-
新宿東口店お客様とツーショット✌こんにちは☀️ エクササイズコーチ新宿東口店です? こちらのお客様?️? 引き締めと減量目的で月8回コースで通って頂いております?‼️ トレーニング中は全力で出し切り、毎回すごくいい結果を出してくれます?✨…
-
リンクス梅田店レシピのご紹介です??♂️こんにちは? エクササイズコーチリンクス梅田店です☀ ・ 本日はレシピのご紹介です❗ ・ ビビンバ麺(こんにゃく) 湯豆腐のえのき掛け 茄子のさっぱり煮 酢の物●この麺はこんにゃくを原料にしているので糖質が低く罪悪感なく…
-
広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは！エクササイズコーチ広島店です！ 本日はお客様の紹介です? こちらのお客様は減量を目標に、 月6回パートナーコースでトレーニングされてます?? パートナーコースは辛い時でも励ましあえるのでモチベー…
-
大宮店お客様のご紹介?こんにちは！ エクササイズコーチ大宮店です? こちらのお客様 月8回コースで減量を目標にトレーニングをされてます！ トレーニングはもちろんお食事も頑張って下さり、順調に体重、体脂肪が落ちています? また、目標に合わせてエ…
-
銀座一丁目店店長紹介✨こんにちは、エクササイズコーチ銀座一丁目店です? . 本日は店長紹介です? . 銀座一丁目店関口と申します? . 7月からエクササイズコーチ銀座一丁目店の店長になりました。 . 学生時代は陸上部に所属してお…
-
四条烏丸店8月の予約についてこんにちは? エクササイズコーチ四条烏丸店です? 本日は、8月の予約のご案内です? エクササイズコーチでは、翌月のご予約が本日25日から お取りする事が可能となっております?♀️ WEBからのご予約が便利…
-
リンクス梅田店お客様紹介?こんにちは? ・ エクササイズコーチ リンクス梅田店です?✨ ・ 本日はお客様紹介です?✨ ・ こちらのお客様?♀️ ・ パートナーコース 月8回のコースで通っていただいております? ・ 食事もお二人で協力し合いながら…
-
渋谷店お客様紹介☆こんにちは☀️ エクササイズコーチ渋谷店です?✨ * 本日はお客様の紹介です? こちらのお客様?♀️? 月6回のパートナーコースで通っていただいています?️?️♀️ * お客様からコメントです? ?♂️『10kg痩…
-
池袋東口店お客様紹介です❣こんにちは? エクササイズコーチ池袋東口店です‼️ 本日はお客様のご紹介です?♀️✨ こちらのお客様は筋力アップと減量を目標に、トレーニングと食事管理を頑張っています? 日頃からエクササイズコーチのハイブリッドプロテイ…
-
心斎橋店コーチ紹介です?こんにちは? エクササイズコーチ心斎橋店です！！ 本日は武田コーチの紹介です！！ 武田コーチは学生時代格闘技をしていました?? 増量・減量両方していたためお客様の目標にあったお食事の提案をしっかりさせて頂きます? 無料体…
-
船橋店この時期に運動量を増やすコツこんにちは！ エクササイズコーチ船橋店です この時期は忙しかったり寒かったりで運動量も少なくなりがちですよね 今回はそんな運動量が減りがちなこの時期だからこその運動量を増やすためのコツについて解説します！ 1.̶…
-
リンクス梅田店２０２５Byeこんにちは🥲 エクササイズコーチリンクス梅田店です！ 本日は2本投稿です💞 2025年もありがとうございました!! 皆様の頑張りを見て我々も元気をもらいました😊 来年も笑顔でお会いできることを心より願っております🙇🏻♀…
-
リンクス梅田店年末年始休業のお知らせこんにちは🤗 エクササイズコーチリンクス梅田店です！ 本日は【年末年始の営業日】のご案内をさせていただきます🙏 年末年始は3日間お休みにさせていただいております🫡 12月31日(水) お休み 1月1日(木) お休み 1月…
-
なんばスカイオ店年末年始の営業日こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です☺️ あと1日で今年も終わりですね😭👏 本日は【年末年始の営業日】のご案内をさせていただきます🙏 今年も例年と同じく、4日間はお休みにさせていただいております🫡 12月…
-
四条烏丸店年末の挨拶こんにちは😃 エクササイズコーチ四条烏丸店です🧏♀️ 2025年も残すところあとわずかになってきました🙇 今年は新しいスタッフが増えたり、ハインピラティスが始まったりと激動の1年間でした🙌 その中でも皆様の温かいご愛顧…
-
浦安店年末年始休業について🎍年末年始休業のお知らせ いつもエクササイズコーチ浦安店をご利用いただき、ありがとうございます。誠に勝手ながら、12/31〜1/3の期間は年末年始休業とさせていただきます。 休業期間中にいただいたお問い合わせにつきまして…
-
なんばスカイオ店パン屋さんに行く時、どのパンを選べばいい？？こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です🍓 本日は【パン屋さんに行く場合何を選んだらいいか】のお話です🍞🥐 パンって本当に美味しいですが、 ダイエット中はあんまり良くないんです🥹😭 なぜかと言うと、 ・砂糖や…
-
四条烏丸店ダイエット中のクリスマスや忘年会どうする？こんにちは！🎅🏻 エクササイズコーチ四条烏丸店です！🏬 本日はダイエット中のクリスマスや忘年会での工夫についてご紹介します🎄🍺🍷 食べたものが脂肪として蓄積されるのは、 エネルギー貯蔵(グリコーゲン)の許容量を超えてから…
-
東京駅店卵は最強の筋肉食材！！こんにちは エクササイズコーチ東京駅店です😀 今回は身体づくりにもたらすこんにちは エクササイズコーチ東京駅店です😀 今回は卵の魅力について紹介していきます！！ ① 卵は「完全栄養食品」💯 卵1個（約60g…
-
浦安店リファ商品お得に購入！浦安で通いやすいパーソナルジムを探している方へ。エクササイズコーチ浦安店は、トレーニングだけでなくケア環境も充実。最新のシャワーヘッド、ドライヤー、マッサージガンを取り揃え、運動後も快適に過ごせます。 忙しい方でも続けや…