こんにちは😃 エクササイズコーチ新宿西口店です 今日は今月の入会キャンペーンについてです💁‍♂️ 【12月限定のキャンペーン】 ・インディヴィジュアルコース スタンダードプラン(4回・6回・8回)ご契約の方、1回あたり1…

こんにちは🌞 エクササイズコーチ新宿西口店です🥰 本日は『年末年始休業のお知らせ』です💁‍♀️ 🗓2022/12/30 10:00〜20:00 🗓2022/12/31〜2023/1/3休業 今年残りわずかですが、クリスマ…

こんにちは‼︎ エクササイズコーチ品川店です 本日は年末の営業時間についてご案内します 2022年12月29日は特別営業となります 営業時間　9：00～18：00(最終受付17：30) 2022年12月30日～2023年…

冬は暖かく着込んで外出する方がほとんどですね！ 夏に比べて露出が少ない分、 【ボディライン】はそんなに気にならない。。。 じゃあトレーニングはしなくていい？？ そんなことありません！ 【冬にトレーニングするメリット】 ・…

こんにちは！ エクササイズコーチ豊中店です🏋🏽‍♀️🔥 本日は、プロテイン新フレーバーのご紹介です🤭 この度、【ベリー味】が新しく登場しました！！！ 甘酸っぱい、さっぱりとした味わいでトレーニング後にとても飲みやすい味に…

こんにちは🎄 エクササイズコーチ東梅田店です🎅🏻 2022年、大変お世話になりました🙇‍♀️🙇‍♂️ 今年も沢山のお客様とお会いすることができ、素晴らしい1年となりました🙏 誠にありがとうございます☺️ 年末年始の休業日…

こんにちは🤩 エクササイズコーチひたちなか店の荒木です🤗 当店に今年の1月から通われているお客様から、 ビフォーアフターの写真を提供していただきました📸 なんと、、、引き締まった美しい背中、、見とれちゃいますね😍😍😍 食…

こんにちは！ 本格的に寒くなってきましたね。 これからの季節は、忘年会やクリスマスなどイベントごとが目白押しですね✨🎄✨ 店内は受付まわりを飾り付けしてみました🎅💚 気分を上げて【トレーニング】していきましょう！！ 今月…

こんにちは😃 エクササイズコーチ池袋西口店です！ 今回は『トレーニング頻度』についてです！ 皆さんは、トレーニング頻度について 考えたことはありますか？ トレーニングの頻度を気を付けることにより 効率よく進める事が出来ま…

こんにちは😁 エクササイズコーチなんばスカイオ店です✨ 本日はコーチの休日をご紹介させて頂きます🙇‍♂️ 担当します！山本です😎 休日に欠かさず行っているランニングダッシュ👟 ゆっくりと長いコースを走るのではなく、全力の…