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上野店定休日と営業時間について
こんにちは? エクササイズコーチ上野店です‼️ 本日は営業時間について変更がございますのでお知らせ致します? エクササイズコーチ上野店では新型コロナウイルス感染症の感染拡大の影響を受けまして、営業時間の短…
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渋谷店6月の営業時間について
【6月から通常営業】 こんにちは! エクササイズコーチ渋谷店です。 . 日頃よりエクササイズコーチ渋谷店をご利用いただき、誠にありがとうございます。 . コロナウィルスの影響により、4月中旬頃から営業時間の変更や、 定休…
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池袋東口店時間帯変更について
こんにちは? エクササイズコーチ池袋東口店です‼️ 本日は営業時間について変更がございますのでお知らせいたします。 エクササイズコーチ池袋東口店では、新型コロナウイルス感染症の感染拡大の影響を受けまして営業時間の短縮と定…
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新宿東口店営業時間のお知らせ
【6月から通常営業】 こんにちは! エクササイズコーチ新宿東口店です。 . 日頃よりエクササイズコーチ新宿東口店をご利用いただき、誠にありがとうございます。 . コロナウィルスの影響により、4月中旬頃から営業時間の変更や…
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蒲田店持ち物についてです!!!
こんにちは! エクササイズコーチ蒲田店です! 今回はトレーニング時の持ち物についてです? エクササイズコーチでは、トレーニングに必要な持ち物は全て揃えております? ウェア上下、靴、靴下、タオル さらに飲料水や汗拭きシート…
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町田店営業時間の変更について
こんにちは? エクササイズコーチ町田店です。 日頃よりエクササイズコーチ町田店をご利用頂きありがとうございます✨ 本日は、定休日と営業時間に関して変更がございますのでお知らせいたします? エクササイズコーチ町田店では、新…
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銀座一丁目店トレーニング紹介??
こんにちは? . エクササイズコーチ銀座一丁目店です? . 本日はマシンの紹介です❗ . こちらはチェストプレスという主に胸の筋肉を鍛えることができるトレーニングです? 胸の筋肉は体の中でも大きい筋肉なので鍛えていくこと…
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蒲田店トレーニング紹介です!!!
こんにちは☺️ エクササイズコーチ蒲田店です✨ 本日は、トレーニングのご紹介です!? こちらは肩と二の腕の引き締めに効果的なオーバーヘッドプレスという種目になります‼️ 二の腕にコンプレックス、悩みを抱…
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吉祥寺店定休日・営業時間変更のお知らせ
こんにちは。 エクササイズコーチ吉祥寺店です。 日頃よりエクササイズコーチ吉祥寺店をご利用頂きありがとうございます。 本日は、定休日と営業時間に関して変更がございますのでお知らせいたします。 エクササイズコーチ吉祥寺店で…
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新宿西口店基礎代謝とは?
こんにちは? エクササイズコーチ新宿西口店です? . 本日は基礎代謝についてお話させていただきます? . 基礎代謝とは.. ❇体温維持 ❇心臓を動かす ❇呼吸など 人が生きていくために最低限必要なエネルギーのことを言いま…
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