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宇都宮店ダイエットの味方!!お食事サポート???こんにちは!! エクササイズコーチ宇都宮店です? 本日はお食事サポートについてご紹介いたします??? エクササイズコーチでは、会員の皆様に『食品早分かりリスト』がご覧いただけるようになっております?⚡ ダイエットや…
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銀座店グラノーラについてこんにちは? エクササイズコーチ銀座店です? 本日はグラノーラ価格セールのお知らせです? 9月1日からプロテイングラノーラの価格が‼なんと‼ 6,318円(税込)から3,159円(税込) 50%オフになりました‼? グラ…
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新宿東口店お客様とツーショット?こんにちは☀ エクササイズコーチ新宿東口店です? 本日はお客様のご紹介です? こちらのお客様?? 見た目の引き締めを目標にトレーニングと食事を頑張ってくださっています? お客様から一言… 「AI侮るな！！」…
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名古屋駅店お客様のご紹介！！こんにちは エクササイズコーチ名古屋東口店です️ 本日はお客様のご紹介です こちらのお客様は筋肉をつけつつ減量を目標に通われております 毎回一生懸命トレーニングに励まれ目標達成に向けて食事習慣を整えつつ頑張られています️…
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自由が丘店自由が丘駅から店舗までの経路案内こんにちは? エクササイズコーチ自由が丘店です?♂️?♀️ 本日は自由が丘駅から店舗までの経路案内です?♂️ ①自由が丘駅、正面口から出ます。 ②パスタ?とピザ?の店を右折し、真っ直ぐ進みます。 ③Luzの4階まで…
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吉祥寺店デイプランについてこんにちは? エクササイズコーチ吉祥寺店です！ 本日はデイプランについてです。 10月1日よりデイプランが廃止となります。 ☆変更前提供プラン スタンダードプラン、デイプラン ☆変更後提供プラン スタンダードプランのみ …
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池袋東口店グラノーラについてです。こんにちは? エクササイズコーチ池袋東口店です‼️ 本日はグラノーラについてです??♀️ 9月1日から、プロテイングラノーラの販売価格が50％オフの、 5850円（税抜）→2925円（税抜）に変更されました? グラノー…
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船橋店ソイプロテイングラノーラについて?こんにちは エクササイズコーチ船橋店です?? . 本日はグラノーラ価格セールのお知らせです！！ . 9月1日からソイプロテイングラノーラの価格がなんと❗❗ ¥. ¥6,318-(税込)▶︎▶︎▶︎▶︎¥3,159-(税込…
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新宿西口店お客様紹介⭐️こんにちは? エクササイズコーチ新宿西口店です⭐ 本日はお客様紹介です‼ こちらのお客様は月8回のコースで、減量を目標に通われています?? お食事もトレーニングも全力で行なっていただいているので、毎回凄くい…
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恵比寿店グラノーラ半額！こんにちは☀ エクササイズコーチ恵比寿店です！?? ソイプロテイングラノーラのご紹介です✨ 9月1日よりグラノーラの価格が変更になりました? エクササイズコーチのグラノーラは大豆を使用している為、低糖質・低脂質になってお…
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なんばスカイオ店年末年始の営業日こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です☺️ あと1日で今年も終わりですね😭👏 本日は【年末年始の営業日】のご案内をさせていただきます🙏 今年も例年と同じく、4日間はお休みにさせていただいております🫡 12月…
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四条烏丸店年末の挨拶こんにちは😃 エクササイズコーチ四条烏丸店です🧏♀️ 2025年も残すところあとわずかになってきました🙇 今年は新しいスタッフが増えたり、ハインピラティスが始まったりと激動の1年間でした🙌 その中でも皆様の温かいご愛顧…
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浦安店年末年始休業について🎍年末年始休業のお知らせ いつもエクササイズコーチ浦安店をご利用いただき、ありがとうございます。誠に勝手ながら、12/31〜1/3の期間は年末年始休業とさせていただきます。 休業期間中にいただいたお問い合わせにつきまして…
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なんばスカイオ店パン屋さんに行く時、どのパンを選べばいい？？こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です🍓 本日は【パン屋さんに行く場合何を選んだらいいか】のお話です🍞🥐 パンって本当に美味しいですが、 ダイエット中はあんまり良くないんです🥹😭 なぜかと言うと、 ・砂糖や…
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四条烏丸店ダイエット中のクリスマスや忘年会どうする？こんにちは！🎅🏻 エクササイズコーチ四条烏丸店です！🏬 本日はダイエット中のクリスマスや忘年会での工夫についてご紹介します🎄🍺🍷 食べたものが脂肪として蓄積されるのは、 エネルギー貯蔵(グリコーゲン)の許容量を超えてから…
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東京駅店卵は最強の筋肉食材！！こんにちは エクササイズコーチ東京駅店です😀 今回は身体づくりにもたらすこんにちは エクササイズコーチ東京駅店です😀 今回は卵の魅力について紹介していきます！！ ① 卵は「完全栄養食品」💯 卵1個（約60g…
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浦安店リファ商品お得に購入！浦安で通いやすいパーソナルジムを探している方へ。エクササイズコーチ浦安店は、トレーニングだけでなくケア環境も充実。最新のシャワーヘッド、ドライヤー、マッサージガンを取り揃え、運動後も快適に過ごせます。 忙しい方でも続けや…
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銀座店脱！正月太り！皆さん、こんにちは🌞 エクササイズコーチ銀座店です💪 まだ12月🎄 「正月太りするかどうか」は、 実は年末の過ごし方でほぼ決まります。 12月は 忘年会🍻・外食🍽️・夜更かし🌙が増えやすい時期。 体重が増えていなくても、…
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池袋東口店～プロテインの種類と選び方～💪【プロテインの種類と選び方】💪 「プロテインっていっぱい種類があって迷う…」 そんなあなたへ、目的別にわかりやすく解説します！✨ 🔹 主なプロテインの種類 ○ホエイプロテイン（乳清） ・吸収が早い（1〜2時間） ・筋ト…
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大阪府～プロテインの種類と選び方～💪【プロテインの種類と選び方】💪 「プロテインっていっぱい種類があって迷う…」 そんなあなたへ、目的別にわかりやすく解説します！✨ 🔹 主なプロテインの種類 ○ホエイプロテイン（乳清） ・吸収が早い（1〜2時間） ・筋ト…