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広島店エクササイズコーチ 広島店こんにちは?☀ エクササイズコーチ広島店です? 本日はお食事についてです?? エクササイズコーチではWebから食事管理などのサポートがございます✨ お客様が実際に食べている物、飲み物などを 投稿して頂きトレ…
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吉祥寺店頭痛についてこんにちは? エクササイズコーチ吉祥寺店です☀ 本日は頭痛についてです? 運動性誘発頭痛というものがあります。 激しい運動中に生じる頭痛のことを言います??? これは運動中に脳血管の拡張により硬膜が緊張して発生すると考え…
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新宿東口店お客様のご紹介です?こんにちは！ エクササイズコーチ新宿東口店です? 本日はお客様の紹介です！こちらのお客様?♀️? 月8回コースで減量目的で通われております? 日々の努力もあり、いいペースでしっかりと身体に変化がでてきてい…
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池袋西口店新店舗オープンこんにちは❗️ エクササイズコーチ池袋西口店です?✨ ついに本日池袋西口店がオープン致しました❗️❗️ 清潔な店舗に広いトレーニングエリアとなっております? 薄着になる前に身体を引き締めて来たる夏に向けてトレーニングしま…
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東梅田店食事のサポートについてこんにちは? エクササイズコーチ東梅田店です? ・ エクササイズコーチでは、入会して頂いたお客様にはこれから頑張っていただくために、お食事についても詳しく指導させていただきます?✨ ・ エクササイズコーチのオリジナルプロ…
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リンクス梅田店お客様紹介❗️こんにちは? エクササイズコーチ リンクス梅田店です✌ 本日は、お客様のご紹介です? . こちらのお客様?♀️ -5kgを目標に、トレーニングを頑張っております? エクササイズコーチのオリジナルプロテインを飲んでいただ…
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心斎橋店エクササイズコーチ心斎橋店こんにちは！！ エクササイズコーチ心斎橋店です? 本日は心斎橋店コーチの集合写真です? コーチ全員明るく、常にお客様に寄り添ったトレーニング、お食事の指導をさせて頂きます！！ パーソナルジムって怖いという印象をお持ちの方…
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金山店コーチ紹介?♂️?♀️こんにちは！ エクササイズコーチ金山店です? . 本日は金山店コーチの集合写真です? 左から、北川コーチ・吉田コーチ・水沼コーチ・小野木コーチです?♂️ . 明るく気さくなコーチばかりなので、 トレーニングはもちろん、…
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吉祥寺店-14kg減量大成功！！こんにちは? エクササイズコーチ吉祥寺店です⭐ 本日はお客様の紹介です‼️ こちらのお客様は、、、 エクササイズコーチの月８回コースで通っていただいたところ、、、 ３ヶ月で−１４kgの減量に…
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町田店本日はお客様紹介です☺️こんにちは！ エクササイズコーチ町田店です? 本日はお客様紹介です☺ こちらのお客様は、 減量、筋力アップを目標に月8回コースで通って頂いています⭐ いつも明るく楽しそうにトレーニングされる姿が印象的です?? トレーニン…
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品川店🌞夏に向けた水分補給の大切さ💧こんにちは💦 エクササイズコーチ品川店です✨ 最近気温が上がってきましたね！ そろそろ衣替えも必要な時期ですので、ついでに水分についてもおさらいしましょう💧 気温が上がるこれからの季節、意識しておきたいのが「水分補給」✨…
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三宮店4月イベントこんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『4月のキャンペーン』について紹介します！ ・入会金無料 ・初月コース代金 1,980円 お得なキャンペーンですので、この機会にぜひトレーニング始めましょう！！！ エク…
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船橋店【必見！】外食多くても痩せる方法。こんにちは！ エクササイズコーチ船橋店の千葉です！ 突然ですが 外食や飲み会が多いと ダイエットって難しいと思っていませんか？🤔 実はそれ、やめる必要ありません。 大事なのは 「食べたかどうか」ではなく 👉…
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博多マルイ店二の腕のケア、「揉むだけ」では逆効果かもしれません！こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の村山です！ 薄着の季節が近づくと「二の腕をなんとかしたい」という声が増えてきます。 マッサージやローラーで揉んだり、腕振りエクササイズを続けている方も多いと思います。 けれど、…
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四条烏丸店エクササイズコーチ・ハインピラティス京都四条烏丸店店内紹介こんにちは🌸 エクササイズコーチ四条烏丸店です！ 本日はエクササイズコーチ、ハインピラティス京都四条烏丸店の店内紹介をします！ ハインピラティスが開始して店内の配置も変わりましたのでいま一度ご紹介致します🫡 トレーニング…
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なんばスカイオ店春のパン巡り🍞こんにちは🥐 エクササイズコーチなんばスカイオ店の東です！ この間は京都で遊び尽くして来ました🍵 友人の結婚式までの約1ヵ月間、小麦をほぼ絶っていたのでこの日はチートデイです🤤💭 この日のメインはパン巡りで、5件も回れま…
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天王寺店🌸4月5月限定 追加セッションオプションキャンペーン🌸こんにちは🌟 エクササイズコーチ天王寺店です😁 新年度のイベントとの並行イベント🎁 🌸2ヶ月限定追加セッションオプションキャンペーン🌸 お得に追加セッションが行っていただけるキャンペーンです😊 今月は週が5週目まであるの…
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品川店🍃【季節の変わり目に負けない身体づくり】🍃こんにちは👋 エクササイズコーチ品川店です💪 そろそろまた暑くなりますね💦 今回は季節の変わり目に負けない為の対策方法についてお話します！ 気温や気圧の変化が大きい季節の変わり目は、体調を崩しやすい時期😣 そんな時こそ「…
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リンクス梅田店スタッフのマックステスト―今回はスタッフのパワーを調査してみました💪🏻 皆さんの予想はどうですか❔🤔 結果は…ぜひチェックしてみてください！ 予想通り？それとも意外な結果？ 写真の笑顔からも分かる通り、楽しくトレーニングしています😁 ぜひ体験にお…
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広島店お得なセット販売！こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ 広島店限定！ お得なセット販売スタートしました🎶 LINEクーポン（1,000円オフ）との併用も🆗！ セット価格よりお値引きさせていただきます✨ 試飲、試食も行っておりますの…