大阪府のブログ

こんにちは🌞 エクササイズコーチ東梅田店です🌺 本日は新しく導入されたバーティカルリフトについてご紹介です🏋🏼‍♀️ こちらのトレーニングはもも裏、お尻、腰周りを鍛える種目になります🍑 身体の中でも大きい筋肉が集まってい…

こんにちは✨ エクササイズコーチ堺東店です🎶 本日は、女性コーチ指名についてです💁🏼‍♀️ エクササイズコーチでは女性のお客様のみ、女性コーチ指名をしていただけます！ 同性同士でしか話しにくいことや、相談しずらい事もしっ…

こんにちは！ エクササイズコーチリンクス梅田店です！！😊 今回はナッシュキャンペーンについてです！ 健康的な食事を自宅まで宅配してくれるサービス【ナッシュ】 エクササイズコーチと提携しお得なキャンペーンを行うことになりま…

こんにちは🔆 エクササイズコーチ豊中店です🙋‍♀️ 本日は間食についてご紹介致します😋 ダイエット中は間食をしない方がいいと思っていませんか？？ 適切なものを間食に選んでいただいて、しっかり量も調整頂くと問題ありません！…

こんにちは☺️ エクササイズコーチ東梅田店です。 本日はお得なコラボ情報のお知らせです。 🍽【エクササイズコーチ×ナッシュ】🍽 初めてナッシュをご利用される方は初回割引がご利用できます📱👈 ※エクササイズコーチ会員様のみ…

こんにちは😻 エクササイズコーチなんばスカイオ店です🐊 皆様は、コンビニでご飯を買う際に何を選んでいますか❓ 今回ご紹介するのは【コーチお昼ご飯（コンビニ）】です❕❕✨ なんばスカイオ店は、近くのセブンイレブンを利用して…

こんにちは👍 エクササイズコーチ天王寺店です‼️ 現在エクササイズコーチと期間限定でコラボしているナッシュのオススメ商品についてです🎉✨ 本日紹介させて頂く商品は、『海鮮の湯引きスープ仕立て』です🍱✨ 海鮮が沢山使用され…

こんにちは✨ エクササイズコーチ堺東店です🎶 本日は、コンビニで何を選べばいいか分からない…😵‍💫というお声をいただいたので、 コーチのお昼ご飯紹介（コンビニ編）です🫡 こちらは堺東店　奥村コーチの本日のお昼ごはんです🍗…

こんにちは🌞 エクササイズコーチリンクス梅田店です🌈 今回は、運動中に起こる頭痛についてです🧠 運動中、筋トレしている最中に、頭が痛いなぁ、、、と感じたことはありませんか？？ 実はこの頭痛よくある事なんです😳 どうして、…

こんにちは🌈 エクササイズコーチなんばスカイオです☀ 本日はトレーニングの達成率について説明させて頂きます(^^)/ トレーニング終了後、添付画像のように毎回お客様自身の達成率が表示されます☝ ※直近8回までのデータと比…