-
池袋東口店コーチ紹介ですこんにちは☀️ エクササイズコーチ池袋東口店です??♀️? 本日は池袋東口店コーチの集合写真です? 左上から市川、田中、村山、奥田、和野、今岡の6名のコーチでお客様の目標達成に向けて全力でサポートいたします?? 明るく…
-
東京駅店コーチ集合写真です！！こんにちは！ エクササイズコーチ八重洲店です！ 本日は八重洲店コーチの集合写真です！ コーチは全員気さくで明るく丁寧なコーチばかりなので、トレーニングやお食事に対する悩みも相談しやすい環境が整っております?♂️ 目標に…
-
高田馬場店コーチ全員紹介こんにちは！ エクササイズコーチ高田馬場店です? 本日は全コーチを紹介させて頂きます✨ 左から大澤コーチ、新井コーチ、中山コーチです?♂️?♀️ この3名全員がお客様の目標達成に向けて全力でサポート致しますので、 私…
-
新宿東口店コーチ紹介?️こんにちは❣️ エクササイズコーチ新宿東口店です? . 本日は、コーチの紹介です? 新宿東口店は男性コーチ2名、女性コーチ2名でお客様をお迎えしております?✨ . 早坂店長 森安コーチ 関口副店長 國弘コーチ . エクサ…
-
北千住店北千住店の愉快な仲間たち?こんにちは！ エクササイズコーチ北千住店です☺ 本日はコーチ全員の紹介です? 手前左側から、 こう見えて実は文系です? 石垣コーチ 食べるの大好き元気いっぱい? 永塚コーチ 奥左側から、 風間俊介似のさわやかマッチョ? …
-
赤羽店赤羽店コーチのご紹介✨エクササイズコーチ赤羽店です♪ ・ ・ 本日はコーチ紹介です❗❗ ・ 現在赤羽店は3名のコーチでお客様をサポートさせて頂いております☺✨ ・ 写真真ん中 いつも笑顔で明るく、トレーニングや食事の知識も豊富な信頼できるコー…
-
池袋西口店全コーチ紹介?こんにちは！ エクササイズコーチ池袋西口店です！ 本日は池袋西口店コーチの集合写真です?✨ 左から越路コーチ、石倉コーチ、小野コーチ、 飯田コーチ、三浦店長です?♂️??♀️ コーチ全員明るく、パワフル…
-
自由が丘店コーチのご紹介????こんにちは? エクササイズコーチ自由が丘店です? 本日は自由が丘店のコーチのご紹介です✨ 自由が丘店には、2人の男性コーチと2人の女性コーチがいます?♂️?♀️ 左から久野コ…
-
池袋東口店コース紹介ですこんにちは❗️ エクササイズコーチ池袋東口店です? 本日はコースについてご説明させていただきます?♀️ エクササイズコーチでは大きく分けて２つのコースがございます！ ・インディビジュアルコース コーチとお客様1…
-
立川店コースのご紹介?こんにちは☀ エクササイズコーチ立川店です✨ 本日は改めてコースについてご紹介致します❗ コーチと1対1で行えるのが. 【?インディヴィジュアル】 コーチ1名に対してご友人とお2人で行えるのが. 【?パートナー】と タイ…
-
東京駅店プロテインバー（チョコ味）1000円OFFセール実施中！！こんにちは エクササイズコーチ東京駅店です😀 プロテインバー（チョコ味）の1000円OFFセールのお知らせです！！ 3個限定でプロテインバーのセール実施中です（早い者勝ち！！）😊 普段、間食を摂る方であればおにぎり摂取で…
-
三宮店マシン紹介こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日のマシン紹介は『CP（チェストプレス）』です！！ こちらのマシンは主に胸、二の腕を鍛えるマシンとなっております💪 胸は上半身の中でも大きい筋肉ですので、鍛えることで基礎代…
-
池袋東口店【筋肉食堂DELI】をご紹介します✨こんにちは✨ 今日は【筋肉食堂DELI】をご紹介します🍽️💪 「仕事が忙しくて自炊の時間がない…」 「栄養バランスの良い食事を作るのは大変…」 そんな方にぴったりなのが、この高たんぱく＆低糖質の宅配食です‼️ レンジで…
-
四条烏丸店ダイエット中でも麺類が食べたい！こんにちは😃 エクササイズコーチ四条烏丸店です🤘 夏になって暑くなり、異常に麺類が食べたくなりますよね😅 そこで、麺類の良し悪しを紹介していきます❗️❗️ 冷やし中華 こちらはGI値が高く、油、グルテンなど含まれるのでダ…
-
池袋西口店筋肉食堂DELIについて✨こんにちは✨ 今日は【筋肉食堂DELI】をご紹介します🍽️💪 「仕事が忙しくて自炊の時間がない…」 「栄養バランスの良い食事を作るのは大変…」 そんな方にぴったりなのが、この高たんぱく＆低糖質の宅配食です‼️ レンジで…
-
船橋店三浦コーチの減少進捗4こんにちは！ エクササイズコーチ船橋店の三浦です 今回も僕の減量進捗についてご報告させていただきます 現在の摂取カロリーはトレーニングがある日と無い日で変えていて トレーニングがある日は約1600kcal トレーニングが…
-
銀座店8月キャンペーン🔥8月限定！お得に始めるチャンス🎉 こんにちは！エクササイズコーチ銀座店です！ 夏に向けて体を動かしたい方、運動習慣をつけたい方にぴったりのキャンペーンのご紹介です💪✨ 初めての方も無理なく続けやすいコースをご用意してい…
-
船橋店お盆を乗り切れ！太らないお酒の飲み方。🏮お盆を乗り切る！太らない＆疲れにくいお酒の飲み方3選🍺 お盆の集まりや帰省などでお酒を飲む機会が増える季節🍶 楽しみながらも、体にやさしい飲み方を意識してみませんか？ ✅ ① 空腹で飲まない！ お腹が空いているとアルコ…
-
広島県8月ご入会お得です！こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ 8月限定🎐 どのコースでも２ヶ月間50%オフで通っていただけます♩ キャンペーン期間のみのご契約も大歓迎です🙆🏻♀️ お気軽にお問い合わせくださいませ😊✨ ________…
-
三宮店減量をスムーズに進めていく方法こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『減量をスムーズに進めていく方法』について紹介します！ 減量をスムーズに進めていくには、まず食事が重要になります🥗 摂取カロリーを把握し、消費カロリー＜摂取カロリーにな…