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こんにちは！ エクササイズコーチ蒲田店です！！ 本日はお酒についてご紹介させていただきます！ お酒は糖質だけでなくカロリーも高いため、減量を行なう上でなるべく控えていただきたいものとなっています? 年末の忘年会などの付き…

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