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東京駅店新店舗のご紹介！こんにちは！ エクササイズコーチ八重洲店です?♂️ 本日は新店舗…
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名古屋駅店☆モニター様のご紹介☆こんにちは️ エクササイズコーチ名古屋東口店です 本日はこちらのお客様 月8回のコースで体重を落としていきおよそ2カ月間でなんと-13.1キロの減量に成功致しました‼️‼️ 食事内容も改善した事で健康的に痩せることが出来…
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上野店新店舗のご紹介です！こんにちは? エクササイズコーチ上野店です☺️ 本日は新店舗のご紹介です?♀️ 5月10日より横浜店 5月13日より高崎店がオープンいたします? ✔️横浜店 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2-11-3 KMビル2F 横浜…
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船橋店新店舗紹介✨こんにちは? エクササイズコーチ船橋店です?♂️ . 本日は新店舗のご紹介です✨ 5月10日に「エクササイズコーチ横浜店」 5月13日に「エクササイズコーチ高崎店」 がオープンします?? . エクササイズコーチ横浜店?…
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池袋東口店新店舗の紹介です！こんにちは? エクササイズコーチ池袋東口店です！ 新店舗をご紹介します? 5月13日に高崎店がオープン致します！ 高崎店 群馬県高崎市飯塚町381-4 北高崎駅より徒歩13分 ?駅から近い ?持ち物不要（ウェアご用意ござ…
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池袋東口店新店舗の紹介です！こんにちは? エクササイズコーチ池袋東口店です！ 新店舗をご紹介します? 5月10日に横浜店がオープン致します? 横浜店 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2-11-3KMビル2F 横浜駅 西口より徒歩3分 ?駅から近い ?持…
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柏店新店舗紹介
こんにちは? エクササイズコーチ柏店です！ 本日は新店舗のご紹介です? 5/13に高崎店がオープンいたします！ 群馬県高崎市飯塚町381-4 北高崎駅 西口徒歩13分 ?Point ✔️駅近 ✔️持ち物不要 ✔️20分で…
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高田馬場店新店舗オープン
こんにちは！ エクササイズコーチ高田馬場店です?♂️ 本日は新店舗のご紹介になります? 5月13日 高崎店 5月10日 横浜店 オープンします㊗️ ?横浜店? 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2-11-3KMビル2F 横浜…
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蒲田店新店オープンのご案内✨
こんにちは? エクササイズコーチ蒲田店です！ 本日は新店舗紹介です? 5月10日よりエクササイズコーチ横浜店 5月13日よりエクササイズコーチ高崎店が…
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渋谷店【新店舗のご紹介?️♀️?️】
こんにちは！ エクササイズコーチ渋谷店です?♀️? 本日は新しくオープンする店舗のご紹介です? 今回エクササイズコーチに仲間入りするのは高崎店です?✨ 2021年5月13日にオープンいたします！?♀️…
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東京駅店プロテインバー（チョコ味）1000円OFFセール実施中！！こんにちは エクササイズコーチ東京駅店です😀 プロテインバー（チョコ味）の1000円OFFセールのお知らせです！！ 3個限定でプロテインバーのセール実施中です（早い者勝ち！！）😊 普段、間食を摂る方であればおにぎり摂取で…
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三宮店マシン紹介こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日のマシン紹介は『CP（チェストプレス）』です！！ こちらのマシンは主に胸、二の腕を鍛えるマシンとなっております💪 胸は上半身の中でも大きい筋肉ですので、鍛えることで基礎代…
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池袋東口店【筋肉食堂DELI】をご紹介します✨こんにちは✨ 今日は【筋肉食堂DELI】をご紹介します🍽️💪 「仕事が忙しくて自炊の時間がない…」 「栄養バランスの良い食事を作るのは大変…」 そんな方にぴったりなのが、この高たんぱく＆低糖質の宅配食です‼️ レンジで…
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四条烏丸店ダイエット中でも麺類が食べたい！こんにちは😃 エクササイズコーチ四条烏丸店です🤘 夏になって暑くなり、異常に麺類が食べたくなりますよね😅 そこで、麺類の良し悪しを紹介していきます❗️❗️ 冷やし中華 こちらはGI値が高く、油、グルテンなど含まれるのでダ…
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池袋西口店筋肉食堂DELIについて✨こんにちは✨ 今日は【筋肉食堂DELI】をご紹介します🍽️💪 「仕事が忙しくて自炊の時間がない…」 「栄養バランスの良い食事を作るのは大変…」 そんな方にぴったりなのが、この高たんぱく＆低糖質の宅配食です‼️ レンジで…
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船橋店三浦コーチの減少進捗4こんにちは！ エクササイズコーチ船橋店の三浦です 今回も僕の減量進捗についてご報告させていただきます 現在の摂取カロリーはトレーニングがある日と無い日で変えていて トレーニングがある日は約1600kcal トレーニングが…
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銀座店8月キャンペーン🔥8月限定！お得に始めるチャンス🎉 こんにちは！エクササイズコーチ銀座店です！ 夏に向けて体を動かしたい方、運動習慣をつけたい方にぴったりのキャンペーンのご紹介です💪✨ 初めての方も無理なく続けやすいコースをご用意してい…
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船橋店お盆を乗り切れ！太らないお酒の飲み方。🏮お盆を乗り切る！太らない＆疲れにくいお酒の飲み方3選🍺 お盆の集まりや帰省などでお酒を飲む機会が増える季節🍶 楽しみながらも、体にやさしい飲み方を意識してみませんか？ ✅ ① 空腹で飲まない！ お腹が空いているとアルコ…
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広島県8月ご入会お得です！こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ 8月限定🎐 どのコースでも２ヶ月間50%オフで通っていただけます♩ キャンペーン期間のみのご契約も大歓迎です🙆🏻♀️ お気軽にお問い合わせくださいませ😊✨ ________…
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三宮店減量をスムーズに進めていく方法こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『減量をスムーズに進めていく方法』について紹介します！ 減量をスムーズに進めていくには、まず食事が重要になります🥗 摂取カロリーを把握し、消費カロリー＜摂取カロリーにな…