低糖質の宅配食です‼️ レンジで…
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船橋店三浦コーチの減少進捗4こんにちは！ エクササイズコーチ船橋店の三浦です 今回も僕の減量進捗についてご報告させていただきます 現在の摂取カロリーはトレーニングがある日と無い日で変えていて トレーニングがある日は約1600kcal トレーニングが…
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銀座店8月キャンペーン🔥8月限定！お得に始めるチャンス🎉 こんにちは！エクササイズコーチ銀座店です！ 夏に向けて体を動かしたい方、運動習慣をつけたい方にぴったりのキャンペーンのご紹介です💪✨ 初めての方も無理なく続けやすいコースをご用意してい…
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船橋店お盆を乗り切れ！太らないお酒の飲み方。🏮お盆を乗り切る！太らない＆疲れにくいお酒の飲み方3選🍺 お盆の集まりや帰省などでお酒を飲む機会が増える季節🍶 楽しみながらも、体にやさしい飲み方を意識してみませんか？ ✅ ① 空腹で飲まない！ お腹が空いているとアルコ…
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広島県8月ご入会お得です！こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ 8月限定🎐 どのコースでも２ヶ月間50%オフで通っていただけます♩ キャンペーン期間のみのご契約も大歓迎です🙆🏻♀️ お気軽にお問い合わせくださいませ😊✨ ________…
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三宮店減量をスムーズに進めていく方法こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『減量をスムーズに進めていく方法』について紹介します！ 減量をスムーズに進めていくには、まず食事が重要になります🥗 摂取カロリーを把握し、消費カロリー＜摂取カロリーにな…
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四条烏丸店有酸素運動の消費カロリーのご紹介❗️こんにちは！💪 エクササイズコーチ四条烏丸店です！😊 本日は有酸素運動での消費カロリーの目安を男女別でご紹介します！💁♂️✨ 女性の場合、消費カロリーは体重が軽い分男性と比べるとやや少なめになります 体重50kgの女性…
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池袋西口店8月キャンペーンについてこんにちは💗 エクササイズコーチ池袋西口店です✨✨ 今回は【8月キャンペーン】についてご紹介いたします🌈 8月キャンペーン内容は… 【4回コース】 ・平日デイコース 初月550円 ・通常コース 初月980円 【6回・…
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池袋東口店【8月キャンペーン】についてご紹介いたします
こんにちは💗 エクササイズコーチ池袋東口店です✨✨ 今回は【8月キャンペーン】についてご紹介いたします🌈 8月キャンペーン内容は… 【4回コース】 ・平日デイコース 初月550円 ・通常コース 初月980円 【6回・…
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三宮店プロテインのおすすめ成分についてこんにちは😻 エクササイズコーチ三宮店です🐊 今回ご紹介するのは【プロテインのおすすめ成分について】です❕❕✨ 皆様は、プロテインを選ぶ際に何を基準に選んでいますか❔ ★プロテインとは プロテインとはタンパク質のことで、…