大阪府のブログ

こんにちは🙇‍♀️ エクササイズコーチなんばスカイオ店です！ 本日は、バルクアップにオススメなコンビニ商品をご紹介します✨ ・大福 ・羊羹 ・オレンジジュース 空き時間にサッと食べやすいものを選んでみました🍙 バルクアッ…

MCTオイルについて こんにちは😁 今回は脂質の中でも良質な脂質としてよく知られている MCTオイルについて紹介します🏋️‍♀️ 体脂肪になりにくい中鎖脂肪酸のみでできているMCTオイルは消化吸収が良くダイエット中の脂質…

こんにちは😁 エクササイズコーチ豊中店です☀️ 今回は、紹介キャンペーンについてです😁 エクササイズコーチでは、紹介キャンペーンを実施しております👍 ★キャンペーン内容 紹介者：クーポン2000円分プレゼント🎁 入会者：…

こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です☁️ 本日は【3月キャンペーンのお知らせ】です✨🎍 3月中にご入会をして頂くと、入会金が19,800円⇒0円になります！ この機会にエクササイズコーチでトレーニングを始…

こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店の東です🐻今日は食事やトレーニング全然関係ありません🫡 先週、友達とオリックスバファローズの宮崎キャンプに行って来ました⚾️ 雨予報でしたが、私が超晴れ女なので着いた瞬間に…

こんにちは🤴🏻 エクササイズコーチリンクス梅田店です🔥 本日は、トレーニングの原則について紹介します🏋🏻‍♀️ トレーニングの原則とはトレーニングを効果的にして、ダイエットやボディメイクをより効率的にできる5つの原則のこ…

こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です！ 本日はお客様紹介です😽✨ こちらのお客様は、以前は他店舗で通っていただいておりましたが、 1月よりなんばスカイオ店にきてくださったお客様です💖 いつも限界まで追い込…

こんにちは😁 エクササイズコーチ豊中店です☀️ 今回はReFaについてご紹介いたします😁 🎊この度、エクササイズコーチはReFaのお取り扱いを開始いたしました🎊 ReFaは、通販などで放送されている、人気美容ブランドです…

こんにちは エクササイズコーチなんばスカイオ店です🌈 本日は【マシン紹介】です✨ 腰痛防止や姿勢改善などに効果的なバックエクステンション🏋️‍♂️ 動作範囲は小さいですが地味にしんどい種目です😂 フォームの注意点としては…

こんにちは⛄ エクササイズコーチリンクス梅田店です🎵 本日は、店舗限定イベントについてお知らせ致します📣 2/23より、ストロベリーバー掴み取りイベントを行います😆🔥 1回500円！！期間は3月末までですが、無くなり次第…