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蒲田店お客様紹介!
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新宿東口店【夏バテ気味の方にオススメ】
こんにちは?♂️ エクササイズコーチ新宿東口店でございます? 蒸し蒸しで嫌な暑さが続きますね?しっかり水分補給をして熱中症に気をつけて下さい! 本日は魚についてのお話です✨ ダイエットする上でタンパク質をしっかり摂取し…
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銀座一丁目店紹介カードについてのお知らせ
こんにちは? エクササイズコーチ銀座一丁目です?? 紹介カードについてお知らせ致します。 日頃よりエクササイズコーチ銀座一丁目店ご利用頂きまして、誠にありがとうございます。 この度、紹介カード…
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吉祥寺店オクラについて
こんにちは? エクササイズコーチ吉祥寺店です?♂️?♀️ 本日はオクラについてお話させていただきます? 実はオクラは夏にオススメなダイエット食材となっております‼ オクラは食物繊維が豊富で100gあたりの糖質量が1….
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池袋西口店お客様紹介?
こんにちは☀️ エクササイズコーチ池袋西口店です‼️ 本日はお客様の紹介です?✨ こちらのお客様は結婚式の為に身体引き締めを目的に月8回のトレーニングを頑張られています? 目標の為に楽しくトレーニングを楽しみながらがんば…
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渋谷店体組成計について
こんにちは! エクササイズコーチ渋谷店です? . 本日は体組成計についてお話致します?♂️ エクササイズコーチでは、トレーニング前に必ず「体重」「体脂肪」「内蔵脂肪」の3項目を測定させていただいております?…
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銀座店お客様紹介☻☻
こんにちは‼️ エクササイズコーチ銀座店です? ・ 本日はお客様紹介です?♀️?♀️ ・ こちらのお客様はパートナーコースで通われています?? お二人とも減量を目標に頑張っています? ・ お互いに励ましあいながら笑顔…
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銀座一丁目店夏バテ予防について
こんにちは? エクササイズコーチ銀座一丁目店です! . 本日は夏バテ予防についての紹介です? . 梅雨が明け、毎日うだるような暑さが続いていますね。 そこで怖いのが暑さによる食欲・やる気の低下をはじめとする 夏バテです?…
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新宿西口店糖質2.6gの冷やし中華
こんにちは? エクササイズコーチ新宿西口店です? 本日は、夏にぴったりな“冷やし中華“(低糖質)をご紹介させていただきます? こちらの冷やし中華は、なんと糖質2.6gです✨ この上に卵や蒸した鶏胸…
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上野店お客様紹介です!!
こんにちは❗️ エクササイズコーチ上野店です? 本日はお客様紹介です?♀️ こちらのお客様は筋力向上、引き締めを目標に日々のトレーニングを頑張っています❗️ エクササイズコーチではトレーニングの指導だけ…
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