こんにちは‼ エクササイズコーチ池袋西口店です?‍♀️ 本日はお客様紹介です? こちらのお客様は月4回コースで通われており、目標の減量に成功し次は体脂肪率を減少させることを目標にしてトレーニングを頑張っています！！ ダイ…

  こんにちは❗️ エクササイズコーチ池袋東口店です✋ 本日はコーチの紹介です！！ 池袋東口店所属の大川と申します❗️ 学生時代はアメリカンフットボール部の学生トレーナーをしておりました? 趣味は野球観戦です⚾…

こんにちは? エクササイズコーチ川口店です? 本日はコーチの紹介です? 川口店所属になりました、牧野と申します? 学生時代はバレーボールをしていました?✨ 韓国アイドルやアニメが好きです?? 話すことが好きなので気軽に話…

こんにちは? エクササイズコーチリンクス梅田店です。 本日はプロテインの紹介です? エクササイズコーチのオリジナルプロテインは、【ホエイ】と【ソイ】のハイブリッドになっております。 ホエイ ・牛乳由来で即効性があり、トレ…

こんにちは? エクササイズコーチ東梅田店です? ・ 本日はマシンの紹介です? こちらのマシンは主に太ももの前、後ろ、さらにお尻も鍛えることが出来るマシンとなっており 太ももの筋肉は身体の中でも大きい筋肉のため、代謝が上が…

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こんにちは? エクササイズコーチ浦安店です✨ 本日は新店舗をご紹介します? 10月2日より、エクササイズコーチ池袋西口店がリニューアルオープンしました? 食事指導はなく、トレーニングに特化したジムになっております? より…

こんにちは? エクササイズコーチ四条烏丸店です? 本日はコンビニおすすめ食品についてです? 皆さん、京都で1番多いコンビニがセブンイレブンなのはご存知でしたか？ セブンイレブンにはダイエットにおすすめの食品が多くあります…

こんにちは☀️ エクササイズコーチ銀座店です? 少し涼しくなり、過ごしやすい季節となりました??皆様体調いかがでしょうか？ 本日はダイエット中によく相談を受ける、甘い物についてお話しします???? ダイエット中は特に控え…