-
銀座一丁目店新店舗紹介こんにちは エクササイズコーチ銀座一丁目店です? 本日は新店舗のご紹介です? ?5/10 横浜店オープン? 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2-11-3KMビル2F 横浜駅 西口徒歩3分 ?5/13 高崎店オープン? 群馬県…
-
立川店新店舗紹介???こんにちは?? エクササイズコーチ立川店です? 本日は新店舗のご紹介です‼? 5月10日にエクササイズコーチ横浜店、 5月13日にエクササイズコーチ高崎店がOPENいたします???? ?エクササイズコーチ横…
-
池袋西口店新店舗のご案内です⭐️こんにちは！ エクササイズコーチ池袋西口店です❣️ 本日は新店舗のご紹介です??? 5/13（木）にエクササイズコーチ高崎店がOpenします? ?北高崎駅より徒歩13分 群馬県高崎市飯塚町381-4 ✔︎駅から徒歩15分…
-
品川店横浜店＆高崎店オープン
こんにちは エクササイズコーチ品川店です 皆様は運動楽しんでいますか 品川店のコーチも日々体力作りに精進しております❕ 本日は新店舗のご紹介です✿ ☛5月10日に横浜店 ・神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2-11-3 KMビ…
-
新宿西口店新店舗オープンこんにちは? エクササイズコーチ新宿西口店です? 本日は新店舗のご紹介です?️♂️ 5月10日にエクササイズコーチ横浜店がOPENします！㊗️ ?エクササイズコーチ横浜店 「神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2−11−3 K…
-
大宮店高崎店OPEN??こんにちは? エクササイズコーチ大宮店です✨ 本日は新店舗高崎店のご紹介です? 続々と新しい店舗が展開されています? 今回仲間入りするのは高崎店です? ５/13にオープンいたします? 「北高崎駅」徒歩１3分? 群馬県高崎…
-
新宿西口店新店舗オープンこんにちは? エクササイズコーチ新宿西口店です? 本日は新店舗のご紹介です?️♂️ 5月13日にエクササイズコーチ高崎店がOPENします！㊗ ?エクササイズコーチ高崎店 「群馬県高崎市飯塚町…
-
町田店新店舗紹介【高崎店】
こんにちは?！ 今週の投稿は新店舗オープン紹介です！??♀??♂ 来月5月13日に新しく【高崎店】がオープン致します！? 「職場が近い！」「自宅に近いじゃないか！」「そこなら通える！」 と…
-
町田店新店舗紹介【横浜店】
こんにちは?！ 今週の投稿は新店舗オープン紹介です！??♀??♂ 来月5月10月に新しく【横浜店】がオープン致します！? なんと横浜店では入会金半額キャンペーンを実施✨ 「職場が近い！」「自宅に近いじゃないか！」「そ…
-
三宮店モニター紹介☺️こんにちは? エクササイズコーチ三宮店です✨ 本日はこちらのお客様のご紹介です?♀️?♂️ 3ヶ月エクササイズコーチに通っていただき、 体重98.4㎏⇒82.03㎏（-16.37㎏） と減量に成功されました!! ?…
-
東京駅店プロテインバー（チョコ味）1000円OFFセール実施中！！こんにちは エクササイズコーチ東京駅店です😀 プロテインバー（チョコ味）の1000円OFFセールのお知らせです！！ 3個限定でプロテインバーのセール実施中です（早い者勝ち！！）😊 普段、間食を摂る方であればおにぎり摂取で…
-
三宮店マシン紹介こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日のマシン紹介は『CP（チェストプレス）』です！！ こちらのマシンは主に胸、二の腕を鍛えるマシンとなっております💪 胸は上半身の中でも大きい筋肉ですので、鍛えることで基礎代…
-
池袋東口店【筋肉食堂DELI】をご紹介します✨こんにちは✨ 今日は【筋肉食堂DELI】をご紹介します🍽️💪 「仕事が忙しくて自炊の時間がない…」 「栄養バランスの良い食事を作るのは大変…」 そんな方にぴったりなのが、この高たんぱく＆低糖質の宅配食です‼️ レンジで…
-
四条烏丸店ダイエット中でも麺類が食べたい！こんにちは😃 エクササイズコーチ四条烏丸店です🤘 夏になって暑くなり、異常に麺類が食べたくなりますよね😅 そこで、麺類の良し悪しを紹介していきます❗️❗️ 冷やし中華 こちらはGI値が高く、油、グルテンなど含まれるのでダ…
-
池袋西口店筋肉食堂DELIについて✨こんにちは✨ 今日は【筋肉食堂DELI】をご紹介します🍽️💪 「仕事が忙しくて自炊の時間がない…」 「栄養バランスの良い食事を作るのは大変…」 そんな方にぴったりなのが、この高たんぱく＆低糖質の宅配食です‼️ レンジで…
-
船橋店三浦コーチの減少進捗4こんにちは！ エクササイズコーチ船橋店の三浦です 今回も僕の減量進捗についてご報告させていただきます 現在の摂取カロリーはトレーニングがある日と無い日で変えていて トレーニングがある日は約1600kcal トレーニングが…
-
銀座店8月キャンペーン🔥8月限定！お得に始めるチャンス🎉 こんにちは！エクササイズコーチ銀座店です！ 夏に向けて体を動かしたい方、運動習慣をつけたい方にぴったりのキャンペーンのご紹介です💪✨ 初めての方も無理なく続けやすいコースをご用意してい…
-
船橋店お盆を乗り切れ！太らないお酒の飲み方。🏮お盆を乗り切る！太らない＆疲れにくいお酒の飲み方3選🍺 お盆の集まりや帰省などでお酒を飲む機会が増える季節🍶 楽しみながらも、体にやさしい飲み方を意識してみませんか？ ✅ ① 空腹で飲まない！ お腹が空いているとアルコ…
-
広島県8月ご入会お得です！こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ 8月限定🎐 どのコースでも２ヶ月間50%オフで通っていただけます♩ キャンペーン期間のみのご契約も大歓迎です🙆🏻♀️ お気軽にお問い合わせくださいませ😊✨ ________…
-
三宮店減量をスムーズに進めていく方法こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『減量をスムーズに進めていく方法』について紹介します！ 減量をスムーズに進めていくには、まず食事が重要になります🥗 摂取カロリーを把握し、消費カロリー＜摂取カロリーにな…