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広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは。 エクササイズコーチ広島店です。 エクササイズコーチでは、コロナウイルスの感染症対策としてカウンターや男女更衣室、体組成計前の机にアルコール消毒液とアルコールシートを設置しておりますのでご利用ください。 また…
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渋谷店オリジナルプロテイン紹介☆こんにちは⭐️ エクササイズコーチ渋谷店です??♀️✨ 今回はエクササイズコーチのプロテインをご紹介します?♀️? エクササイズコーチのプロテインは、運動直後に効果的なホエイタンパク質と、吸収がゆっくりで小腹を満たし…
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天王寺店モニター紹介?こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です? ・ こちらのお客様は月8回のトレーニングとお食事コントロールを3ヶ月行いました?️♂️?? ・ その結果3ヶ月で体重−5.35、体脂肪-6.9%を落とすことに成功いたしま…
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銀座店コロナ対策こんにちは。 エクササイズコーチ銀座店です。 エクササイズコーチでは、コロナウイルスの感染症対策としてカウンターや男女更衣室、ウォーターサーバーの横にアルコール消毒液とアルコールシートを設置しておりますのでご利用ください…
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新宿西口店コンビニを活用しよう?こんにちは?? エクササイズコーチ新宿西口店です?? . ダイエット中の出先の食事に困ることはないでしょうか??? そんなときはうまくコンビニを活用しましょう?? コンビニには高タンパクで低糖質な ダイエットにピッタリな…
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大宮店血糖値についてこんにちは! エクササイズコーチ大宮店です??? 本日は血糖値について説明します?✨. 血糖値とは血液中にどれくらい糖が含まれているか、示す数値です??? ご飯やパン、麺類、果物など食品に含まれる糖質によって食後は血糖値…
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四条烏丸店無料レンタルウェアのご紹介!こんにちは? エクササイズコーチ四条烏丸店です? • 本日は無料レンタルウェアのご紹介をいたします✨ • エクササイズコーチではウェア上下、シューズ、靴下、タオルのご用意がございますので手ぶらで通うことができます?️♂…
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新宿東口店筋トレ王道野菜アスパラガス?こんにちは? エクササイズコーチ新宿東口店です? . 本日は食材のご紹介です? 4月から旬を迎えるアスパラガスです? . . . アスパラガスは筋トレ王道食材のブロッコリーにも負けない高タンパク質野菜です? . さらにア…
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宇都宮店モニター紹介??こんにちは! エクササイズコーチ宇都宮店です??? こちらは西山コーチです!?? 月6回でトレーニングをして、2ヶ月でマイナス4.8㎏の減量と、筋力アップに成功しました?? ウエストが引き締まり、胸筋も大きくなっていて、…
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東京駅店本日はウェアのご紹介です!こんにちは?? エクササイズコーチ八重洲店です?? 本日は新しいトレーニングウェアのご紹介です??? 通気性がより良くなり、新しくエクササイズコーチのロゴが入ったウェアとなっております??? エクササイズコー…