-
京橋店プロテイン新フレーバー入荷!
こんにちは😊✨ エクササイズコーチ京橋店です💪 本日は京橋店に最近入荷した、プロテインの新フレーバーのご紹介です🥛✨ 味は「ベリー味」になります🍓 低糖質低脂質高タンパク質なのは変わらず すっきりとした甘みなのでトレーニ…
-
立川店
こんにちは!🍂 【20分で好効率ダイエット✨】 エクササイズコーチ立川店です🍞 今回は『糖質』について紹介します! 『糖質』=『炭水化物』=『ご飯🍚パン🍞麺🍜果物🍌など』 糖質は身体を動かすための大切なエネルギー源です!…
-
立川店エクササイズコーチオリジナルプロテイン新フレーバー
こんにちは!🍓 【20分で好効率ダイエット❗️】 エクササイズコーチ立川店です🫐 今回はエクササイズコーチオリジナルプロテインの 新フレーバーを紹介します! 待望のスッキリ系! 【ベリー味】が仲間入りです!…
-
池袋西口店プロテイン新フレーバーについて!
こんにちは😃 エクササイズコーチ池袋西口店です! 今回はプロテインの新フレーバー「ベリー味」の紹介です! 【プロテイン】を継続するには味、飲みやすさが大切です👍 エクササイズコーチでは成分はもちろん味にもこだわっています…
-
横浜店プロテイン紹介
こんにちは エクササイズコーチ横浜店です🎢🎡 今回はエクササイズコーチのプロテインが どんなものなのか、どんな人におすすめか まとめましたので是非ご覧ください! お味は カフェオレ ミルクティー 抹茶 チョコバナナ ミッ…
-
なんばスカイオ店コーチ休日紹介
こんにちは! エクササイズコーチなんばスカイオ店です🐙 本日はコーチの休日紹介となります💫 第三弾を担当します!三井です☺ 休日は外に出る事が多く、服をよく買いに行きます👕 最近は、芳野店長と服を買いにいきました👍 芳野…
-
町田店おすすめな冬の食材
本日はおすすめな冬の食材についてです🙋 ズバリ!【生姜】がおススメです! 寒く滞りがちの血液の流れをよくして 細部にまで血液を行き渡らせることにより 身体をポカポカに温める効果があります★ 他にもお勧めな食材もあるので …
-
堺東店冷え性改善について❄️
こんにちは! エクササイズコーチ堺東店です💁✨ 本日は【冷え性改善について】です🍵 これからの時期に向けて寒さ対策はもうお済みですか❔ もちろん厚着をする事も大切ですが、体の中から温めてあげることがとても重要です🔥 冷え…
-
ひたちなか店【コース紹介】
こんにちは! エクササイズコーチひたちなか店です!! 本日はコースについてご紹介します。 エクササイズコーチではコースが2つございます。 ・インディビジュアル(コーチと1対1) ・パートナー(コーチ1名に対してお客様2名…
-
船橋店ハムストリング🦵
こんにちは😁 エクササイズコーチ船橋店です✨ 本日はマシンの紹介です🤗 こちらはレッグカールというトレーニングで、 太ももの裏側の筋肉(ハムストリングス)を鍛えることができます👏 脚の引き締めやヒップアップにも期待ができ…