こんにちは‼ エクササイズコーチ心斎橋店です?‍♀️ 本日はお客様紹介です? こちらのお客様は月6回デイコースで通われており、目標達成を目指してトレーニングを頑張ってくださっております！！ お客様の努力の成果もあり目標達…

こんにちは！ エクササイズコーチなんばスカイオ店です? 本日はお客様のご紹介です‼ こちらのお客様は減量目的で月6回コースで通われています? 入会してからまだ2ヶ月ほどですが、少しずつ結果が出てきて満足して頂けています?…

こんにちは? エクササイズコーチ東梅田店です✨ 本日はお客様のご紹介です? こちらのお客様は、月8回コースでダイエットを目標に通って頂いています！ 毎回のトレーニングに加え、ご自身で食事管理も頑張って頂き 順調に目標に近…

こんにちは? エクササイズコーチ赤羽店です！ 本日はお客様紹介です? こちらのお客様は月6回パートナーコースで、減量や筋力アップを目標に通われています☺ お仕事がお忙しい中、食事管理も徹底し、一回一回のトレーニングも全力…

こんにちは? エクササイズコーチ浦安店です✨本日はお客様のご紹介です?‍♀️   こちらのお客様は月8回で、減量目的で頑張ってらっしゃいます?‍♀️ 目標を達成する為、20分間のトレーニング一生懸命頑張って頂いています?…

こんにちは? エクササイズコーチ自由が丘店です??‍♀️   さて今回は、水分の摂り方についてのお話? 水分は、脂肪を落とすため、また筋肉を作るために必要不可欠な材料です✨ 体重×40mlを目安に飲むことで…

  こんにちは? エクササイズコーチ四条烏丸店でございます?‍♀️ 本日はマシンの特徴をご紹介いたします?✨ エクササイズコーチを検索された方の多くが、 AIが搭載された特殊なマシンって何？? と疑問に思われて…

こんにちは！ エクササイズコーチ三宮店です? . 本日はお客様のご紹介です??‍♀️ こちらのお客様は、月8回コースで減量目的で通われています??‍♀️? . 約3ヶ月が経ちますが、数値にもかなり変化が出てきており、 体…

こんにちは☀ エクササイズコーチ池袋西口店です！！ 本日は【チェストプレス】というマシンの紹介です??‍♂️ このマシンは主に胸と二の腕を鍛えることができます?? 胸は上半身の中でも特に大きい筋肉のため、鍛えることで ・…

こんにちは。 エクササイズコーチ吉祥寺店です。   本日は、トレーニングについてのお話です。 エクササイズコーチのトレーニングは、20分で終了するプログラムとなっております✨ 従来のトレーニングであれば、ウォー…