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心斎橋店食事誘発性熱産生について
こんにちは? エクササイズコーチ心斎橋店です!! 本日は食事誘発性熱産生についてご説明します! みなさん、食事をしたとき身体が暖かくなったり汗をかいたりしたことがありませんか? これは食事誘発性熱産生によって、食事を摂る…
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新宿東口店マシン紹介?⚒️
こんにちは?? エクササイズコーチ新宿東口店でございます?? . 本日はマシンの紹介です?⚒️ . . . こちらは肩周りや二の腕を鍛える事が出来るマシンです?? . . 暖かくなってきて薄着の日も増えましたよね?☀ ….
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金山店きのこについて
こんにちは❗️✨ エクササイズコーチ金山店です?☀️ . ??♂️本日は、キノコについてのご紹介です??♂️ . 実はキノコはダイエットに非常に有効な食品なんです?? . キノコには豊富な食物繊維が含まれている為、食…
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宇都宮店新店舗OPEN!✨???✨
こんにちは?☀ エクササイズコーチ宇都宮店です?️? 今回は新店舗のご紹介です??? 新たに「柏店」「銀座一丁目店」「恵比寿店」がオープン致しました??✨ エクササイズコーチでは随時、無料体験を受け付けております? エク…
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柏店「新型コロナウイルス感染症」拡大防止について
日頃より、エクササイズコーチご利用いただき誠にありがとうございます。 当社では、日本フィットネス産業協会が発行する「フィットネス関連施設における新型コロナウイルス対応ガイドライン」を踏まえ、現在実施している…
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広島店エクササイズコーチ広島店
こんにちは エクササイズコーチ広島店です!? 本日は、5月の予約のご案内です? エクササイズコーチでは、翌月のご予約が『毎月25日』から お取りする事が出来ます‼?♀️ WEBからのご予約が便利となってお…
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名古屋栄店トレーニングのご紹介
こんにちは️ エクササイズコーチ名古屋栄店です 本日は、トレーニングのご紹介です こちらの種目はレッグカールという種目です️ このマシンでは太ももの裏側の筋肉を鍛えることができます 脚の引き締めやヒップアップにも効果があ…
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自由が丘店マシン紹介
こんにちは? エクササイズコーチ自由が丘店です? 今回はトレーニングマシンの紹介です? ご紹介するのは脚のトレーニングマシンです⭐️ 脚の筋肉は体の中でも大きな筋肉になります!鍛えてあげることで代謝を上げることができます…
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四条烏丸店5月の予約について
皆さんこんにちは エクササイズコーチ四条烏丸店です!? 本日は、5月の予約のご案内です? エクササイズコーチでは、翌月のご予約が『毎月25日』から お取りする事が出来ます‼️?♀️ WEBからのご予約が便…
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新宿西口店恵比寿店オープン!!
こんにちは☀ エクササイズコーチ新宿西口店です☆ . 本日は新店舗紹介です? 4/24㈮よりエクササイズコーチ恵比寿店がオープン致します✨ . 東京都渋谷区恵比寿南1-11-13 恵比寿ヴェルソービル3階 東京メトロ日比…