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立川店他ジムとの違いについて?
こんにちは☀ . エクササイズコーチ立川店です✨ . 本日は他ジムとエクササイズコーチの違いをご紹介致します?⭐ 違いはなんと言ってもこの4つです‼ . 1つ目はトレーニングの時間? . 多くのダイエットジムではトレーニ…
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自由が丘店お客様紹介
こんにちは? エクササイズコーチ自由ヶ丘店です? 本日はお客様のご紹介です?♀️ こちらのお客様は、月8回コースで減量と体脂肪率15%目指して日々トレーニングに励んでいます??♀️✨ モチベーションも常に高く、ご自身…
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上野店お客様のご紹介です!!
こんにちは❗️ エクササイズコーチ上野店です? 本日はお客様紹介です?♂️ こちらのお客様は-8kgの減量を目標にトレーニングと食事管理を頑張っています‼️ エクササイズコーチではトレーニングの指導だけでなく、お食事の…
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蒲田店モニター紹介!
こんにちは? エクササイズコーチ蒲田店です! こちらのお客様 心斎橋店で月8回コースで通われて、3ヶ月で67.0kgから56.25kgのマイナス10.75kgの減量に成功されました?✨ エクササイズコーチには女性の会員様…
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町田店お酒について
こんにちは! エクササイズコーチ町田店です? 今回はお酒についてです?? お酒は糖質が多く含まれていたり、 アルコールによって筋肉が分解されてしまう作用があると言われているので、 減量には不向きな飲み物です?♀️ です…
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吉祥寺店駅からのアクセスについて
こんにちは? エクササイズコーチ吉祥寺店です✨✨ 本日は、駅からのアクセスについてご紹介いたします? エクササイズコーチ吉祥寺店は各線駅から徒歩1分❣ とても駅から近い場所となっております?? 店舗までの道…
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東京駅店申請についてのご紹介です!
こんにちは? エクササイズコーチ八重洲店です❗️ 本日は申請についてご紹介です☝️ エクササイズコーチでは、コース変更、休会、退会全て1ヶ月ごとに申請可能となっています?♀️ コース変更、休会は前月の15…
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池袋西口店達成率について?
こんにちは?? エクササイズコーチ池袋西口店です? 本日はトレーニングの達成率についてです‼ 毎回トレーニングを行った後にマシンのモニターに 写真のようなグラフが表示されます? その日のトレーニングの力の出…
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銀座店マシン紹介
こんにちは❗️ エクササイズコーチ銀座店です?本日は胸筋、二の腕を鍛えるトレーニングマシンの紹介です?? 女性ですとバストアップ?? 男性ですと厚い胸板?? そこでオススメなのがこのチェストプレスという種目…
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池袋東口店マシン紹介
こんにちは☀️ エクササイズコーチ池袋東口店です??♀️? 本日はマシンの紹介です❗️ こちらはチェストプレスという胸の筋肉を鍛える事が出来ます??? 胸の筋肉は体の中でも大きな筋肉なので、トレーニングすることによって…
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