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町田店グラノーラ紹介こんにちは！ エクササイズコーチ町田店です? 本日はECグラノーラのご紹介です? まずは、ECグラノーラの成分です！ ?グラノーラ（�1食約30gあたり） 熱量︰107.01kcal タンパク質︰10.78g 脂質︰1….
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北千住店オリジナルプロテインのご紹介?こんにちは? エクササイズコーチ北千住店です！ 本日はオリジナルプロテインのご紹介です♪ エクササイズコーチのプロテインは、 運動後や朝に最適なホエイプロテインと、食事の置き換えや間食に最適なソイプロテインをハイブリッド…
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新宿東口店【グラノーラのご紹介?】こんにちは?? エクササイズコーチ新宿東口店です? ダイエット食でおなじみのグラノーラ? エクササイズコーチのグラノーラは、低糖質でタンパク質が豊富！ダイエットにはもちろん、食物繊維も豊富なのでお通じ改善にも効果的！ ヨ…
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渋谷店グラノーラのご紹介【グラノーラのご紹介】 こんにちは☀️ エクササイズコーチ渋谷店です? 本日はグラノーラのご紹介です? 市販されているグラノーラはカロリーが高めで脂質も糖質も多いです? エクササイズコーチのグラノー…
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銀座店グラノーラ紹介こんにちは? エクササイズコーチ銀座店です? 本日はグラノーラの紹介です?♀️ グラノーラには食物繊維が豊富に含まれており、腸内環境が良くなるので便秘解消にとても効果的です?? 飲むプロテインと違いしっかり咀嚼すること…
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品川店グラノーラ紹介こんにちは✌? エクササイズコーチ品川店です? 本日は、ソイプロテイングラノーラのご紹介です?? タンパク質と食物繊維が豊富に含まれており、天然の甘さで味付けを行っており 気になる糖質や、脂質が控えめになっております?✿…
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吉祥寺店グラノーラ紹介こんにちは? エクササイズコーチ吉祥寺店です??♂️ ソイプロテイングラノーラのご紹介です? エクササイズコーチのグラノーラは大豆を使用している為、低糖質・低脂質になっておりタンパク質や食物繊維もたっぷりで、食事の置き…
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上野店グラノーラのご紹介！こんにちは? エクササイズコーチ上野店です‼️ 本日はグラノーラのご紹介です☝️ こちらのグラノーラはタンパク質が多く含まれており、脂質・糖質をかなり抑えた減量に最適なグラノーラになっています? また、…
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自由が丘店グラノーラのご紹介?✨こんにちは? エクササイズコーチ自由ヶ丘店です?♀️ 本日はグラノーラのご紹介です?✨ グラノーラには食物繊維が豊富に含まれており、腸内環境がよくなり便秘解消に効果的です? 飲むプロテインと…
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北千住店お客様紹介❗️こんにちは? エクササイズコーチ北千住店です? 本日はお客様のご紹介をさせて頂きます? こちらのお客様? 減量目的に月6回で通って頂いております！！ トレーニングを開始して5回目になりますが、最初の倍以上の力が出る様にな…
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東京駅店ECマシンご紹介 第五弾 ★アブドミナルクランチ★こんにちは エクササイズコーチ東京駅店です！ エクササイズコーチのマシンについて紹介していきます💪 男性であれば理想のシックスパック！女性であればくびれづくりや引き締めに効果的な腹筋マシンの紹介です😊 腹筋運動というと動…
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広島県お客様実績紹介こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ お客様の実績紹介です🎶 ご入会から4ヶ月で-10㎏‼️ 食事の管理やトレーニングを続けていただいた成果ですね☺️✨ おめでとうございます☘️ 新たな目標に向け、引き続き精一杯…
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品川店不飽和脂肪酸とは？🥑こんにちは！ エクササイズコーチ品川店です💪 今回は不飽和脂肪酸について！ 脂肪と聞くと「太る」「体に悪い」というイメージを持つ方も多いですが、実は脂質の中には体にとって必要で健康を支える脂肪もあります。 その代表が不飽…
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リンクス梅田店燃焼系プロテイン🔥こんにちは🫠 エクササイズコーチリンクス梅田店です！ プロテインの新しい味が出ました！！ ミックスベリーです🫐 ソイとホエイのハイブリットです🔥 通常のハイブリッドプロテイン配合に燃焼系素材の【カルニチン】【アルギニン】…
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四条烏丸店睡眠不足はダイエットの敵？？こんにちは！🌈 エクササイズコーチ四条烏丸店です！💪 本日は睡眠不足はダイエットにどのような悪影響があるのか、ご説明いたします！🤔 疲れやすくなるだけでなく、体の中では太りやすい負のループが回り始めてしまいます😨 1. …
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なんばスカイオ店コーチの趣味紹介こんにちは🥑 エクササイズコーチなんばスカイオ店の東です👩🏻 本日は【コーチの趣味紹介】です🍒 先月ぐらいから、アクセサリー作りを始めてみました💍 インスタでフォローしているアパレル店員さんが、 可愛いネックレスをいっぱ…
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大阪府新発売 燃焼系プロテイン【🍓ミックスベリー味🫐】こんにちは✨ エクササイズコーチ天王寺店です💁♂️ 本日は新発売の燃焼系プロテインをご紹介したいと思います👍 【ミックスベリー味】です🍓🫐 鍛える人の為の燃焼系プロテインが初めてエクササイズコーチより発売‼️ ・カル…
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博多マルイ店夕方に脚がパンパン…“むくみ脚”の対策3選！こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の村山です！ 「夕方になると脚がパンパン…」 そんな“むくみ”に悩まされていませんか？ 長時間の同じ姿勢が続くと脚の血流が悪くなり、むくみやすくなります。 特にこれからの季節、冷…
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東京駅店遺伝子検査キット、販売開始！！こんにちは エクササイズコーチ東京駅店です！ 3月に入り、段々と暖かくなってくる季節に入りましたね🌸 今回は遺伝子検査キットに関しての投稿です😊 遺伝子検査キット？と聞きなれない方もいらっしゃると思います。 この検査キッ…
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なんばスカイオ店プロテインバー カフェモカ味のご紹介☕こんにちは🎈 エクササイズコーチなんばスカイオ店です🌞 本日は【オリジナルプロテインバー】についてのお話です🐴 エクササイズコーチでは、チョコ味のプロテインバーを販売しておりましたが、この度そちらが廃盤になってしまいまし…