-
蒲田店ウェアレンタル【持ち物はいりません】 こんにちは ★★エクササイズコーチ蒲田店です★★ エクササイズコーチでは、ウエアやシューズ、靴下等無料レンタルしております！ ウェアはS〜3Lまで靴は22センチ〜30センチまでご用意してます。 お…
-
名古屋栄店ウェアレンタルについて?こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です 本日はウェアレンタルについてご説明させていただきます エクササイズコーチでは Tシャツ、短パン、靴下、シューズ、タオルを無料貸出しています? 手ぶらでお越しいただいても、すぐ…
-
広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは！☀ エクササイズコーチ広島店です? 本日はウェアレンタルについてです? エクササイズコーチではウェアやシューズ、タオルや靴下など無料でレンタルしております！? お時間が空いた時やお仕事の合間など、お気軽にご来…
-
高田馬場店レンタルウェアについてこんにちは? エクササイズコーチ高田馬場店です✨ エクササイズコーチではウェア?やシューズ?、タオルや靴下など無料でレンタルしております?? もちろんお気に入りのウェアやシューズでトレーニングOK??♀️??♂️ お…
-
リンクス梅田店レンタルウェアのご紹介ですこんにちは? エクササイズコーチリンクス梅田店です！！ 今回はトレーニング時の持ち物についてです? さあ今からトレーニング? でも、用意する荷物が多くて大変??? ご安心ください? エクササイズコーチではトレーニングに必…
-
名古屋駅店ウェアレンタルについてこんにちは エクササイズコーチ名古屋東口店です エクササイズコーチでは、ウェアやシューズ、靴下等を無料レンタルしております シューズは22.5cm〜30.0cmまでご用意しています お仕事やご予定の前後でも、持ち物不要で…
-
新宿西口店トレーニングウェアのご紹介！こんにちは☀ エクササイズコーチ新宿西口店です！ ・ 本日はトレーニングウェアのご紹介です?♀️?♂️ ・ エクササイズコーチでは、 トレーニングウェア上下(S〜LL)、シューズ、靴下、タオルを無料でレンタルさせてい…
-
恵比寿店ウェアレンタルについてこんにちは?‼ エクササイズコーチ恵比寿店です? 今回はトレーニング時の持ち物についてです? エクササイズコーチではウェア、靴下、タオル、シューズ、お水を全てレンタルしています? お仕事前、お仕事終わりなど、お時間が空い…
-
大宮店【持ち物はいりません?】こんにちは?? エクササイズコーチ大宮店です? · エクササイズコーチでは、ウエアやシューズ、靴下等無料レンタルしております? · ウェアはS〜3Lまで?靴は22センチ〜30センチ?までご用意…
-
なんばスカイオ店ウェアレンタル紹介こんにちは? エクササイズコーチ なんばスカイオ店です? エクササイズコーチでは無料でウェア、シューズ、靴下、タオルを 貸出ししております? ウェア S〜LLサイズ?? シューズ 23.0〜30.0cm? 幅広いサイズを…
-
東京駅店プロテインバー（チョコ味）1000円OFFセール実施中！！こんにちは エクササイズコーチ東京駅店です😀 プロテインバー（チョコ味）の1000円OFFセールのお知らせです！！ 3個限定でプロテインバーのセール実施中です（早い者勝ち！！）😊 普段、間食を摂る方であればおにぎり摂取で…
-
三宮店マシン紹介こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日のマシン紹介は『CP（チェストプレス）』です！！ こちらのマシンは主に胸、二の腕を鍛えるマシンとなっております💪 胸は上半身の中でも大きい筋肉ですので、鍛えることで基礎代…
-
池袋東口店【筋肉食堂DELI】をご紹介します✨こんにちは✨ 今日は【筋肉食堂DELI】をご紹介します🍽️💪 「仕事が忙しくて自炊の時間がない…」 「栄養バランスの良い食事を作るのは大変…」 そんな方にぴったりなのが、この高たんぱく＆低糖質の宅配食です‼️ レンジで…
-
四条烏丸店ダイエット中でも麺類が食べたい！こんにちは😃 エクササイズコーチ四条烏丸店です🤘 夏になって暑くなり、異常に麺類が食べたくなりますよね😅 そこで、麺類の良し悪しを紹介していきます❗️❗️ 冷やし中華 こちらはGI値が高く、油、グルテンなど含まれるのでダ…
-
池袋西口店筋肉食堂DELIについて✨こんにちは✨ 今日は【筋肉食堂DELI】をご紹介します🍽️💪 「仕事が忙しくて自炊の時間がない…」 「栄養バランスの良い食事を作るのは大変…」 そんな方にぴったりなのが、この高たんぱく＆低糖質の宅配食です‼️ レンジで…
-
船橋店三浦コーチの減少進捗4こんにちは！ エクササイズコーチ船橋店の三浦です 今回も僕の減量進捗についてご報告させていただきます 現在の摂取カロリーはトレーニングがある日と無い日で変えていて トレーニングがある日は約1600kcal トレーニングが…
-
銀座店8月キャンペーン🔥8月限定！お得に始めるチャンス🎉 こんにちは！エクササイズコーチ銀座店です！ 夏に向けて体を動かしたい方、運動習慣をつけたい方にぴったりのキャンペーンのご紹介です💪✨ 初めての方も無理なく続けやすいコースをご用意してい…
-
船橋店お盆を乗り切れ！太らないお酒の飲み方。🏮お盆を乗り切る！太らない＆疲れにくいお酒の飲み方3選🍺 お盆の集まりや帰省などでお酒を飲む機会が増える季節🍶 楽しみながらも、体にやさしい飲み方を意識してみませんか？ ✅ ① 空腹で飲まない！ お腹が空いているとアルコ…
-
広島県8月ご入会お得です！こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ 8月限定🎐 どのコースでも２ヶ月間50%オフで通っていただけます♩ キャンペーン期間のみのご契約も大歓迎です🙆🏻♀️ お気軽にお問い合わせくださいませ😊✨ ________…
-
三宮店減量をスムーズに進めていく方法こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『減量をスムーズに進めていく方法』について紹介します！ 減量をスムーズに進めていくには、まず食事が重要になります🥗 摂取カロリーを把握し、消費カロリー＜摂取カロリーにな…