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北千住店各種申請日の変更についてこんにちは🌞 エクササイズコーチ北千住店です🏋🏽♀️🔥 本日は、各種申請期日の変更についてです🙌🏽💙 申請日が変更になりますのでお知らせいたします✨ ・休会を希望される場合、【休会開始月の前月10日】まで ・休会期間を…
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群馬県【持ち物不要】こんにちは🔆 エクササイズコーチ高崎店です❕ エクササイズコーチは持ち物が一切必要ありません🙅🏻♀️ ウェアからシューズ、靴下、ボディシート常備しております🎽✨ ウォーターサーバーもあるのでお水も必要ありません❕ プロ…
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広島店無料レンタルについて👕こんにちは! エクササイズコーチ広島店です🦪 本日は無料レンタルについてです👕 エクササイズコーチでは ウエア、シューズ、靴下、お水、全て無料でレンタルを行っております😊 お仕事帰り、お買い物ついでなど、いつでも手ぶらで…
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リンクス梅田店冬は痩せやすい!?こんにちは! エクササイズコーチリンクス梅田店です😊 今回は【冬】に代謝が上がりやすい理由をお伝えします! 夏のほうが痩せやすいイメージがあるかとおもいますが、実は【冬】のほうが基礎代謝が上がりダイエットに適しています🤗…
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リンクス梅田店コース追加のお得なキャンペーン👏こんにちは💁♀️ エクササイズコーチリンクス梅田店です😋 今回はコース追加のお得なキャンペーンについてご紹介致します✨ 2023年1月〜2月末までの期間 インディビジュアル8回コースの方限定で追加セッションがコース単価…
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池袋西口店レコーディングダイエットについてこんにちは😃 エクササイズコーチ池袋西口店です! 今回は『レコーディングダイエット』についてです! このダイエット法は “食べたものを記録する” というものです。 記録していないと何となく食べていたりと乱れやすいですが、…
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浦安店【プロテインのおすすめ成分は?選び方を徹底解説】今回はプロテインについてです❗️ プロテインの代表的な種類として下記3つが挙げられます✨ ・ホエイプロテイン ・ソイプロテイン ・カゼインプロテイン 種類によって成分が変わり、飲みわけがとても大切になります🔥 下記コラム…
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新宿西口店本日はトレーニング紹介ですこんにちは⭐️ エクササイズコーチ新宿西口店です🤼♂️ 本日はトレーニング紹介です✨ こちらのトレーニングは「ROW(ロウ)」といい主に背中を鍛えられます🔥 ✨✨背中のシルエットが気になる✨✨という方にお勧めです!! …
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川崎DICE店コース紹介こんにちは! 【短時間ダイエットジム】#エクササイズコーチ川崎DICE店 です🌵 今回は『パートナーコース』についてご紹介いたします! エクササイズコーチ川崎DICE店には、月4回、6回、8回のコースがあります! お客様…
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京橋店トレーニング紹介 ROWこんにちは😎 エクササイズコーチ京橋店です❢ 本日はマシン紹介をします🔥 こちらは背中と力こぶを鍛えるROWというマシンです🦾 背中は大きな筋肉になるので鍛えることで基礎代謝を上がりやすくし太りにくく痩せやすい体を目指す…