こんにちは😃 エクササイズコーチ浦安店です！ この度、新たに新作プロテインが発売いたしました！☆ どの味よりもスッキリとした甘さで飲みやすいです❤️‍🔥 ホエイとソイのハイブリットですので飲みわけも必要なくこれ一つで完結…

こんにちは🐼 エクササイズコーチなんばスカイオ店です☁️ もう少しでクリスマスですね🎄🎅 店舗ではクリスマスの装飾をしました☺️ 去年は三井コーチとAB型×2でこだわりまくってましたが、今年は東とヘルプで来てもらった水野…

こんにちは。 エクササイズコーチ四条烏丸店です。 本日は、四条烏丸店限定のポイントカードについて説明いたします。 四条烏丸店では独自のポイントカード制度を導入しております。 プロテインかプロテインバーのご購入で、スタンプ…

こんにちは😃 エクササイズコーチ船橋店です⛄️ この時期食べる機会が多くなるお鍋🍲 ヘルシーでダイエットにもおすすめメニューです🤩 ですが、皆さんお鍋の注意点はご存知ですか？🤔 お鍋も活用方法を間違えると悲惨な運命を辿っ…

こんにちは⛄ エクササイズコーチリンクス梅田店です😁 本日はお客様紹介をさせて頂きます❗ こちらのお客様は、インディビジュアル月６回で通っていただきます🏋🏻‍♂️ ダイエットで通われており、すでに‐3㎏を達成されています…

今年の9月から配属されてます。 潮平と申します！ 以前の投稿に写真を載せましたが気づきましたか？ お客様のダイエットや筋力増加などを全力サポートさせていただきます！🔥 またトレーニングや食事以外にも何でも相談に乗るのでお…

こんにちは！🏃‍♂️ 先日ダイビングに行ったら、海が荒れてダイブポイントが変更になった芦谷原です！🤿 本日はエクササイズコーチオリジナルのプロテインバーの紹介です！ リモートワークや年末年始休暇で家にいる時間が長いと間食…

こんにちは！🐰 エクササイズコーチ天王寺店です🙋‍♂️ 本日は、冬は痩せやすい季節ということについてお話ししたいと思います😳😳 冬になり気温が下がると、人間の体温も必然的に下がります。体温が下がると、体温を保とうとしてエ…

こんにちは☺ エクササイズコーチ池袋東口店です！ 本日は☆お客様紹介☆です🎉 本日ご紹介するお客様は現在★インディヴィジュアル6回コース★で通われております🌷 入会から約4か月で体重-9㎏、体脂肪率-5％の減量に成功して…

こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です😁 本日はPFCバランスについてです！ PFCバランスとは健康に良い食生活の指標の事です👩🏻‍🍳 PFCのPはタンパク質、Fは脂質、Cは炭水化物で日本人の食事の摂取基準は タンパ…