天王寺店のブログ

こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です? 本日は新店舗のご紹介です? 新しく『エクササイズコーチ 京橋店』が11月10日にオープンいたします? アクセス? 大阪府大阪市都島区東野田町2丁目9-12 松和京橋第2ビル…

こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です? ・ 本日は腰周りを鍛えるトレーニング【EXT】のご紹介です? ・ ✅EXTで使う筋肉? ・多裂筋 ・脊柱起立筋という筋肉を使います? ・ ✅トレーニング効果✨ ・猫背姿勢を…

こんにちは? エクササイズコーチ 天王寺店です? 本日はエクササイズコーチの紹介カードについてのお知らせです? エクササイズコーチでは親族の方、ご友人の方など ご紹介して頂けた方、入会された方双方に エクササイズコーチオ…

?こんにちは?‍♂️ エクササイズコーチ天王寺店です? 本日はお客様のご紹介です? こちらのお客様はインディビジュアル月6回デイプランで4ヶ月間通われており、 4ヶ月間で体重-1.5㎏、体脂肪がなんと-4%、内臓脂肪-1…

こんにちは☺️ . エクササイズコーチ天王寺店です。 . 本日はパートナーコースの紹介です? エクササイズコーチでは1対1で受けていただくプランだけではなく1対2で受けていただけるコースがございます。 ※コーチ1名、…

こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です? 今日はECプロテインのオススメのタイミングをお伝えします?‍?✨ 『タンパク質』とは人間の身体にとって重要な栄養素で、筋肉の成長に不可欠であるとともに、爪や髪、皮膚などを作…

こんにちは?✨ エクササイズコーチ天王寺店です? 本日は天王寺店コーチの全員集合写真です? 上段左から平松コーチ、押野コーチ、酒井コーチ? 下段左から金升コーチ、中元店長です? 写真の通り天王寺店のコーチは明るく元気で、…

こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です?‍♂️ 本日は間食についてご紹介致します? 減量中におすすめの間食? ✅高カカオチョコ 普段普通のチョコを食べる人なら高カカオのものにしましょう！ ✅ナッツ 食べ過ぎには注意…

こんにちは? . エクササイズコーチ天王寺店です。 . 本日はお客様のご紹介です✨ こちらのお客様はデイプランで通われており、目標達成した後はトレーニングと食事を継続していただき維持されています? . 今後も引き続き全力…

こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です✨ 本日はコロナ対策についてのご案内です? エクササイズコーチではコロナ感染拡大防止の為、 ✅コーチのマスク着用? ✅コーチ全員毎月1回のPCR検査の実施?‍♂️ ✅アルコール…