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銀座店営業時間変更のお知らせ(10月～)こんにちは。 エクササイズコーチ銀座店です。 . 本日は店舗営業時間変更に関するお知らせです。 . 10月1日木曜日より営業時間が 10:00〜21:00(最終受付20:30)になります。 . 会員の皆様におかれましては…
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名古屋駅店無料体験についてのご案内こんにちは️ エクササイズコーチ名古屋東口店です❗️ 本日は無料体験についてのご案内です?♀️ エクササイズコーチの無料体験では、トレーニングをする前にカウンセリングを行っています️ 目標や…
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心斎橋店ソイプロテイングラノーラについて☝?⭐️⭐️こんちには。☺ エクササイズコーチ心斎橋店です。 本日はソイプロテイングラノーラについてのお知らせです????✨✨ 9月1日より現在グラノーラの価格50%OFFになります！！ 低糖質でタンパク質が豊富に入っており、身体作…
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上野店無料レンタルについて！！こんにちは❗️❗️ エクササイズコーチ上野店です☺️ エクササイズコーチではウェアやシューズ、タオルや靴下を無料レンタルしております? お時間が空いた時やお仕事前、お仕事が終わった後でも 手ぶらでお越…
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柏店デイプラン廃止のお知らせこんにちは！ エクササイズコーチ柏店です！ . 本日はエクササイズコーチから大事なお知らせがあります！ . 10月1日よりコースのデイプランが廃止となります?♂️ . 現在、デイプランをご契約中のお客様は引き続きご利用…
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大宮店グラノーラがなんと50％OFFこんにちは? エクササイズコーチ大宮店です? ソイプロテイングラノーラのご紹介です?♀️ 9月1日よりグラノーラの価格が変更になります? エクササイズコーチのグラノーラは大豆を使用しているため、低糖質・低脂質になってお…
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金山店コンビニお勧めメニュー✨こんにちは? エクササイズコーチ金山店です✨ 本日はコンビニのお勧めメニューの紹介です?♂️ コンビニは普段から利用する事が多いと思います。 外回りのお仕事をされている方は昼食を軽く済ます事が多く、 手軽にご飯を購入で…
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三宮店トレーニング紹介. こんにちは?? エクササイズコーチ三宮店です? . 本日は【トレーニング紹介】です??♀️??♀️ . これは「アブドミナルクランチ」というトレーニングで お腹の筋肉を鍛えています? . お腹は身体の気になる部分…
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広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です！ 本日は「汗拭きシート」についてのご紹介です！ . エクササイズコーチではトレーニングの際、お客様が快適にトレーニングを行なえるよう空調を設定させていただいており…
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宇都宮店激的なビフォーアフター！モニター紹介??こんにちは☀ エクササイズコーチ宇都宮店です?? 本日はモニター写真のご紹介です?? こちらのお客様、入会後3ヶ月で21.8kgのダイエットに成功されました！?? お客さまからいただいたコメントです?? 3ヶ月で−21….
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四条烏丸店プロテイン「抹茶味」ご紹介🍵こんにちは！🦾 エクササイズコーチ四条烏丸店です！ 本日は嬉しいお知らせです📢 ハイブリッドプロテインの「抹茶味」が復活しました🍵✨ ハイブリッドプロテインは、ホエイとソイの2種類のたんぱく質を配合しています💪🏻 1食3…
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博多マルイ店筋トレを始めるなら、実は秋がおすすめ？こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の古賀です！ 9月に入りましたが、まだまだ暑い日が続いていますね。 これから少しずつ暑さが落ち着いてくると、外に出たり体を動かしたりしやすい季節になってきます。 「そろそろ運動を…
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那覇新都心店年々、身体の変化を感じていませんか？こんにちは🌞エクササイズコーチ那覇新都心店です！ 「昔より疲れが溜まりやすくなった…」「年々、健康診断の結果が気になってきた…」そんな身体の変化を感じることはありませんか？🤔 年齢とともに運動する機会が減ると、筋力や体力…
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広島店タンパク質についてこんにちは！ エクササイズコーチ広島店です。 タンパク質は、筋肉だけでなく、肌・髪・爪など私たちのカラダをつくる大切な栄養素です。 トレーニングと合わせてしっかり摂ることで、筋肉づくりや代謝を…
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三宮店遺伝子検査【パイン型】こんにちは！ エクササイズコーチ三宮店です！ これから遺伝子検査のタイプについてご紹介していきたいと思います！ タイプは全部で8種類あります！ 今回は【パイン型】です🍍 糖質・脂質両方を吸収しやすく、筋肉がつきやすいタイ…
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那覇新都心店運動を習慣の一部に！
こんにちは🌞エクササイズコーチ那覇新都心店です！ 「運動しないと…」と思っていても、毎回気合いを入れて始めようとすると、なかなか続かないこともありますよね🤔 大切なのは、運動を特別なイベントにするのではなく、日常の習慣と…
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品川店🍎【お酢のダイエット効果について】🍎こんにちは✨ エクササイズコーチ品川店です💪 「飲むお酢が流行ってるけど、実際どうなの？」 じつはお酢、脂肪燃焼や食欲コントロールに役立つ優秀アイテムなんです🔥 🔹 お酢に含まれる“酢酸”がカギ！ お酢の主成分「酢酸」に…
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広島店プロテイン新フレーバー
広島・紙屋町でトレーニングを頑張る皆さまに嬉しいお知らせです！ 一度廃盤となっていた人気の「抹茶味プロテイン」が、バージョンアップして復活しました✨ トレーニング後にプロテインを飲む大きな理由は、運動で使った筋肉…
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天王寺店あの人気の味！？プロテイン復刻しました😁こんにちは😃 エクササイズコーチ天王寺店です🤗 本日はエクササイズコーチプロテインの復刻‼️ そのお味は【抹茶味】です🍵 カフェオレよりは甘く、苦すぎず！ トレーニング後にも飲みやすいです🥤 時間がない朝や間食などにもお…
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船橋店まさかやってない！？ジム初心者がやりがちなNG習慣3選。こんにちは！ エクササイズコーチ船橋店の千葉です！ あなたはジム初心者がやりがちなNG習慣、3つ知っていますか？ ①いきなり頑張りすぎる ②食事を極端に減らす ③自分に合わない負荷でやる 「早く痩せたい！」と思うほど、最…