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東梅田店空調について!こんにちは? エクササイズコーチ東梅田店です? 本日は店内の空調についてです? エクササイズコーチではお客さまに快適に トレーニングして頂ける温度の調整をしております！? エアコンと扇風機を設置しており、室温を低めに設定…
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銀座店マシンの紹介(レッグプレス)?こんにちは‼️ エクササイズコーチ銀座店です? . 本日はマシンの紹介です? . こちらは「レッグプレス」という太ももやお尻を鍛えるマシンになります✨ . 太腿の前側や裏側、お尻を効率よく鍛える事ができる事ができます? …
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自由が丘店ウェアの紹介！！こんにちは? エクササイズコーチ自由が丘店です！ エクササイズコーチではウェアやシューズ、タオルや靴下など ミネラルウォーターまで無料でレンタルしております！? もちろんお気に入りのウェアやシューズでもトレーニングOK?…
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リンクス梅田店モニター紹介こんにちは? エクササイズコーチリンクス梅田店です? 本日はモニター様のご紹介です? . こちらのお客様、約2か月半で体重ー10.75kgの減量に成功されました??♀️ 写真を見てもわかるように、身体が引き締まり、メリ…
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名古屋駅店名古屋駅近辺に初出店！！みなさん こんばんは 3月21日よりエクササイズコーチ名古屋東口店が ついにオープン致します❗️ オープン当日よりたくさんの体験のご予約を頂き 誠に嬉しく思います 東海地区では3店舗目となる エクササイズコーチですが、…
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大宮店お客様のご紹介?こんにちは?? エクササイズコーチ大宮店です? 本日は、お客様のご紹介です?? こちらのお客様は、ベスト体重までの減量を目標にトレーニングされています?️✨ エクササイズコーチオリジナルプロテインも活用して、お食事も頑張…
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吉祥寺店ナッツについてこんにちは☺ エクササイズコーチ吉祥寺店です? 本日はナッツについてご紹介させていただきます? ナッツ類と聞くと脂質が多いので ダイエット中にはNGかと思われがちですが 実はダイエットの心強い味方になってくれます❣ 【ナ…
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広島店エクササイズコーチ 広島店こんにちは? . エクササイズコーチ広島店です。 . 本日は停滞期について紹介させて頂きます✨ 一般的に人間は1ヶ月の間に体重の5%以上減ると体が餓死状態なのかもしれないと判断してしまいます。 そしてこれ以上体重を落とし…
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新宿西口店モニターさん紹介こんにちは? エクササイズコーチ新宿西口店です❗ . こちらのお客様は月8回のトレーニング?と食事管理?を3ヵ月間行い、 体重-5.35kg、体脂肪率-6.9%を達成することが出来ました? . 以下、お客様…
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渋谷店ウイルス対策！！！こんにちは！ エクササイズコーチ渋谷店です?♂️?♀️ エクササイズコーチでは、コロナウイルスをはじめとした感染症対策として、アルコール消毒液やアルコールシートを設置しております。 カウンター・フィッティングルーム・…
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池袋東口店乳酸菌・ビフィズス菌・酪酸菌のちがい🦠【乳酸菌・ビフィズス菌・酪酸菌のちがい】🦠 「腸にいい菌」としてよく聞くけど、実はそれぞれ働きがちがうんです！ あなたの目的に合った菌を選んで、腸からキレイに✨ 🔹 乳酸菌（にゅうさんきん） 👅 主に口〜小腸で活躍！ …
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池袋西口店乳酸菌・ビフィズス菌・酪酸菌のちがい
🦠【乳酸菌・ビフィズス菌・酪酸菌のちがい】🦠 「腸にいい菌」としてよく聞くけど、実はそれぞれ働きがちがうんです！ あなたの目的に合った菌を選んで、腸からキレイに✨ 🔹 乳酸菌（にゅうさんきん） 👅 主に口〜小腸で活躍！ …
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博多マルイ店その首の不調、スマホ姿勢が原因かもしれません。こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の古賀です！ スマホやパソコンを見るとき、気づくと顔が前に出ていませんか？その姿勢が続くと、首や肩に大きな負担がかかります。 マッサージに行ったり、首をほぐしたり。その場は楽にな…
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なんばスカイオ店プロテインにミックスベリー味が新登場✨こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です🍎 本日はプロテインについてのご案内です✨ オリジナルプロテインに新しく【ミックスベリー味】が登場しました！！🍓 以前は少し酸味があるタイプのベリー味がありましたが、 …
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船橋店セッションの流れこんにちは！ エクササイズコーチ船橋店の三浦です。 今回はセッションの流れについて説明します！ 1.カウンセリング 主にお食事についてお伺いします 食事内容は写真を送っていただくことも可能です コーチがお客様の目的に沿っ…
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東京駅店4・5月イベント開催中～！！こんにちは エクササイズコーチ 東京駅店です ４月・５月のイベントについてお知らせです😊 【新年度イベント！！自分の体と向き合う】 こちらのイベントは期間が５月末まで実施期間中に４月に入ってからの最初の体重数値、筋肉量か…
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天王寺店🌟新年度イベント🌟自分の体と向き合う
こんにちは✨ エクササイズコーチ天王寺店です👌 新年度が始まりました👨🏻🎓 お忙しいこの時期に、イベントを開催いたします！ 1.4月の初回セッションの数値を測定する 2.【減量コース】【筋力UPコース】【健康維持コース…
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博多マルイ店体を変えるヒントは「朝たんぱく」こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の八尋です！ 「サラダや軽めの食事にしているのに身体が変わらない」 「筋トレしているのに引き締まらない」 そんな違和感はありませんか？ 意外と見落としがちなのが、たんぱく質の量で…
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なんばスカイオ店4月キャンペーンのご案内こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です！✨ 本日は【4月キャンペーン】のご案内💭 4月中のご入会で、 入会金19,800円がなんと0円🍒 更に、初月コース代金がどれでも対象で1,980円になります🥐 継続期…
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広島店紹介制度のご案内！こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です😊 紹介制度のご案内です！ ご入会者:入会金とコース代金半額＋セッション2回プレゼント ご紹介者:コース代金半額＋セッション2回プレゼント お問合せお待ちしております✨ &nbs…