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町田店Instagramアカウント移行こんにちは！ エクササイズコーチ町田店です? 本日は、インスタグラムアカウント移行の案内についてです?♀️ 9月より町田店アカウントが廃止になり 新しい公式インスタグラムへ移行させて頂く事になりました。? 町田店からの…
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池袋西口店Instagramアカウント移行のご案内
こんにちは? エクササイズコーチ池袋西口店です⭐ 〜Instagramアカウント移行のご案内〜 エクササイズコーチの公式アカウントが開設されました???? 9月1日より各店舗のアカウントが廃止…
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銀座店Instagramについてのご報告
こんにちは? エクササイズコーチ銀座店です? 本日はInstagramについてのご報告です❗ 各店舗で投稿していInstagramですが、9月1日からエクササイズコーチ公式アカウントに統一されることになりました‼(@ex…
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横浜店店舗までの経路案内‼️こんにちは? エクササイズコーチ横浜店です‼️‼️ 本日は横浜駅から店舗までの経路案内についてです??♂️ エクササイズコーチ横浜店は【横浜駅西口】から徒歩3分⭐️ 店舗までの道のりをご案内させていただき…
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浦安店★駅から店舗までの行き方★こんにちは? エクササイズコーチ 浦安店です?✨ 本日は駅から店舗までの行き方を紹介致します? ★東京メトロ東西線 浦安駅から1分★ ーーーーーーーーーーーーーーーーー 2枚目 南口方面に出ます。 すると、…
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ひたちなか店お酒について本日はお酒について お酒は糖質が高く、筋肉を分解する作用もあるので、減量したい方も筋肉をつけたい方も 目標達成までなるべくお休みしていただきたいものになります?? 「どうしても飲みたい！！！」という方もトレーニングした日…
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川口店本日は、川口駅からエクササイズコーチ川口店までの行き方をご紹介致しますこんにちは? エクササイズコーチ 川口店です✨ 本日は、川口駅からエクササイズコーチ川口 店までの行き方をご紹介致します❗❗??♂️ ①川口駅東口を右に曲がり直進します。 ②かわぐちCASTYという建物が見えてきます。…
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横浜店トレーニング紹介こんにちは?エクササイズコーチ横浜店です！ 本日はトレーニング紹介をしていきます。 今回はももの裏の筋肉のトレーニングでレッグカールです✨ ももの裏の筋肉は身体の中でも大きな筋肉なので 鍛える事で基礎代謝が…
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四条烏丸店マシン紹介✨こんにちは? エクササイズコーチ四条烏丸店です✨ 本日はマシンの紹介です? こちらはレッグカールというトレーニングで、 太ももの裏側の筋肉を鍛えることができます? 脚の引き締めやヒップアップにも期待ができます?? また、…
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宇都宮店「トレーニング紹介?レッグカール?️?」こんにちは?? エクササイズコーチ宇都宮店です? 本日は、トレーニングの紹介です?✨ こちらは『レッグカール』というトレーニングです? このトレーニングでは、主に太ももの裏側の筋肉を鍛える事が出来ます?? 脚の引き締め、…
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東京駅店⭐福袋セール実施中⭐新年あけましておめでとうございます🌅 本年度もエクササイズコーチ東京駅店をよろしくお願いいたします🥺 今回は1月限定！！新年福袋セールのお知らせです😊 販売内容：①コーチおすすめセットのご購入（店舗の掲載掲示板をご確認く…
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天王寺店ビタミンについてご紹介😁本日は、健康・美ということで、ビタミンについてご紹介をしたいと思います😲 まずビタミンとは、人体の機能を正常に保つために必要な栄養素13種類のことです。 体の構成要素をつくったり、エネルギー源となったりするのが炭水化物、…
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銀座店新年セールのご案内こんにちは！ エクササイズコーチ銀座店です！✨ 今回は1月限定！！新年福袋セールのお知らせです😊 販売内容：①コーチおすすめセットのご購入（店舗の掲載掲示板をご確認ください） ②お客様のお好きな商品をセットでご購入 価格…
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大阪府フリーエリアマシンについて！こんにちは🤗 今日はフリーエリアマシンの一つ、レッグカールの紹介です🙌 レッグレッグカールはもも裏の筋肉を鍛えることができ、太もも引き締め効果がある種目です👍 フリーエリアはコーチが空いていればフォームの確認などもできま…
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浦安店新春入会キャンペーン🎍✨新春入会キャンペーン開催✨🎍 新しい一年、運動習慣を始めるなら今がチャンス！ エクササイズコーチ浦安店では、新春入会キャンペーンを実施中💪 ＼今だけ！／ 🌟 初月コース代金 550円 🌟 ※平日デイプラン限定 「忙し…
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浦安店明けましておめでとうございます。新年あけましておめでとうございます。 旧年中はエクササイズコーチ浦安店をご利用いただき、誠にありがとうございました。 2026年も「短時間でもしっかり効果を出せるトレーニング」を通して、 皆さまの健康づくりや目標達成を全…
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四条烏丸店ダイエットにおすすめの鍋の具材こんにちは⛄️ エクササイズコーチ四条烏丸店です🎍 本日は太りにくい鍋の具材を紹介いたします🍲 野菜なら白菜、キャベツ、ほうれん草、春菊、ネギ、しいたけ、きのこ、もやし タンパク質が取れるものだと、豆腐や鶏むね肉、鶏団子…
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品川店お正月太りについて！こんにちは！ エクササイズコーチ品川店です！ 2026年も引き続きよろしくお願い致します🤲 さて…年始明け、ちょっと体が重い…そんなあなたへ🌿 お正月は楽しく食べて、ゆっくり過ごしてOK◎ 「太っちゃった…」…
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天王寺店🐎新年福袋ＳＡＩＬ🐎🐎新年福袋ＳＡＩＬ🐎 こんにちは✨ エクササイズコーチ天王寺店です👌 今年最初の運試し！？新年福袋ＳＡＩＬ！！🐎 ・商品のセット購入で15％off‼️ ※プロテインバーは対象外となります。 プロテイン→￥6,264→￥5…
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銀座店新年ご挨拶こんにちは！ エクササイズコーチ銀座店です！✨ 🎉 新年あけましておめでとうございます！ 🎉 2026年も、皆さんと一緒に成長できることを楽しみにしています！💪今年も皆様の目標達成を全力でサポートしていきます🔥 「今の自…