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四条烏丸店朝食について?
こんにちは? エクササイズコーチ四条烏丸店です? 皆さんは朝食をとっていますか❓❓ ダイエットを目指すなら朝食をとっていただいた方が有効的です‼ なぜかと言うと、朝、ご飯を食べていただくと、内臓などが動き消費カロリーが増…
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吉祥寺店プロテインで作れる食事?✨
こんにちは?? エクササイズコーチ吉祥寺店です⭐ 今回はプロテインで作れる食事を紹介していきます? プロテインは普段食事で足りないタンパク質を補うための補助食品です。 トレーニングをしていく中で筋肉をつくっ…
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大宮店紹介カードのご案内?✨
こんにちは! エクササイズコーチ大宮店です? 本日はお得なお知らせです??? エクササイズコーチでは、ご入会された方に紹介チケットをお渡ししています??? こちらの紹介カードを入会された際に提示していただくと嬉しい特典が…
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新宿東口店新店紹介!
こんにちは?? エクササイズコーチ新宿東口店です? . 今回は新店舗の紹介です? 続々と新しい店舗が展開されています✨? . . 今回仲間入りするのは恵比寿店です? . 4/24にオープンいたします?? 恵比寿駅より徒歩…
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名古屋栄店WEB予約について
こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です!?♂️本日は、予約のご案内です エクササイズコーチでは、翌月のご予約が『毎月25日』から お取りする事が出来ます‼♀️ WEBからのご予約が便利となっておりますので、是非…
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町田店銀座一丁目店?️♂️?
こんにちは! エクササイズコーチ町田店です?♂️?♂️ 本日は新店舗の紹介です\(ˆˆ )/ 4/23に銀座一丁目店がオープンしました?? なんとなんと銀座2店舗目となります…
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自由が丘店糖質について
こんにちは☺️エクササイズコーチ自由が丘店です⭐️ 本日は糖質についてご紹介します! 糖質は三大栄養素の一つで、穀物、砂糖、芋類などに含まれていて、 身体のエネルギー源となります? 糖質を控える事で、体内にある中性脂肪が…
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心斎橋店自宅で簡単!鶏ハムの作り方⭐
こんにちは! エクササイズコーチ心斎橋店です!! 外に出ることが少なくなり、 自炊される方が多くなっているかと思います。 そこで、本日はお家でできる手作りの鶏ハムについてお話しします⭐ 作り方は 1、鶏肉の皮を剥ぐ 2、…
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宇都宮店コロナウイルス予防対策について?
こんにちは? エクササイズコーチ宇都宮店です ?️? 本日は店舗でのコロナウイルス予防・対策についてご案内致します? エクササイズコーチではコロナウイルス予防・対策として、 入口やトイレにアルコール消毒を設置しています?…
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東梅田店web予約について
こんにちは? エクササイズコーチ東梅田店です❗️ ・ 今回は予約システムについてのご紹介です?♂️?♀️ ・ エクササイズコーチでは、ご入会後ウェブから トレーニングのご予約をお取りすることが出来ます? ・ ご自身の…