-
宇都宮店新店舗OPEN！✨???✨こんにちは?☀ エクササイズコーチ宇都宮店です?️? 今回は新店舗のご紹介です??? 新たに「柏店」「銀座一丁目店」「恵比寿店」がオープン致しました??✨ エクササイズコーチでは随時、無料体験を受け付けております? エク…
-
柏店「新型コロナウイルス感染症」拡大防止について日頃より、エクササイズコーチご利用いただき誠にありがとうございます。 当社では、日本フィットネス産業協会が発行する「フィットネス関連施設における新型コロナウイルス対応ガイドライン」を踏まえ、現在実施している…
-
広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは エクササイズコーチ広島店です！? 本日は、5月の予約のご案内です? エクササイズコーチでは、翌月のご予約が『毎月25日』から お取りする事が出来ます‼?♀️ WEBからのご予約が便利となってお…
-
名古屋栄店トレーニングのご紹介こんにちは️ エクササイズコーチ名古屋栄店です 本日は、トレーニングのご紹介です こちらの種目はレッグカールという種目です️ このマシンでは太ももの裏側の筋肉を鍛えることができます 脚の引き締めやヒップアップにも効果があ…
-
自由が丘店マシン紹介こんにちは? エクササイズコーチ自由が丘店です? 今回はトレーニングマシンの紹介です? ご紹介するのは脚のトレーニングマシンです⭐️ 脚の筋肉は体の中でも大きな筋肉になります！鍛えてあげることで代謝を上げることができます…
-
四条烏丸店5月の予約について皆さんこんにちは エクササイズコーチ四条烏丸店です！? 本日は、5月の予約のご案内です? エクササイズコーチでは、翌月のご予約が『毎月25日』から お取りする事が出来ます‼️?♀️ WEBからのご予約が便…
-
新宿西口店恵比寿店オープン！！こんにちは☀ エクササイズコーチ新宿西口店です☆ . 本日は新店舗紹介です? 4/24㈮よりエクササイズコーチ恵比寿店がオープン致します✨ . 東京都渋谷区恵比寿南1-11-13 恵比寿ヴェルソービル3階 東京メトロ日比…
-
吉祥寺店モニターの方の紹介こんにちは? エクササイズコーチ吉祥寺店です❗ 本日はモニターの方の紹介です✨ こちらのモニターのお客様は梅田店のお客様です。 20代、身長168cmです❗ 期間は2.5ヶ月となります。 お腹周りの脂肪を落とす事と、減量…
-
名古屋駅店ダイエットに役立つブロッコリーこんにちは エクササイズコーチ名古屋東口店です 本日は食材のご紹介です ブロッコリーは様々なスポーツや競技をされている方にとってたいへん好まれて食べられているということはご存じでしたか &nb…
-
渋谷店無料カウンセリングについて☆こんにちは☀️ エクササイズコーチ渋谷店です??♀️✨ 本日は、カウンセリングルームの紹介です?♀️? 無料体験では、まず初めにコーチと1対1でカウンセリングを行います。 お客様の目標やお悩みを伺い、ライフスタイルに…
-
四条烏丸店クレアチンのご紹介❗️こんにちは！⭐️ エクササイズコーチ四条烏丸店です！🔥🔥 本日はクレアチンのご紹介をいたします！😃 クレアチンとはどのようなサプリメントかご存知でしょうか？ クレアチンは、筋肉が力を発揮するときのエネルギーを 素早く作る…
-
那覇新都心店トレーニングで心も体もフレッシュに！こんにちは🌞 エクササイズコーチ那覇新都心店です！ 毎日の仕事や家事で、「なんとなく疲れが取れない…」「気分をリフレッシュしたい！」と感じることはありませんか？😊 適度な運動は、身体を動かすだけでなく、気分転換やストレス…
-
品川店🌞夏バテ予防に！夏こそ意識したい栄養素🌞こんにちは✨ エクササイズコーチ品川店です💪 暑い日が続くと、食欲が落ちたり疲れが抜けにくくなったり…💦 そんな時は、次の栄養素を意識して摂りましょう✨ 💧 水分・電解質（ナトリウム・カリウム） → 汗で失われやすい栄養…
-
四条烏丸店様々な麺類の特徴こんにちは🌻 エクササイズコーチ四条烏丸店です！ 本日は様々な麺類の特徴をご紹介します😄 「ダイエット中だけど麺が食べたい…」 そんな方も多いのではないでしょうか？ 実は、麺類にもそれぞれ特徴があります🤔 🥢 そば → …
-
博多マルイ店はかた夏まつりは今日から開催！こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店経理スタッフのブイです！ 今日から「はかた夏まつり」が始まりましたね。 会場はなんと、博多駅前広場です。 ■ 仕事帰りにそのまま立ち寄れます 開催は8月16日までの13日間、夕方…
-
那覇新都心店身体への投資始めてみませんか？
こんにちは🌞エクササイズコーチ那覇新都心店です！ 身体づくりは、「今」のためだけではなく、「これから」の自分への投資です💪✨ 今は特に不調を感じていなくても、運動習慣を身につけることで健康維持や体力づくりにつながり、将来…
-
天王寺店⭐プロテイン人気投票第二弾⭐【プロテイン人気選投票第二弾】開催しました🏆🎌 黒糖きなこ🥜ｖｓ燃焼ミックスベリー🔥 今回はどっちのプロテインが人気なのか⁉ 皆様のお好きな方に投票よろしくお願いします🤗💕 次回、第三弾は… カフェオレｖｓ第…
-
博多マルイ店夏バテを防ぐために、今こそ食事を見直しませんか？こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の古賀です！ 毎日暑い日が続いていますね。「暑くて食欲が出ない…」「食後のアイスや、冷たいジュースが増えてきた」そんな日が増えていませんか？ 実は、夏のだるさや疲れが抜けにくい原…
-
博多マルイ店冷たい飲み物ばかり飲んでいませんか？２こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の古賀です！ 毎日暑い日が続いていますね。この時期になると、つい冷たいお茶やジュース、アイスコーヒーばかり飲んでしまう…という方も多いと思います。 もちろん暑い日に冷たい飲み物…
-
品川店こんにちは！ エクササイズコーチ品川店です！ 今回は【夏こそ筋トレ！暑さに負けない身体づくり】についてです★ 暑い日が続くと、 「運動するのはしんどい…」 「夏は少し休んでもいいかな…」 と思ってしまう方も多いのではない…