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宇都宮店「ビフォーアフター写真📸🕺🏻💃🏻✨」
こんにちは☀ エクササイズコーチ宇都宮店です☺️♪ 本日はお客様のビフォーアフター写真を紹介いたします!🎉🎊💐 エクササイズコーチでは目標達成に向けて、 一人ひとりに寄り添い全力でサポートさせていただきます✨🥇✨ ボディ…
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大宮店【コーチ紹介✨】
こんにちは😎 エクササイズコーチ大宮店です! 本日はコーチ紹介です😁 大宮店の大塚コーチです🔥 大塚コーチから一言… 『お客様が理想の体に近づけるよう全力でサポート致しますのでよろしくお願いします!』 無料体…
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ひたちなか店第2弾‼ダイエット中でも甘いものが食べれちゃう‼『オーバーナイトオーツ』
皆さん、こんにちは‼️ 今回は、オートミールを使ったレシピのご紹介です😍 荒木が個人的に好きなYouTuberの 「薬学生トレーニーさくら」ちゃんのレシピを参考にしました🤭💕 この冷たいオーバーナイトオーツを食べながらホ…
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横浜店価格改定のお知らせ📢✨
こんにちは😊🍁 《1回たったの20分で好効率トレーニングダイエット❗️》 エクササイズコーチ横浜店です🌈 今回は【プロテイン・プロテインバーの価格改定】について ご紹介させて頂きます😉☝🏽 ・プロテイン 5,616円…
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川崎DICE店コンビニで食べても良いもの主食編🍚✨
こんにちは! 【短時間ダイエットジム】#エクササイズコーチ川崎DICE店 です🌵 今回は『コンビニで食べても良いもの〜主食編〜』についてご紹介いたします! コンビニでご飯を買う時悩みますよね…🤔💭 そんな時はぜひこちらを…
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柏店プロテイン価格改定のお知らせ
こんにちは! エクササイズコーチ柏店です🙋♂️ 本日はプロテインの価格についてお知らせです! 柏店ではプロテインの価格を11月から、 5616円→4980円にプライスダウンして販売しております! プロテインバーの方は残…
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銀座店ダイエットについて!
皆さんは効率よくダイエットする為のコツをご存じですか? 基本的にダイエットとは★摂取カロリーが消費カロリーよりも少ない★ときに痩せていきます。つまり、摂取カロリーを減らすための「食事制限」と、消費カロリーを増やすための「…
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京橋店プロテイン新フレーバー入荷!
こんにちは😊✨ エクササイズコーチ京橋店です💪 本日は京橋店に最近入荷した、プロテインの新フレーバーのご紹介です🥛✨ 味は「ベリー味」になります🍓 低糖質低脂質高タンパク質なのは変わらず すっきりとした甘みなのでトレーニ…
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立川店
こんにちは!🍂 【20分で好効率ダイエット✨】 エクササイズコーチ立川店です🍞 今回は『糖質』について紹介します! 『糖質』=『炭水化物』=『ご飯🍚パン🍞麺🍜果物🍌など』 糖質は身体を動かすための大切なエネルギー源です!…
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立川店エクササイズコーチオリジナルプロテイン新フレーバー
こんにちは!🍓 【20分で好効率ダイエット❗️】 エクササイズコーチ立川店です🫐 今回はエクササイズコーチオリジナルプロテインの 新フレーバーを紹介します! 待望のスッキリ系! 【ベリー味】が仲間入りです!…