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町田店30分で効果が出る!?
トレーニング時間30分【短時間】のメリットとは! 従来のトレーニングというのは 60~90分かけてトレーニングが通常でした💦 仕事後にキツイ筋トレ60分か。。 帰りが遅いと家族に悪いな。。 休日は友達と約束が。。 そうい…
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池袋西口店9月キャンペーンについて
こんにちは😃 エクササイズコーチ池袋西口店です! 今回は9月のキャンペーン紹介です👏 内容は、他社様から乗り換えがあった場合入会金無料🙆🏻♂️ またお客様の乗り換え前のご契約状況に応じて変化する特典もご用意😍 【トレー…
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新宿西口店9月入会キャンペーン‼️
こんにちは😃 本日は今月の入会キャンペーンについてのご案内です😊 涼しくなってきた今が運動するチャンス‼️ 今のあなたの悩みを解決!乗り換えキャンペーン実施中!(9/1~9/30) 例①:入会金無料+初月無料! 例②:入…
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銀座店9月キャンペーンについて🍃
こんにちは😃 エクササイズコーチ銀座店です💁🏻♀️ 今回は★9月キャンペーン★について🍃 9月はなんと ★今のあなたの悩みを解決!乗り換えキャンペーン!★ (※乗換前のご契約状況に応じて。特典内容は直接店舗までご相談く…
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池袋東口店オリーブオイルの利点!
こんにちは🌈 エクササイズコーチ池袋東口店です🏋️♀️ 本日は【オリーブオイルの利点】についてです☝️ オリーブオイルには ①悪玉コレステロールを減らす🥗 ②満腹中枢を刺激して食べ過ぎを防ぐ🍙 ③抗酸化作用により生活習…
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池袋東口店おすすめの間食★
こんにちは🌈 今日はお勧めの★間食★のご紹介です! ・ECプロテインバー ・ECプロテイン ・ロカボ、スナオ等の低糖質低脂質シリーズ ・糖質0gのサラダチキンスティックや豆腐バー 空腹は筋分解を促進します🤔 ★低糖質高タ…
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新宿西口店9月おすすめ食材食材🌈
こんにちは😃 本日は9月のおすすめ食材をご紹介します💖 9月は様々な食材が旬を迎えますが、本日は 【カツオ】を紹介します☑️ 1年の中で2回旬を迎え、 この季節は戻りカツオという名称のカツオが旬になります🐟 タンパク質豊…
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池袋西口店お客様紹介
こんにちは🙋♂️ エクササイズコーチ池袋西口店です! 今回はお客様紹介です💁♂️ こちらのお客様は【運動】の習慣をつけること、身体の引き締めを目標に頑張っています💪 インディビジュアル4回コースで月4回しっかり通って…
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上野店コーチ紹介★
8月から入りました、中川と申します。 趣味はスポーツ観戦で特にサッカーとプロ野球を中心に現地にも足を運んでます🚶♂️ ディズニーも大好きで年間パスポートを持って通い詰めてました🐭 色んなことに興味があるのでたくさんお話…
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赤羽店お客様紹介になります❗️
こんにちは💪 エクササイズコーチ赤羽店です🫶 本日はお客様紹介です☺️ 【インディビジュアル 4回平日デイ コース】で通われてるお客様です🥰 目標達成に向け、お仕事がお忙しい中、お食事も頑張って頂いております🥚 無料体験…
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