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銀座店コースについてこんにちは☺️ エクササイズコーチ銀座店です❗ 今回はコースの【インディヴィジュアルコース】と【パートナーコース】の違いについて説明します?? 【インディヴィジュアル】 ・コーチ1人に対してお客様1人で行うトレーニング…
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新宿西口店ダイエットにオススメの夏野菜!こんにちは☀️ エクササイズコーチ新宿西口店です! 本日は夏にオススメのダイエット食材"オクラ"についてご紹介致します?♀️✨ ・ オクラのダイエット効果はこちら? →カリウムが豊富で、むくみ解消? ・ →食物繊維も豊…
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宇都宮店紹介制度廃止についてこんにちは☀ エクササイズコーチ宇都宮店です?️✨ これまで入会していただいた方にお渡ししていた「紹介カード」が廃止となります。 ●配布は8月末まで ●使用期間は9月末まで ※10月1日より使用が出来なくなりますので ご…
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広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは? エクササイズコーチ広島店です! . 本日は夏野菜の定番野菜!オクラについて説明します?? . ネバネバ食感が癖になる美味しいオクラのダイエット効果がこちらです?♂️✨ . ?ビタミンB群が豊…
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自由が丘店コロナ対策こんにちは! エクササイズコーチ自由が丘店です? コロナウイルスをはじめとした感染症対策として、エクササイズコーチでは全店でマシンや共用部の除菌清掃を行なっております。 また、感染拡大防止の観点から、会員の皆様の健康と安…
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大宮店美脚を目指すのにオススメ??こんにちは! エクササイズコーチ大宮店です? 本日はマシンのご紹介をします??♀️ こちらのマシンは『レッグエクステンション』です。 太もも表側、大腿四頭筋に集中して効かせることができるため、脚の形を綺麗にしたい方やか…
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渋谷店営業時間変更について【営業時間変更について】 こんにちは! エクササイズコーチ渋谷店です? 日頃からエクササイズコーチ渋谷店をご利用いただき誠にありがとうございます? 2020年9月1日(火)から営業時間が下記の通り変更となり…
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新宿東口店【営業時間変更のお知らせ】こんにちは? エクササイズコーチ新宿東口店です? 日頃からエクササイズコーチ新宿東口店をご利用いただき誠にありがとうございます? 2020年9月1日(火)から営業時間が下記の通り変更となりますのでお知らせ致します。 ✅変…
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四条烏丸店タンパク質について❗️こんにちは☀ エクササイズコーチ四条烏丸店です❗ 本日はタンパク質についてお話ししたいと思います? タンパク質は3大栄養素の1つで筋肉や臓器、肌、髪、爪などを作る元となります? 生きる上で欠かせない栄養でありダイエットや…
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天王寺店体温測定についてこんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です?♀️✨ 今回は体温計についてです! 現在、新型コロナウイルス感染予防対策として、セッションの前に赤外線非接触温度計による測定を行わせていただいています。 ※37.5度以上あ…