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渋谷店お客様の紹介です！【お客様紹介✨】 こんにちは? エクササイズコーチ渋谷店です? . 本日はお客様の紹介です? こちらのお客様?♂️ 月8回のコースで通っていただいています? . お客様からのコメントをいただきました！☺️ 『効率的にト…
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池袋東口店お客様紹介ですこんにちは☺️ エクササイズコーチ池袋東口店です！ 本日はお客様紹介です? こちらのお客様は減量を目標に月6回で通っていただいております? 最近入会されたお客様ですが、 目標に向けて毎回トレーニングに励んでおられます? …
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品川店✨お客様紹介✨こんにちは‼️ エクササイズコーチ品川店です? 本日はお客様のご紹介です✨ こちらのお客様は筋力UP、体脂肪を減らす目的で月6回のトレーニングを行っております！ 毎回全トレーニング全力を出されて、しっかり効果実感を得てい…
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高田馬場店店舗案内こんにちは? エクササイズコーチ高田馬場店です✨ 本日は高田馬場駅からの経路案内になります?♀️ JR線、西武線の方は早稲田口からロータリーに出ます ドン・キホーテの前にある信号を渡り右に進みます 焼肉ライクがある建物…
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銀座店お客様紹介こんにちは? エクササイズコーチ銀座店です☀ 本日はお客様紹介です? こちらのお客様は減量、姿勢改善を目的に8回コースで通われています❗ 目標達成に向け、いつも笑顔で明るくトレーニングをされ頑張っています? また、エクサ…
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赤羽店エクササイズコーチ赤羽店への行き方♬こんにちは♪ エクササイズコーチ赤羽店です? . エクササイズコーチ赤羽店への行き方をご案内いたします?♀️ . ①南改札東口を出る . ②横断歩道を渡らず右へ進む (線路沿いをまっすぐ進む) . ③樂市というお店が見…
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新宿東口店【お客様紹介?❤️??】【お客様紹介?❤️??】 . こんにちは? エクササイズコーチ新宿東口店です！ . こちらのお客様?✨ 引き締めを目標に通っていただいています?? . 以前は他のジムに通っていたが、やり方がわからず辞めてしまったそ…
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上野店お客様紹介！こんにちは‼️ エクササイズコーチ上野店です? こちらのお客様は減量を目標に、月6回コースで通っていただいております?✨ いつも明るくトレーニングはもちろん、食事管理も頑張って頂いております?✨ エクサ…
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自由が丘店お客様紹介こんにちは? エクササイズコーチ自由ヶ丘店です? 本日はお客様のご紹介です?♂️ こちらのお客様は、パートナー月8回コースで筋力UPと引き締めのためにお通い頂いています??♀️✨ トレーニングは目標に向けて全力でいつ…
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赤羽店店内紹介?こんにちは☺ エクササイズコーチ赤羽店です！ 1月4日から、最先端AIマシンを使用した最短で最大の効果を発揮するパーソナルジム、エクササイズコーチ赤羽店がオープン致しました☺ ??JR赤羽駅南口より徒歩1分 ??持ち物不…
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博多マルイ店たくさん汗をかくのに、なぜ痩せない？たくさん汗をかくのに、なぜ痩せない？ こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の古賀です！ 最近は半袖で過ごせる日も増えてきましたね。 この時期になると、 「夏までに少し痩せたい」「お腹周りをスッキリさせたい」「去年の…
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博多マルイ店生理前に体重が増えるのはなぜ!?こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の八尋です！ ダイエットを頑張っているのに、ある日突然体重が増えていて落ち込んだ経験はありませんか？ 特に女性のお客様から多いのが、「食事も気を付けているのに生理前になると体重が…
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船橋店梅雨のだるさ解消方法こんにちは！ エクササイズコーチ船橋店の三浦です。 今回は梅雨の時期に感じるだるさの解消方法を紹介します！ 1.朝の光を浴びて体内時計をリセット 体内時計をリセットすることで、夜の良質な睡眠と日中の活動的なリズムを作るこ…
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広島店お客様紹介【25回目のセッション🔥】 昨年12月からスタートしたお客様！ コツコツ継続されて、今回でトレーニング25回目👏 最近はピラティスも取り入れながら、 姿勢・身体の使い方までさらにレベルアップ中☝️ これからの変化も楽しみ…
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博多マルイ店言葉にできない感謝を、父の日のギフトにこんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店経理スタッフのブイです！ 日本に来て初めて「父の日」という文化を知ったとき、正直とても驚きました。 普段はなかなか口にしない「ありがとう」を、改めて言葉にして伝える日があるのは、…
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那覇新都心店1人だと続かない方へ
こんにちは🌞エクササイズコーチ那覇新都心店です！ 那覇・新都心エリアで、通いやすいパーソナルジムをお探しの方へ💪（運動初心者🔰・何をしたらいいかわからない🤔・一人では続かない💦） AIマシンが一人ひとりの筋力や可動域を分…
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品川店【☔梅雨の隠れ脱水症状】こんにちは！ エクササイズコーチ品川店です！ 梅雨は真夏ほど暑くないのに、 なんとなく体がだるい…💦 実はこの時期、 湿度の高さによって汗が蒸発しにくく、 気づかないうちに水分不足になることがあります⚠️ 特に運動時や長…
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四条烏丸店マシンのご紹介❗️こんにちは！💪 エクササイズコーチ四条烏丸店です！🔥 本日は、エクササイズコーチのトレーニングの一つであるLP（LEG PRESS）についてご説明していきます！🌈🌈 この種目は主に前もも、裏もも、お尻に効かせていきます！…
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三宮店⚽W杯 応援イベント⚽こんにちは🌈 エクササイズコーチ三宮店です✨ 本日は【6・7月イベント】の紹介です🏋️♀️ ●イベント： ⚽W杯 応援イベント⚽ ●内容： 物販を購入いただくとその場で国旗くじが引けてその国が優勝するとなんとコース代金…
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博多マルイ店【ダイエット】間食、我慢しすぎていませんか？こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の村山です！ 「ダイエット中だから、おやつは絶対ダメ」 そう自分に言い聞かせている方は多いと思います。 もちろん、間食は減らせるなら減らした方がいいです。 僕自身、過去にダイエッ…