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リンクス梅田店マシンの紹介です?こんにちは?? エクササイズコーチリンクス梅田店です? 本日はマシン紹介です！ こちらはアブドミナルクランチというマシンです??♀️?? 腹筋を鍛える事が出来、「お腹周りの引き締め・シェイプアップ」の効果があります??…
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金山店トレーニング紹介?こんにちは? エクササイズコーチ金山店です！ 本日は、トレーニングに関してのご紹介です? 今回の種目はアブドミナルクランチという、腹筋を鍛える種目になります? 腹筋は体幹(コア)の一つであり、あらゆる動作の…
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立川店マシン紹介?こんにちは☀ エクササイズコーチ立川店です✨ 本日はマシンのご紹介? こちらはお腹周りに刺激を与える、 『アブドミナルクランチ』という種目になります?‼ 腹直筋、腹斜筋というお腹の筋肉に効果的にアプローチできるマシンです…
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池袋西口店本日はトレーニングの紹介ですこんにちは！ エクササイズコーチ池袋西口店です☀️ 本日はトレーニングの紹介です✨ こちらはアブドミナルクランチという種目です?? こちらのトレーニングでは腹筋を鍛えることができます? 腹筋を鍛えることによりお腹の引き締…
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赤羽店本日はトレーニングのご紹介です?こんにちは? エクササイズコーチ赤羽店です? 本日はトレーニングのご紹介です? こちらはアブドミナルクランチという種目で、主にお腹周りの筋力アップが期待でき、お腹を引き締める効果があります? たるんだお腹周りを引き締めた…
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新宿西口店トレーニングマシンのご紹介！こんにちは☀ エクササイズコーチ新宿西口店です！ ・ 本日はトレーニングマシンのご紹介です?♀️?♂️ こちらは【アブドミナルクランチ】というマシンです！ ・ 皆様の気になる部位の中で1番あげられている…
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四条烏丸店トレーニング紹介❗️こんにちは? エクササイズコーチ四条烏丸店です✨ 本日はトレーニングのご紹介をいたします? こちらはアブドミナルクランチと言うトレーニングになりお腹周りを鍛えることができます? お腹周りの引き締めやシェイプアップに非常に…
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新宿東口店【綺麗な腹筋を作る】こんにちは? エクササイズコーチ新宿東口店です?️ 本日は、マシンの紹介??? こちらのマシンでは腹筋を鍛えられます? 男性も女性も、鍛えられた綺麗な腹筋に憧れますよね？?? そんな腹筋になるために、私達…
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名古屋栄店マシン紹介（腹筋）こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です 本日はトレーニングのご紹介です こちらはお腹を鍛えるトレーニングになっています！ 皆様の気になる部位の中で1番あげられているのがお腹周りになります その気になるお腹周りをピン…
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渋谷店腹筋トレーニング！こんにちは☀️ エクササイズコーチ渋谷店です?✨ 本日はマシンの紹介です?♀️? アブドミナルというトレーニングになります。このマシンでは腹筋が鍛えられます！ 男性も女性も鍛えられた綺麗な腹筋に憧れますよね⭐️ …
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天王寺店ビタミンについてご紹介😁本日は、健康・美ということで、ビタミンについてご紹介をしたいと思います😲 まずビタミンとは、人体の機能を正常に保つために必要な栄養素13種類のことです。 体の構成要素をつくったり、エネルギー源となったりするのが炭水化物、…
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銀座店新年セールのご案内こんにちは！ エクササイズコーチ銀座店です！✨ 今回は1月限定！！新年福袋セールのお知らせです😊 販売内容：①コーチおすすめセットのご購入（店舗の掲載掲示板をご確認ください） ②お客様のお好きな商品をセットでご購入 価格…
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大阪府フリーエリアマシンについて！こんにちは🤗 今日はフリーエリアマシンの一つ、レッグカールの紹介です🙌 レッグレッグカールはもも裏の筋肉を鍛えることができ、太もも引き締め効果がある種目です👍 フリーエリアはコーチが空いていればフォームの確認などもできま…
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浦安店新春入会キャンペーン🎍✨新春入会キャンペーン開催✨🎍 新しい一年、運動習慣を始めるなら今がチャンス！ エクササイズコーチ浦安店では、新春入会キャンペーンを実施中💪 ＼今だけ！／ 🌟 初月コース代金 550円 🌟 ※平日デイプラン限定 「忙し…
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浦安店明けましておめでとうございます。新年あけましておめでとうございます。 旧年中はエクササイズコーチ浦安店をご利用いただき、誠にありがとうございました。 2026年も「短時間でもしっかり効果を出せるトレーニング」を通して、 皆さまの健康づくりや目標達成を全…
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四条烏丸店ダイエットにおすすめの鍋の具材こんにちは⛄️ エクササイズコーチ四条烏丸店です🎍 本日は太りにくい鍋の具材を紹介いたします🍲 野菜なら白菜、キャベツ、ほうれん草、春菊、ネギ、しいたけ、きのこ、もやし タンパク質が取れるものだと、豆腐や鶏むね肉、鶏団子…
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品川店お正月太りについて！こんにちは！ エクササイズコーチ品川店です！ 2026年も引き続きよろしくお願い致します🤲 さて…年始明け、ちょっと体が重い…そんなあなたへ🌿 お正月は楽しく食べて、ゆっくり過ごしてOK◎ 「太っちゃった…」…
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天王寺店🐎新年福袋ＳＡＩＬ🐎🐎新年福袋ＳＡＩＬ🐎 こんにちは✨ エクササイズコーチ天王寺店です👌 今年最初の運試し！？新年福袋ＳＡＩＬ！！🐎 ・商品のセット購入で15％off‼️ ※プロテインバーは対象外となります。 プロテイン→￥6,264→￥5…
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銀座店新年ご挨拶こんにちは！ エクササイズコーチ銀座店です！✨ 🎉 新年あけましておめでとうございます！ 🎉 2026年も、皆さんと一緒に成長できることを楽しみにしています！💪今年も皆様の目標達成を全力でサポートしていきます🔥 「今の自…
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なんばスカイオ店1月キャンペーンのご案内こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です🍅 本日は【1月キャンペーン】のご案内🎍🧧 1月中のご入会で、初月コース代金が550円(税込)になりますよ✨✨ 平日デイコース限定のキャンペーンですので、朝～夕方にかけ…