コーチの食事について
こんにちは！！☺️✨
エクササイズコーチ四条烏丸店です！！✨✨
本日は食事紹介を行なっていきます🥣🥣
高タンパク低脂質、低糖質のメニューです😋😋
包丁入らず調理がとても簡単でダイエットに最適になっております🎉🎉
是非一度試してください👍👍
メニュー名:オートミールカレーリゾット‼️
材料:オートミール、シーフードミックス、キノコ類、わかめ、カレー粉、水👍👍
調理法:上記材料をボウルに入れ軽く混ぜてレンジでチン✨✨
誰でも簡単に調理可能です👍👍
出来上がったあと卵をかけて食べても良しです😋😋
タンパク質はもちろん食物繊維も豊富なので便通改善にもつながります☺️☺️
腹持ち良し高タンパクメニューなので一度召し上がってはいかがでしょうか🫃😄
エクササイズコーチでは、コーチがお客様の目標に合ったトレーニングプランを立案し🤲
ライフスタイルに合わせたお食事のアドバイスも毎回行っております💪💪
是非、エクササイズコーチで一緒に理想の体型を作りましょう‼️
無料体験も随時行っておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい🙇♂️🙇♂️
低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム エクササイズコーチ四条烏丸店
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